সম্পর্কে যত ধরণের সমস্যার সম্মুখীন আপনি হয়েছেন, সেই সব সমস্যার একমাত্র সমস্যা যদি ‘ব্রেক আপ’ বলে মনে করেন, তাহলে আপনি আংশিক সঠিক। কারণ সম্পর্কে সব সমস…

ছাতু একটি অত্যন্ত পুষ্টিকর খাবার। সেই প্রাচীনকাল থেকে মানুষ সকালের জলখাবারে ছাতু খেয়ে আসছেন। ছাতুর মধ্যে থাকা একাধিক খনিজ, ভিটামিন, ভাল ফ্যাট এবং ফাইব…

এক কাপ চায়ের সঙ্গে বিস্কুট পেলে মন্দ হয় না। চায়ের সঙ্গে বিস্কুট থাকলে জমে যায় আ়ড্ডা। কিন্তু চায়ের সঙ্গে বিস্কুট খাওয়ায় বিধি-নিষেধ রয়েছে। চায়ের সঙ্গে …

ত্বকের পরিচর্যায় কাঁচা দুধ যে নানা ভাবে কাজে লাগে, সেকথা অনেকেরই জানা। তবে চুলের পরিচর্যাতেও সমানতালে কাজে লাগে দুধ। চুলের ডগা ফাটার সমস্যা থেকে শুরু …

স্বাভাবিকভাবে প্রত্যেক মেয়েদেরই ডিম্বনালী, জরাযু ও যোনিপথ থেকে সামান্য কিছু সাদা স্রাব নিঃসৃত হতে পারে। অতিরিক্ত সাদাস্রাব মেয়েদের যৌনাঙ্গে ভেজা স্যাত…

ডায়েট করতে গিয়ে অনেকেই রাতের খাবার না খেয়ে ঘুমিয়ে পড়েন। আবার অনেকে আছেন অফিস শেষ করে ক্লান্ত লাগায় না খেয়ে ঘুমিয়ে পড়েন। তবে এ অভ্যাস স্বাস্থ্যের জন্য …

মাছে ভাতে বাঙালি। মাছ তো খাবেনই। কিন্তু যদি গলায় কাঁটা আটকে যায়? তাতে কি মাছ খাওয়া তো আর ছেড়ে দেয়া যাবে না। তা হলে আসুন জেনে নেই গলার কাঁটা বিঁধে গেলে…

প্রেম তো আর জানিয়ে আসে না। প্রেমে আসে ঝোড়ো হাওয়ার মতো। বুঝে ওঠার আগেই দেখি যে, আমরা হয়তো কাউকে মন দিয়েছি! তা কোনো সমস্যার বিষয় নয়। কিন্তু সমস্যা হয় ত…

সৌভাগ্য কখন কার হাত ধরে জীবনে আসে, তা বলা যায় না। বিয়ের পরই ভাগ্য ঘুরে যায় অনেকের। সবার ক্ষেত্রে না হলেও অনেকের জীবনেই এটা সত্যি হয়েছে। কিন্তু কোন স্ত…

প্রেম এমন একটি অনুভূতি যা যে কোনো বয়সে যে কারো প্রতি অনুভব হতে পারে। এক্ষেত্রে বয়স কোনো বড় বিষয় না। অনেকেই বয়সে বড় কারো প্রেমে পড়েন, আবার অনেকে ছোট কা…

ভালোবাসার প্রতীক হিসেবেই ধরা হয় চুম্বনকে। যাদের আমরা পছন্দ করি এবং ভালোবাসি সকলেই ভালোবাসার নিদর্শন হিসেবে চুম্বন এঁকে দিই কপালে, গালে এবং ঠোঁটে। চুম্…

দৈনিক ২৫ গ্রাম ডার্ক চকলেট (চিনি ছাড়া) খেলে ৮ সপ্তাহ পর রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকে। চকোলেট শুধু ছোটদেরই প্রিয় তা নয়, পছন্দ করে বড়রাও। চা বা কফির মত ডার্ক…

খাবার নিয়ে আমাদের রয়েছে অনেক ভুল ধারণা। বন্ধুবান্ধব বা পরিবারের সদস্যদের কাছ থেকে খাবার সংক্রান্ত কিছু শুনে অনেক সময় আমরা সেটাই মেনে চলতে থাকি। যাচ…

অনেক সময়ে কাজ বন্ধ করে ঘুমানোর সুযোগ থাকে না। এ দিকে, মাথাব্যথা নিয়ে নাজেহাল। কী করবেন এমন সময়ে? আরও অনেক কাজ বাকি। বহু ক্ষণ তাকিয়ে থাকতে হবে কম্পিউটা…

বর্তমানে অনেক নারীই ৩০ বছরের পর বিয়ের পিঁড়িতে বসেন। এরপরই গর্ভধারণের বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেন। আর তখনই অনেকে পড়েন বিপাকে। অনেক চেষ্টা করেও তখন গর্ভধারণ করত…

অনেকেই সকালের নাশতায় একটা করে কলা খান। এমনিতে খিদে পেলেও অনেকে কলা খান। এজন্য বাড়িতে অনেকে বেশি করে কলা রাখেন। কিন্তু দুই-তিন দিন যাওয়ার পরই কলাগুলি প…

অঞ্জনি বা আইলিড সিস্টের সমস্যায় কমবেশি সবাই ভোগেন। সাধারণত চোখে নোংরা জমেই এ সমস্যার সৃষ্টি হয়। চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় একে বলা হয় স্টাই বা হরডিওলাম। …

ছোট থেকে বড় হওয়ার সঙ্গে উচ্চতার একটা নিবিড় সম্পর্ক রয়েছে। কেননা শিশুর উচ্চতা বলে দেয় তার শরীর সুস্থ আছে কি না। যদিও ৭০ থেকে ৮০ শতাংশ উচ্চতা জেনেটিক্…

মাথাব্যথা দূর করতে আমরা পেইনকিলার খেয়ে থাকি। কিন্তু বেশি মাত্রায় পেইনকিলার খাওয়া ঠিক নয়। কারণ এ ধরনের ওষুধের একাধিক সাইড এফেক্ট রয়েছে, যা ধীরে ধীরে শর…