Month: April 2024

শীতে কেন বাড়ে মুখের ঘা? জানতে পারবেন নীচে দেওয়া তথ্যে। স্বাস্থ

শীতে কেন বাড়ে মুখের ঘা? জানতে পারবেন নীচে দেওয়া তথ্যে।

অনেকেই মুখে ঘা হওয়ার সমস্যায় ভোগেন। ছোট-বড় সবারই মুখে ঘা হতে পারে। চিকিৎসা বিজ্ঞানের তথ্যানুযায়ী, প্রায় ২০০ রোগের প্রাথমিক উপসর্গ হিসেবে মুখে ঘা হতে…
প্রথম ডেটে যাচ্ছেন? এই বিষয়গুলো মাথায় রাখছেন তো ? লাইফস্টাইল

প্রথম ডেটে যাচ্ছেন? এই বিষয়গুলো মাথায় রাখছেন তো ?

ডেট করতে পারলেই যে সম্পর্ক তৈরি হবে তা কিন্তু নয়। এখনকার দিনে মানুষের মধ্যে বিভিন্ন বিষয়ে চাপ অনেকেটাই বেড়েছে। এই অবস্থায় দাঁড়িয়ে মানুষের প্রেম করার…
মাস্কারার কিছু সাধারণ ব্যবহার জানা নেই অনেকেরই স্বাস্থ

মাস্কারার কিছু সাধারণ ব্যবহার জানা নেই অনেকেরই

জানেন নিশ্চয়, অনেকদিন ব্যবহারের পর মাস্কারা শুকিয়ে যায়। তখন সেই মাস্কারা ফেলে দেয়া ছাড়া আর কোনো কাজেই আসে না। এমনটাই ভাবেন সবাই। জানলে অবাক হবেন ফেলে …
শরীরে আয়রনের ঘাটতি দূর করবে যে টিপস, জেনেনিন আপনিও। স্বাস্থ

শরীরে আয়রনের ঘাটতি দূর করবে যে টিপস, জেনেনিন আপনিও।

শরীরে আয়রনের অভাব হলে ব্যাহত হয় হিমোগ্লোবিন উৎপাদন। পরিসংখ্যান বলছে, ছেলেদের তুলনায় মেয়েদের মধ্যে এই সমস্যা বেশি হয়। এদিকে হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ কমে গে…
আপনার হার্ট কতটা সুস্থ, জানতে পারবেন এই কৌশলে। লাইফস্টাইল

আপনার হার্ট কতটা সুস্থ, জানতে পারবেন এই কৌশলে।

হার্ট অ্যাটাক হয় কখন? যখন হৃদপিন্ডের কোন ধমনীতে রক্ত জমাট বেঁধে রক্ত চলাচলে বাধা সৃষ্টি করে তখনই হার্ট অ্যাটাক হয়। একাধিক কারণে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁক…
কিডনির সমস্যা? এই চেনা খাবারগুলোই ডেকে আনতে পারে বিপদ। স্বাস্থ

কিডনির সমস্যা? এই চেনা খাবারগুলোই ডেকে আনতে পারে বিপদ।

কিডনির সমস্যা এড়াতে শরীরে জলের ভারসাম্য বজায় রাখা উচিত। তবে কেবল জল খেয়েই কিডনিকে সুস্থ রাখতে পারবেন না। এমন কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো এই সমস্যাকে ধ…
বালিশের নীচে রাখুন এক কোয়া রসুন! ফল পাবেন এক মাসেই লাইফস্টাইল

বালিশের নীচে রাখুন এক কোয়া রসুন! ফল পাবেন এক মাসেই

রান্নায় খাবারের স্বাদ বাড়াতে রসুন এর বিকল্প নেই। এছাড়াও মুখোরোচক কোন খাবার বা কষা মাংসে রসুনের জুড়ি মেলা ভার। তবে রসুন কেবল স্বাদ বাড়াতেই নয়, শর…
দিনের বেলা ঘুমোনো উচিত নয় কেন জানেন? জানলে চমকে যাবেন লাইফস্টাইল

দিনের বেলা ঘুমোনো উচিত নয় কেন জানেন? জানলে চমকে যাবেন

বর্তমান সময় মানুষ এতই ব্যস্ত যে এই জীবনযাত্রায় কোনো কিছুর ঠিক ঠিকানা নেই। এমনকী রাতের ঘুমও হয়না সঠিকভাবে। এবার রাতে ঠিক মতো ঘুম না হওয়ার কারণে শরীরে স…
সকালে মাথাব্যথা আর বমিভাব? উপেক্ষা না করে ডাক্তার দেখান। স্বাস্থ

সকালে মাথাব্যথা আর বমিভাব? উপেক্ষা না করে ডাক্তার দেখান।

ব্রেন টিউমারের নাম শুনলেই সবাই আতঙ্কিত হয়ে পড়েন। এই রোগ জীবননাশের কারণ হতে পারে। মস্তিষ্কের ভেতরে সৃঙিষ্ট হওয়া টিউমার ক্যানসার বা নন ক্যানসার কোষ বেড়ে…
ধূমপান ছাড়তে চান? এরজন্য মেনে চলুন এই নিয়ম। Uncategorized

ধূমপান ছাড়তে চান? এরজন্য মেনে চলুন এই নিয়ম।

সিগারেট খাওয়ার অভ্যাস মোটেই ভালো কিছু নয়। এর ক্ষতিকর প্রভাবের কথা কম-বেশি সবারই জানা। সিগারেটের ক্ষতিকর দিকের কথা লেখা থাকে এর প্যাকেটের গায়েও। কিন্তু…
‌কোনও কা‌জ মনোযোগ দিয়ে করতে পারছেন না ,জেনেনিন কারণগুলো। লাইফস্টাইল

‌কোনও কা‌জ মনোযোগ দিয়ে করতে পারছেন না ,জেনেনিন কারণগুলো।

কাজে মন দিতে পারছেন না? মাথায় আসছে না নতুন কোনো বুদ্ধি? কিন্তু দিনের বেশিরভাগ সময় আপনি কাটাচ্ছেন অফিসে। বর্তমানে অধিকাংশ কর্মজীবী নারী এবং পুরুষরা ভুক…
গর্ভবতী হওয়ার পর হতে পারে যে পাঁচ সমস্যা ,জেনেনিন হবু মায়েরা। লাইফস্টাইল

গর্ভবতী হওয়ার পর হতে পারে যে পাঁচ সমস্যা ,জেনেনিন হবু মায়েরা।

গর্ভবতী হওয়ার পর হবু মায়ের শরীরে নানারকম জটিলতা দেখা দিতে পারে। এর মধ্যে পাঁচটি সমস্যা খুব সাধারণ‌। জেনে নিন এই সমস্যাগুলি কেন হয়। বমি ও মাথাব্যথা:…
দাঁতের মাঝে ফাঁক? তাহলে অবশ্যই এই প্রতিবেদনটি পড়ুন। লাইফস্টাইল

দাঁতের মাঝে ফাঁক? তাহলে অবশ্যই এই প্রতিবেদনটি পড়ুন।

সুন্দর দাঁত যে কোনও মানুষের সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তবে সামুদ্রিক শাস্ত্রে দাঁতের গঠন নিয়ে অনেক কথা বলা হয়েছে। অনেক মানুষের …
ফুলদানির ফুল শুকিয়ে যায় দুদিন বাদে এই টিপস কাজে লাগান তাহলে। লাইফস্টাইল

ফুলদানির ফুল শুকিয়ে যায় দুদিন বাদে এই টিপস কাজে লাগান তাহলে।

দুদিন বাদে বাদেই ফুলদানির ফুল শুকিয়ে যায়। যতই জল দিয়ে যত্ন আত্তি করা হোক, কিছুতেই সতেজ থাকে না বেশিদিন। জেনে নিন ফুল ভালো রাখার সেরা পাঁচ কায়দা। ফুলের…
একদিনে ৫ কেজি ওজন কীভাবে ঝরাবেন ,দেখুন। স্বাস্থ

একদিনে ৫ কেজি ওজন কীভাবে ঝরাবেন ,দেখুন।

বর্তমান যুগে অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাসের কারণে সকলে মোটা হতে শুরু করেছে। মোটা হলে হার্টের রোগ এবং অন্যান্য গুরুতর রোগের সম্ভাবনা বাড়ে। তাই মোটা হওয়া নিয়ন…
ঘুমের আগে মোবাইল ঘাটলে হতে পারে যে বিপদ ,জেনে সতর্ক হন। স্বাস্থ

ঘুমের আগে মোবাইল ঘাটলে হতে পারে যে বিপদ ,জেনে সতর্ক হন।

ছোট থেকে বড়, সকলেই মোবাইলে আসক্ত। সময় পেলেই সঙ্গী হিসেবে বেছে নেন মুঠোফোনকেই। বেশির ভাগ মানুষের অভ্যাস রাতে বিছানায় শুয়েও ফোন ঘাঁটা। ঘুমোতে যাওয়ার আগে…
লম্বা মানুষের আয়ু কম, শুনতে অবাক লাগলেও এটাই সত্যি। Uncategorized

লম্বা মানুষের আয়ু কম, শুনতে অবাক লাগলেও এটাই সত্যি।

সম্প্রতি এক গবেষণায় জানা যায়, মানুষের উচ্চতা যত কম, ততই মঙ্গল। যত বেশি লম্বা, তত কম আয়ু। বেশি লম্বা হলে হার্ট অ্যাটাক পর্যন্ত হতে পারে। ফুসফুসের সমস্য…
ঘুমের ঘোরে নাক ডাকছে শিশু? তাহলে এই লেখাটি মায়েদরে জন্য। লাইফস্টাইল

ঘুমের ঘোরে নাক ডাকছে শিশু? তাহলে এই লেখাটি মায়েদরে জন্য।

অনেক শিশুই ঘুমের মধ্যে নাক ডাকে। শীতকালে এই সমস্যাটা বেশি দেখা দেয়। বিশেষ করে যেসব শিশুর অ্যালার্জি ও ঠান্ডাজনিত সমস্যায় ভোগে তাদের মধ্যে নাক ডাকার প্…
পেটে জমে থাকা অতিরিক্ত মেদ দূর করুন সাত দিনেই ,রইলো উপায়। স্বাস্থ

পেটে জমে থাকা অতিরিক্ত মেদ দূর করুন সাত দিনেই ,রইলো উপায়।

অনেক রোগা মানুষেরই পেটের কাছে প্রচুর মেদ জমে। সারা শরীরে সেভাবে মেদ না জমলেও পেটের অংশে চর্বির আস্তরণ জমতে দেখা যায় অনেক সময়। সামান্য এই মেদের কারণে ও…
রাতে খাবার পর বালিশের নীচে রাখুন এক কোয়া রসুন, তারপর দেখুন ম্যাজিক লাইফস্টাইল

রাতে খাবার পর বালিশের নীচে রাখুন এক কোয়া রসুন, তারপর দেখুন ম্যাজিক

রান্নায় খাবারের স্বাদ বাড়াতে রসুন এর বিকল্প নেই। এছাড়াও মুখোরোচক কোন খাবার বা কষা মাংসে রসুনের জুড়ি মেলা ভার। তবে রসুন কেবল স্বাদ বাড়াতেই নয়, শর…