দাঁত ছাড়া মুখের সব সৌন্দর্যই যেন নষ্ট হয়ে যায়। বিভিন্ন কারণে অনেকেরই দাঁত পড়ে যায় অসময়ে। সে সমস্যার সমাধান এনেছেন জাপানি গবেষকরা। তারা নতুন এক পদ্ধতি …
গরম আবহাওয়ায় শরীর থেকে ঘাম ঝরা স্বাভাবিক বিষয়। আর এ কারণে এ বিষয়টি নিয়ে তেমন কেউ মাথায় মাথা ঘামায় না। ঘামের সঙ্গে শরীরের দূষিত পদার্থ বের হয়ে যায়। আর …
চোখ দেখে স্ট্রোকের ঝুঁকি আঁচ করা সম্ভব। ন্যাশনাল ইউনিভার্সিটি অফ সিঙ্গাপুরের সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় এ তথ্যটি জানা গেছে। তাদের মতে, বিভিন্ন দেশে পঙ্গু…
আমরা যেসব খাবার খাই, তার প্রভাব পড়ে আমাদের শরীরে। বিশেষজ্ঞরা সব সময় পুষ্টিকর ও স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেন। খাবার থেকে প্রয়োজনীয় পুষ্টি গ্রহ…
ছোটবেলায় কানমলা একবার না একবার তো খেয়েইছেন। তাতে ভাল নিশ্চয়ই লাগেনি। কিন্তু বড়বেলায় অনেকেই তার মূল্য বুঝতে পেরেছেন। এখন আবার নতুন করে কানমলার গুরুত্ব…
বাবা মানেই সুরক্ষিত স্থান। শত দুঃখ-কষ্টের মুখোমুখি হয়ে বাবা তার সন্তানের মুখে খাবার তুলে দেন। দুঃখের ছায়া কখনই বাবা তার সন্তানের উপর পড়তে দেন না। আজ…
ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়িয়ে তুলতে কিশোর-কিশোরী থেকে শুরু করে তরূণ-তরুণীরা মাখেন ফর্সা হওয়ার ক্রিম। কিন্তু এ ক্রিমে আসলেই কী কোনো উপকার হচ্ছে? নাকি অজান্তে…
আমাদের শরীরের জন্য ক্যালসিয়াম কতটা প্রয়োজনীয়, তা আমরা প্রায় সবাই জানি। পুষ্টিবিদদের মতে, একজন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের প্রতিদিন এক হাজার মিলিগ্রাম ক্যালস…
একবিংশ শতাব্দীতে এসেও কন্যাসন্তান জন্মালে মন খারাপ হয়ে যায় অনেকেরই। বিশেষ করে তা যদি হয় ঘরের প্রথম সন্তান। খাওয়া দাওয়া থেকে শুরু করে আদর-যত্ন সব কিছুত…
দৈনিক পর্যাপ্ত পরিমাণে জল না খাওয়ার ফলে শরীরে দেখা দেয় জলের ঘাটতি। যাকে বলা হয় ডিহাইড্রেশন। শরীরের অন্যতম এক সমস্যা এটি। ফলে শরীরে দেখা দেয় নানা সমস্য…
সাধারণত ফুসফুসের অবস্থা জানতে এক্স-রে করা উচিত। তবে এক্স-রে ছাড়াও কিন্তু জানতে পারবেন, আপনার ফুসফুস কতটা সুস্থ আছে। ঘরে বসেই একটি ছোট্ট পরীক্ষার মাধ্য…
তৈলাক্ত ত্বক বা অয়েলি স্কিন হওয়ায় অনেকেরই দুশ্চিন্তার শেষ নেই! ত্বকের তৈলাক্তভাব কমানোর জন্য তারা সর্বদা উদগ্রীব থাকেন। সবার ধারণা, তৈলাক্ত ত্বক মানেই…
ডিটক্স ড্রিংকস’ এর উপকারিতা অনেক। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এ পানীয়। সঙ্গে শরীরের সব ক্ষতিকর পদার্থ দূর করে ক্লিঞ্জার হিসেবেও কাজ করে ডিটক্স পা…
প্রেম কিংবা দাম্পত্য সম্পর্ক ভেঙে যাওয়া কারও কাম্য নয়। সম্পর্কে বিভিন্ন সময় টানাপোড়েন দেখা দেয়। সব বাঁধা পেরিয়ে নতুন করে জীবনকে এগিয়ে নিয়ে যেতে হয়। অন…
এমন অনেকেই আছেন, যারা বন্ধুত্বের জন্য ভালোবাসার মানুষকে বেছে নিতে সমস্যায় পড়ে যান। কারণ, দুজনের মধ্যে একজনকে বেছে নেওয়াটা খুবই কষ্টসাধ্য একটা বিষয়। এর…
সম্পর্কে জড়িয়ে পড়লে প্রেমিক কিংবা প্রেমিকেরা অনেক কিছু ত্যাগ স্বীকার করে। এর কারণ হচ্ছে ভালোবাসা। আর এই ভালোবাসার ঝোঁকে অনেক বিষয়ে বড় বড় ভুল করে বসেন।…
একসঙ্গে বহুপথ চলার প্রত্যয় নিয়েই প্রেম। কোনো একটি ভুলে ভেঙে যেতে পারে সেই সম্পর্ক। তখন থমকে দাঁড়ায় পৃথিবী। দু’জন পথ হয়ে যায় দুটি। সেটি মেনে নেওয়া যে ক…
ভালো লাগা থেকেই ভালোবাসার শুরু। কিন্তু ভালোবাসার আগে বা প্রেমে পড়ার আগে ভালোলাগার মানুষটির সম্পর্কে জেনে নিন। কাউকে ভালো লেগে গেছে, কিন্তু তাঁর সাথে আ…
চিকিৎসকরা বলছেন, অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় সবচেয়ে বেশি ক্ষতিকর মাইক্রোওয়েভে তৈরি করা কিংবা গরম করা খাবার খাওয়া। কী হতে পারে এর ফলে? শরীরে অন্য প্রাণের উপস্…
রাতে সঙ্গীর পাশে ঘুমানোর অভ্যাস অনেকের মধ্যে রয়েছে। কোনো কারণে যদি স্বামী কাজে রাতে বাহিরের থাকতে হয়, তখন স্ত্রী ঘুমাতে পারেনা এমন অভ্যাস অনেকেরই আছে।…