Month: February 2023

জেনেনিন ,পুরুষত্বহীনতার অজানা বিশেষ কারণ ও তার প্রতিকার গুলো বিস্তারিত ভাবে লাইফস্টাইল

জেনেনিন ,পুরুষত্বহীনতার অজানা বিশেষ কারণ ও তার প্রতিকার গুলো বিস্তারিত ভাবে

মহিলাদের অন্তর্বাস নিয়ে ফ্যান্টাসি থেকে শুরু করে আলোচনা, সমালোচনা, পরীক্ষা-নিরীক্ষা দেদারে চললেও, চির অবহেলিত বেচারা পুরুষ অন্তর্বাস! কিন্তু নয়া গবেষ…
সঠিক বয়সের আগে ত্বকে বলিরেখা দেখা দিচ্ছে ,জেনেনিন এর বিশেষ কারণ গুলো একঝলকে লাইফস্টাইল

সঠিক বয়সের আগে ত্বকে বলিরেখা দেখা দিচ্ছে ,জেনেনিন এর বিশেষ কারণ গুলো একঝলকে

হয়তো আপনি নিয়মিত আপনার ত্বকের খেয়াল রাখেন‚ মাসে একবার কী দু‘বার ফেসিয়ালও করান‚ কিন্তু তা সত্ত্বেও আপনার অজান্তে এমন কিছু জিনিস আছে যার ফলে আপনার ত্বক …
ভাতের বদলে রুটি খাচ্ছেন ,জেনেনিন এর ফলে আপনি আপনার শরীরের যে ক্ষতি করছেন লাইফস্টাইল

ভাতের বদলে রুটি খাচ্ছেন ,জেনেনিন এর ফলে আপনি আপনার শরীরের যে ক্ষতি করছেন

ভাতের বদলে রুটি খেলে শরীর সুস্থ আর ঝরঝরে থাকে-এমনটা অনেকেই ভেবে থাকেন। আবার পেট পরিষ্কার রাখার জন্যেও গমের তৈরি নানা খাবার খান কেউ কেউ। কিন্তু অনেকেই …
একঝলকে জেনেনিন ,দুধ খাওয়ার সঠিক সময় সূচি গুলো লাইফস্টাইল

একঝলকে জেনেনিন ,দুধ খাওয়ার সঠিক সময় সূচি গুলো

শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় খাবারের মধ্যে দুধ অন্যতম। পুষ্টিবিদদের মতে, অনিদ্রা থেকে হজমের নানা সমস্যা দূর করে এই তরল পদার্থ। কিন্তু বেশিরভাগ মানুষই জানেন ন…
সাবধান !আপনিওকি চা খেতে ভালোবাসেন,তাহলে জেনেনিন এই অজানা বিশেষ তথ্য গুলো বিস্তারিত ভাবে লাইফস্টাইল

সাবধান !আপনিওকি চা খেতে ভালোবাসেন,তাহলে জেনেনিন এই অজানা বিশেষ তথ্য গুলো বিস্তারিত ভাবে

দিনের শুরুতেই চাই এক কাপ গরম চা। সারা দিনে একবারও চা খান না, এমন মানুষের সংখ্যাটা বোধহয় হাতে গোনা। আবার এমনও অনেকে আছেন যাদের সারাদিনে অন্তত ৮-১০ কাপ …
ভুলে যাওয়ার সমস্যা ডিমেনশিয়ার লক্ষণ নয় তো? সাবধান থাকুন ও জেনেনিন লাইফস্টাইল

ভুলে যাওয়ার সমস্যা ডিমেনশিয়ার লক্ষণ নয় তো? সাবধান থাকুন ও জেনেনিন

দৈনন্দিনের ছোটখাট বিভিন্ন বিষয় আমরা ভুলে যাওয়ার সমস্যা সবার মধ্যেই থাকে। তবে স্মৃতিশক্তি দুর্বল হয়ে পড়া কিংবা কোনো জিনিস ১০ মিনিট আগে কোথাও রাখলে তা ম…
কান্না করলেই শরীরের প্রচুর উপকার মিলবে, এমনটাই দাবি আজকের গবেষকের লাইফস্টাইল

কান্না করলেই শরীরের প্রচুর উপকার মিলবে, এমনটাই দাবি আজকের গবেষকের

হাসি-কান্না নিয়েই সবার জীবন। আনন্দে হাসি ও দুঃখে অঝরে কান্না করা, আমাদের সহজাত প্রবৃত্তি। আবার অনেকেই বেশি খুশি হলেও কেঁদে ফেলেন। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন…
কড়াই থেকে পোড়াদাগ দূর করতে অবশ্যই মাথায় রাখুন এই বিষয় গুলি, জেনেনিন বিস্তারিতভাবে লাইফস্টাইল

কড়াই থেকে পোড়াদাগ দূর করতে অবশ্যই মাথায় রাখুন এই বিষয় গুলি, জেনেনিন বিস্তারিতভাবে

প্রতিদিনের রান্নায় সবচেয়ে বড় একটি অসুবিধার বিষয় হল কড়াই পুড়ে যাওয়া অথবা, রান্না করা খাবার কড়াইতে পুড়ে যাওয়া। সময়ের এদিক-সেদিক কিংবা অসাবধানতায়, আগুণের…
টাকা না ভালোবাসা, জীবনে কোনটি পেলে বেশি খুশি হয় একজন মানূষ? কি বলছে গবেষণা লাইফস্টাইল

টাকা না ভালোবাসা, জীবনে কোনটি পেলে বেশি খুশি হয় একজন মানূষ? কি বলছে গবেষণা

প্রেমে পড়লে অনেক দামি জিনিসও তুচ্ছ বলে মনে হয়। তখন আবেগের বশে মানুষ এমন কিছু কথা বলে যা শুধুই কল্পনা। বাস্তবতা সেসব কথা থেকে একদমই ভিন্ন। আসলে বাস্তব …
OMG! বিয়ে করলে থাকতে হবে ফিট, আর এই খাবারগুলি খেলেই আপনি সুপারহিট! লাইফস্টাইল

OMG! বিয়ে করলে থাকতে হবে ফিট, আর এই খাবারগুলি খেলেই আপনি সুপারহিট!

বিয়ের পর সবার জীবনেই শারীরিক এবং মানসিক নানা পরিবর্তন আসে। এক পরিবেশ থেকে অন্য পরিবেশে যাওয়া, অন্যরকম জীবনযাত্রা, খাদ্যাভাসে পরিবর্তন বহুকিছুই দায়ী। এ…
ক্যানসারের ঝুঁকি আছে কি না বোঝা যাবে আপনার নখ দেখেই, জেনেনিন বিস্তারিতভাবে স্বাস্থ

ক্যানসারের ঝুঁকি আছে কি না বোঝা যাবে আপনার নখ দেখেই, জেনেনিন বিস্তারিতভাবে

শরীরে বাসা বাঁধা অনেক রোগের উপসর্গই প্রাথমিক অবস্থায় প্রকাশ পায় না। ধীরে ধীরে শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গে ছড়িয়ে পড়ে সেসব রোগ। ঠিক যেমন শরীরের নিরব ঘাতক …
সুস্থ থাকতে মাংসের বদলে খেতে পারেন মাশরুম, জানাচ্ছে চিকিৎসক স্বাস্থ

সুস্থ থাকতে মাংসের বদলে খেতে পারেন মাশরুম, জানাচ্ছে চিকিৎসক

শরীর সুস্থ রাখতে ভারী ব্রেকফাস্টের পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। আর সেই মেনুতে যদি মাশরুম থাকে তবে তো কথাই নেই। অনেক ক্ষেত্রে মাংসের বদলেও মাশরুম রাখার পরা…
শাশুড়ির সঙ্গে বন্ধুত্ব গড়ে তুলতে মাথায় রাখুন এই ৫টি সহজ বিষয় লাইফস্টাইল

শাশুড়ির সঙ্গে বন্ধুত্ব গড়ে তুলতে মাথায় রাখুন এই ৫টি সহজ বিষয়

শাশুড়ি-পুত্রবধুর সম্পর্ক মানেই দ্বন্দ্ব, এমন ভুল ধারণা সমাজে প্রচলিত। তবে এমন অনেক সংসার আছে যেখানে শাশুড়ি-পুত্রবধুর সম্পর্ক বন্ধুত্বময়। তাই আপনিও যদি…
চিকেন নাকি মাটন, কোনটি খেলে ভালো থাকবে আপনার শিশু? জেনেনিন স্বাস্থ

চিকেন নাকি মাটন, কোনটি খেলে ভালো থাকবে আপনার শিশু? জেনেনিন

যখনই শিশুদের সঠিক ডায়েটের প্রশ্ন ওঠে, তখন বেশিরভাগ অভিভাবকরা একটা কমন প্রশ্ন করেন। মাছ, চিকেন নাকি মাটন, কোনটা শিশুদের জন্য উপযুক্ত? চিকিৎসকরা বলেন, ন…
জেড স্টোন রোলার কী, এটি কি আসলেও ত্বকের জন্য কার্যকর? লাইফস্টাইল

জেড স্টোন রোলার কী, এটি কি আসলেও ত্বকের জন্য কার্যকর?

সৌন্দর্যচর্চায় বিভিন্ন ধরণের উপাদান ও পণ্যের মাঝে বেশ কিছুদিন ধরে যুক্ত হয়েছে নতুন একটি নাম- জেড ফেস স্টোন রোলার বা জেড স্টোন রোলার। জেড (Jade) স্টোন …
নখ ভেঙে যায় একটুতেই? তাহলে নখ ভালো রাখার ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে জেনেনিন স্বাস্থ

নখ ভেঙে যায় একটুতেই? তাহলে নখ ভালো রাখার ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে জেনেনিন

হাত-পায়ের নখ ভঙ্গুর, হারায় তার স্বাস্থ্যের উজ্জ্বলতা৷ কিন্তু সামান্য যত্নআত্তি করলেই নখ ফিরে পাবে তার ঔজ্জ্বল্য ও মসৃণতা৷ জানতে চান তা কীভাবে সম্ভব? এ…
দ্রুত ও নিরাপদভাবে ওজন কমানোর ৫টি বিশেষ শর্ত জেনেনিন আপনিও স্বাস্থ

দ্রুত ও নিরাপদভাবে ওজন কমানোর ৫টি বিশেষ শর্ত জেনেনিন আপনিও

সুস্থ থাকার জন্য ওজনকে নিয়ন্ত্রণে রাখা খুব জরুরি। নানা কারণ ও অনিয়মের ফলে ওজন বেড়ে যেতেই পারে। তবে ওজন কমানোর বিষয়ে হেলাফেলা না করে সতর্ক হয়ে তবেই ওজন…
নিরামিষ ডায়েটেই লুকিয়ে রয়েছে সুস্থ থাকার চাবিকাঠি, এমনটাই দাবি বিশেষজ্ঞদের লাইফস্টাইল

নিরামিষ ডায়েটেই লুকিয়ে রয়েছে সুস্থ থাকার চাবিকাঠি, এমনটাই দাবি বিশেষজ্ঞদের

মাছ, মাংস খাবার উপকার যেমন রয়েছে, অপকারও অনেক রয়েছে । মানুষ এই সম্পর্কে ধীরে ধীরে সচেতনও হচ্ছে ।ভালো স্বাস্থ্যের জন্য নিরামিষ খাবার অত্যন্ত জরুরি। আমা…
সুস্থ থাকতে রান্নায় ব্যবহার করুন এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল, আর দেখুন কি হয় লাইফস্টাইল

সুস্থ থাকতে রান্নায় ব্যবহার করুন এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল, আর দেখুন কি হয়

আপনার বাড়িতে কি শুধুমাত্র সরষের তেলে রান্না হয়? কিংবা শুধুই রাইস অয়েল বা সূর্যমুখী তেল? তাহলে জেনে রাখুন, এর বাইরেও এমন ভোজ্য তেল রয়েছে, যা আপনার রান…
প্রোবায়োটিক সমৃদ্ধ খাবার কি মন ভালো রাখবে? দেখুন তো কি বলছে গবেষকরা লাইফস্টাইল

প্রোবায়োটিক সমৃদ্ধ খাবার কি মন ভালো রাখবে? দেখুন তো কি বলছে গবেষকরা

হতাশা, মানসিক চাপ, দুশ্চিন্তা, আতঙ্ক, ইনসমনিয়ার মত সমস্যাগুলো সাধারণ মানুষদের মাঝে জেঁকে বসছে আরও বেশি। করোনাকালীন সময়ে হোম কোয়ারেন্টাইনে দিনের পর দিন…