Month: April 2024

“মুরগির মাংসের বড়া” তৈরির রেসিপি, শিখেনিন আজই Uncategorized

“মুরগির মাংসের বড়া” তৈরির রেসিপি, শিখেনিন আজই

ডালের বড়া, মাছের ডিমের বড়া, সবজির বড়া তো খাওয়া হয়। তবে কখনো কী মুরগির মাংসের বড়া খেয়েছেন? না খেয়ে থাকলে আজই তৈরি করে খেয়ে দেখুন। এই মুরগির মাংসের বড়া …
মুখেও দেখা দিতে পারে ফ্যাটি লিভার, বিস্তারে জেনে এখনই সতর্ক হোন লাইফস্টাইল

মুখেও দেখা দিতে পারে ফ্যাটি লিভার, বিস্তারে জেনে এখনই সতর্ক হোন

ফ্যাটি লিভার একটি গুরুতর ব্যাধি। এই রোগ গুরুতর আকার ধারণ করলে এর থেকে হতে পারে লিভার সিরোসিস। তাই বিশেষজ্ঞরা বারবার এই রোগ নিয়ে সতর্ক করেন। ফ্যাটি লিভ…
অতিরিক্ত ঘাম যেসব বড় অসুখের লক্ষণ, উপেক্ষা না করে পড়ুন। স্বাস্থ

অতিরিক্ত ঘাম যেসব বড় অসুখের লক্ষণ, উপেক্ষা না করে পড়ুন।

চারদিকে ভ্যাপসা গরম। বৃষ্টি হলেও গরমভাব তেমন কমছে না। এই অতিরিক্ত ঘাম হওয়াটা অস্বস্তিকর ব্যাপার। বাইরে বের হওয়ার পর কাপড়-চোপড় ভিজে একাকার। আপাতদৃষ্টিত…
স্মৃতিশক্তি বাড়াতে যা খাবেন, তবে খাওয়ার আগে জেনেনিন নিয়ম Uncategorized

স্মৃতিশক্তি বাড়াতে যা খাবেন, তবে খাওয়ার আগে জেনেনিন নিয়ম

ব্যস্ত জীবনে অনেক সময়ই মাথা ঠিক মতো কাজ করে না, স্মৃতিও ফাঁকি দেয়। তখন স্মার্টফোনের অ্যালার্ম, রিমাইন্ডারের মতো পদ্ধতি বেছে নিতে হয় মনে করিয়ে দেওয়ার জ…
প্লাটিলেট কমে গেলে এই লক্ষণ দেখা দেয় শরীরে, দাবি নতুন বিশেষজ্ঞদের। Uncategorized

প্লাটিলেট কমে গেলে এই লক্ষণ দেখা দেয় শরীরে, দাবি নতুন বিশেষজ্ঞদের।

চারদিকে এখন করোনার আতঙ্কের সঙ্গে সঙ্গে বেড়েছে ডেঙ্গুর আতঙ্কও। অনেকেই এখন ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হচ্ছেন। এমনকি ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যুও ঘটেছে অনেকের। এ…
প্রথম ডেট এড়িয়ে চলুন এই ভুলগুলো, জানতে বিস্তারিত পড়ুন Uncategorized

প্রথম ডেট এড়িয়ে চলুন এই ভুলগুলো, জানতে বিস্তারিত পড়ুন

সঙ্গীর সঙ্গে দেখা করার কথা ভাবছেন? বিষয়টি অনেক রোমাঞ্চকর। তাই যাওয়ার আগে কিছু পরিকল্পনা মেনে চললে ওই সময়টা হতে পারে আরো স্মরণীয়। দেখা করতে যাওয়ার…
অবিশ্বাস্য কলার কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা, যা না জানলেই নয়। লাইফস্টাইল

অবিশ্বাস্য কলার কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা, যা না জানলেই নয়।

কলা যেমন পুষ্টিকর, তেমনই সুস্বাদু। কাঁচাকলা আর পাকাকলা এই দুটোই স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। অনেকে মনে করেন কলাতে ক্যালোরি বেশি হওয়ায় তা ডায়েটের জন্য ভালো…
বিয়ে করবেন না কিছুতেই ,আপনার জন্য অপেক্ষা করছে এই রোগ ; সাবধান। Uncategorized

বিয়ে করবেন না কিছুতেই ,আপনার জন্য অপেক্ষা করছে এই রোগ ; সাবধান।

অনেক পুরুষের মাঝেই বিয়ে নিয়ে অনাগ্রহ রয়েছে। তারা ভাবেন যে, বিবাহিত পুরুষের তুলনায় অনেকটাই ঝামেলা মুক্ত। সমাজ ও সংসারের জটিল সমস্যা বা দায়িত্ব থেকে তার…
নানারকম রোগ থেকেও মুক্তি দেবে “জাফরান”, শুনতে অবাক লাগলেও এটাই সত্য। স্বাস্থ

নানারকম রোগ থেকেও মুক্তি দেবে “জাফরান”, শুনতে অবাক লাগলেও এটাই সত্য।

দৃষ্টিনন্দন মসলা জাফরান। তবে শুধু সৌন্দর্যই নয়, এর বহু উপকারও আছে। আর এ কারণে কিছু জাফরান স্বর্ণের চেয়েও দামি। জাফরানের কিছু গুণ তুলে ধরা হলো এ লেখায়-…
পিৎজা-বার্গার দেখলেই খিদে পায়? এই জন্যই আয়ু কমছে আপনার : গবেষণা স্বাস্থ

পিৎজা-বার্গার দেখলেই খিদে পায়? এই জন্যই আয়ু কমছে আপনার : গবেষণা

বিশ্বজুড়ে অকাল মৃত্যুর শীর্ষ কয়েকটি কারণের একটি হার্ট অ্যাটাক। এই মরণ রোগের ঝুঁকি কমাতে আপনাকে কিছু খাবার খাওয়া পুরোপুরি বাদ দিতে হবে। স্যাচুরেটেড …
রোজ ঘুমের ওষুধ খেলে হতে পারে ক্ষতি, আপনিও এই ভুল করছেন নাকি ? স্বাস্থ

রোজ ঘুমের ওষুধ খেলে হতে পারে ক্ষতি, আপনিও এই ভুল করছেন নাকি ?

রাতে বিছানায় শুয়ে এপাশ-ওপাশ করেই ভোর হয়ে যায়! দু’চোখের পাতা আর এক করতে পারেন না? সারাটা দিন ঘুম-ঘুম ঘোরে ক্লান্তির বড় হাই তোলেন। অফিসে কাজের টেবিলে ব…
প্রতিদিন 2টি লবঙ্গ খাওয়া যে কত ভালো ,জানলে চমকে উঠবেন স্বাস্থ

প্রতিদিন 2টি লবঙ্গ খাওয়া যে কত ভালো ,জানলে চমকে উঠবেন

লবঙ্গ একটি সুপরিচিত মশলা। মাংস রান্নায় দুটো-তিনটে লবঙ্গ দেওয়া হবে না, এমনটি হতেই পারে না। এই মশলাটি লবঙ্গ লতিকা নামক একটি পিঠা তৈরিতেও ব্যবহৃত হয় স…
ডিভোর্স এর পাল্লায় পড়তে চান না, তাহলে আজকের প্রতিবেদনটি ভালো করে পড়ুন Uncategorized

ডিভোর্স এর পাল্লায় পড়তে চান না, তাহলে আজকের প্রতিবেদনটি ভালো করে পড়ুন

বর্তমানে অ্যারেঞ্জ ম্যারেজের চেয়ে লাভ ম্যারেজের সংখ্যা বাড়ছে। বিয়ের আগে কমবেশি বেশিরভাগ নারী-পুরুষই বেশ কিছুদিন চুটিয়ে প্রেম করেন। একে অন্যকে ভালোভাবে…
নিরামিষ ভোজীদের স্ট্রোকের ঝুঁকি বেশি থাকে কেন জানেন? না জানলে জেনেনিন Uncategorized

নিরামিষ ভোজীদের স্ট্রোকের ঝুঁকি বেশি থাকে কেন জানেন? না জানলে জেনেনিন

সুস্থ থাকার জন্য যারা নিরামিষকে বেছে নিয়েছেন তারা জানেন কি এর ক্ষতি কতোটা? নিরামিষভোজীদের ডায়েট বা খাদ্যাভ্যাস হৃদরোগের ঝুঁকি কমিয়ে দিলেও বাড়িয়ে দ…
দাদ এর মোকাবিলা করবেন যেভাবে ,এড়িয়ে গেলে মিস করবেন। লাইফস্টাইল

দাদ এর মোকাবিলা করবেন যেভাবে ,এড়িয়ে গেলে মিস করবেন।

ধুলা-ময়লা, দূষণ, অপরিচ্ছন্নতা এবং ঘামের কারণে ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়। এরমধ্যে ত্বকে ছত্রাক সংক্রমণের কারণে যে গোল গোল ছোপ পড়ে ও চুলকায়, তাকে স…
হার্ট অ্যাটাক এড়াতে চান? এই পাঁচটি তেল সমন্ধে জানুন তবে স্বাস্থ

হার্ট অ্যাটাক এড়াতে চান? এই পাঁচটি তেল সমন্ধে জানুন তবে

হার্ট মজবুত রাখে তেল এমন কথা শুনলে আঁতকে উঠতেই পারে হৃদয়। তবে সত্যিই এমন কিছু তেল রয়েছে যা হার্ট মজবুত বা সুরক্ষিত রাখতে সাহায্য করে। হার্টকে সুস্থ রা…
কোন লবন ওজন কমাবে জানতে চান? তাহলে এই প্রতিবেদনটি পড়ুন স্বাস্থ

কোন লবন ওজন কমাবে জানতে চান? তাহলে এই প্রতিবেদনটি পড়ুন

বর্তমানে হিমালয়ের গোলাপি লবণ বা পিঙ্ক সল্টের কদর বেড়েছে। পুষ্টিবিদদের মতে, সাধারণ লবণের চেয়ে বেশি গুণ আছে গোলাপি লবণে। দক্ষিণ এশিয়ার হিমালয় পর্বতমাল…
আয়ু বাড়াবেন যেভাবে, জানালেন নতুন গবেষকগণ। Uncategorized

আয়ু বাড়াবেন যেভাবে, জানালেন নতুন গবেষকগণ।

কথায় আছে, স্বাস্থ্যই সম্পদ। বর্তমানে শরীর সুস্থ রাখাটাই যেন বড় চ্যালেঞ্জ। অনিয়মিত জীবনযাপনের কারণে যেমন বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি বাড়ে ঠিক তেমনই আয়ুও কমতে থ…
রোজ রোজ অ্যাসিডিটি চোঁয়া ঢেকুরে কষ্ট পান? এই খাবার না খেলেই মিলবে রেহাই। Uncategorized

রোজ রোজ অ্যাসিডিটি চোঁয়া ঢেকুরে কষ্ট পান? এই খাবার না খেলেই মিলবে রেহাই।

অ্যাসিডিটির সমস্যাকে সাধারণ মনে হলেও আসলে কিন্তু তা নয়। তাই এ ধরনের সমস্যাকে কোনোভাবেই অবহেলা করা যাবে না। অ্যাসিডিটির লক্ষণগুলোর মধ্যে রয়েছে হৃদপিণ্ড…
শরীরে জলের ঘাটতি হলেই বাসা বাঁধবে এই রোগ, বিস্তারে জেনে আজই সতর্ক হন। Uncategorized

শরীরে জলের ঘাটতি হলেই বাসা বাঁধবে এই রোগ, বিস্তারে জেনে আজই সতর্ক হন।

শরীরে জলের ঘাটতি হলে ভয়াবহ রোগের লক্ষণ। দিনে যতটুকু জল পান করা দরকার তার সামান্যতম ঘাটতি দেখা দিতে পারে প্রাণঘাতী রোগ। চলুন জেনে নেওয়া যাক, সামান্যতম…