একটি সম্পর্ক ভেঙে যাওয়া কারও জন্যই সুখকর নয়! তা হোক প্রেমের কিংবা বিয়ের। সম্পর্ক ভেঙে গেলে নারী-পুরুষ দু’জনেরই হয়তো সমান কষ্ট হয়। তবে সম্প্রতি এক গবেষ…
অতিরিক্ত মোটা বা স্থূল মানুষের ডায়াবেটিসে আক্রান্তের হার বেশি। তবে এর কারণ কী, এ সম্পর্কে কোনো ধারণা ছিল না গবেষকদের। সম্প্রতি গবেষকরা এ বিষয়টি অনুসন্…
চোখ মানব শরীরের খুবই গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। স্বাভাবিক চলাফেরা, শিক্ষাগ্রহণ, খাদ্যগ্রহণসহ জীবন চলার সব স্তরে চোখের প্রয়োজন অপরিসীম। তাই দৃষ্টিশক্তি স্বাভা…
মুখের দাগে এটা ওটা কত কিছু ব্যবহার করে থাকেন। তবে ঘরের রান্না ঘরেই যে পড়ে থাকে দাগের মহৌষদ তাকি জানেন নাকি অজানাতেই বিষয়টি। যদি না জেনে থাকেন তাহলে …
আপনার বয়স কি ৩৫ ছাড়িয়েছে? আপনি কি এখন মা হওয়ার কথা ভাবছেন? তাহলে এখনি সতর্ক হয়ে যান! জানেন তো বেশি বয়সে মা হতে চাইলে নানা সমস্যা হওয়ার আশংকা থা…
অনেকেই আছে যারা দাঁড়িয়ে খাবার খায়। তা হতে পারে সময়ের অভাবে কিংবা নিজেদের শরীরের প্রতি যত্নবান না হওয়ার কারণে। তবে জানেন কি, এটি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্…
চেহারা নিয়ে চিন্তার শেষ নেই। আয়নার সামনে দাঁড়ালেই মনটা খারাপ হয়ে যায়। চোখের নীচে অসংখ্য বলিরেখা, কানের কাছে পাক ধরা চুল, এসব দেখলে কার না মন খারাপ হয়।…
ঘুমের সময় আলো বন্ধ করে ঘুমানোর কথাই আমরা জানি। নিরবচ্ছিন্ন ঘুমের জন্য অন্ধকার কক্ষই বেশি উপযোগী। কিন্তু এমন অনেকে আছেন যারা রাতের বেলা ঘুমের সময় ঘরের …
ঘন কালো সিল্কি চুল সব মেয়েরই পছন্দ। তবে জন্মগতভাবে এই সৌভাগ্য অনেকেরই হয় না। তাই তো চুলের পেছনে এতো কসরত। নানান ধরনের পণ্য ব্যবহার করেন। পার্লারে পড়ে …
মেনিকিউর-পেডিকিউর থেকে শুরু করে ফেসিয়াল এমনকি হেয়ার কালারও ঘরে বসেই অনেকে করছেন। বর্তমানে এসব প্রসাধনী বাজারে সহজলভ্য। পছন্দ অনুযায়ী প্রসাধনী কিনে ঘরে…
হেঁচকি ওঠার সমস্যায় প্রায়শই সবাই সম্মুখীন হন। বিশেষ করে খেতে বসলেই বেশি হেঁচকি ওঠে। অনবরত হেঁচকি উঠলে খাবার শ্বাসনালীতে আটকে যেতে পারে। যা বেশ বিপজ্জন…
চুল পড়ার সমস্যায় নারী-পুরুষ উভয়েই ভোগেন। তবে পুরুষরা যেহেতু বেশিরভাগ সময়ই ঘরের বাইরে সময় কাটান, তাই তাদের চুল বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এছাড়াও নারীরা চুলের…
দাদ একটি চর্মরোগ। অতি পরিচিত একটি ফাঙ্গাল ইনফেকশন বা সংক্রমণ এটি। শরীরের বিভিন্ন স্থানে যেমন- হাত, পা, পিঠ, পায়ের আঙুল, হাতের আঙুল ও মাথার তালুতেও দাদ…
ওজন কমাতে কত ধরনের পদ্ধতিই না ব্যবহার করছেন একেকজন! তবে কোনোটিতেই আশানুরূপ ফল মিলছে না। বিশেষ করে পেটের ভুঁড়ি কমানোর চেষ্টায় আজ এই ব্যায়াম তো কাল অন্য…
সকালের নাস্তায় ডিম সেদ্ধ বা অমলেট না খেলে অনেকেরই দিন ভালো কাটে না। সবচেয়ে সহজলভ্য কিন্তু অত্যন্ত পুষ্টিকর এক খাবার হলো ডিম। শরীরের প্রতিদিনের পুষ্টির…
ধূমপান কর্কট রোগের কারণ, এ কথা সবারই জানা। তবুও ধূমপানের অভ্যাসের কারণে প্রতিবছর লাখ লাখ মানুষ নানা রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন। এমনকি ধূমপান মৃত্যুর কারণও হ…
থানকুনি পাতার স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে কমবেশি জানা আছে! এই প্রাকৃতিক উপাদানটি আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে বেশ জনপ্রিয়। এই পাতা পেটের বিভিন্ন রোগ সারাতে পারে।…