ওজন কমানো যে কতটা কষ্টের, তা শুধু স্বাস্থ্যবান ব্যক্তিই জানেন! বলিউড নায়িকাদের দেখে অনেকেই উৎসাহ পান ওজন কমানোর। তবে সোনাক্ষী সিনহা, আলিয়া ভাট,…

অনিয়মিত জীবনযাপনের কারণেই বেশিরভাগ ক্ষেত্রে মানুষের হার্ট অ্যাটাক হয়। যুক্তরাষ্ট্রে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মৃত্যুহার সবচেয়ে বেশি হার্ট অ্যাটাকে। হার্টের কোষগুলো যখন কাজ করে না;…

চামড়ার ব্যাগ ও জুতা কি শুধু ব্যবহার করলেই হবে, না-কি এর যত্নও নিতে হবে! দীর্ঘস্থায়ী হলেও চামড়ার জিনিসপত্রের নিয়মিত যত্ন না নিলে দ্রুত…

নায়িকাদের সৌন্দর্যে আমরা মুগ্ধ হই। তাদের কোমল ও আকর্ষণীয় ত্বকের রহস্য জানতে চায় সবাই। অভিনয়, নাচ ও সৌন্দর্য দিয়ে বলিউডে এরই মধ্যে প্রশংসা…

অকালে চুল পড়ে যাওয়া ঠেকাতে অনেকেই এটা-সেটা ব্যবহার করেন। এসব করেও মাথায় নতুন চুল গজাচ্ছে না। এমন অবস্থায় অনেকেই দিশেহারা হয়ে পড়েন। মাথায়…

মাশরুমের চামড়া দিয়েও পোশাক তৈরি হয়, তা কি আগে জানা ছিল? ইংরেজ ফ্যাশন ডিজাইনার স্টেলা ম্যাককার্টনি দীর্ঘদিন গবেষণার পর মাশরুমের চামড়া দিয়ে নতুন…

ভালোবাসার মানুষটি যতই আপনাকে মন-প্রাণ দিয়ে ভালোবাসুক না কেন; তবুও মনে সামান্য দ্বিধা-দন্দ্ব থাকতেই পারে! ‘সে কি সত্যিই আমাকে ভালোবাসে?’ এমন প্রশ্নের উত্তর…

সবার ঘরেই চিটচিটে ময়লা থাকে কমবেশি। বিশেষ করে রান্নাঘরে আঁঠালো ময়লা বেশি হয়ে থাকে। অনেক সময় এ ময়লা পরিষ্কার করতে গিয়ে ঝক্কি পোহাতে…

‘ডিটক্স ড্রিংকস’ এর উপকারিতা অনেক। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এ জল। সঙ্গে শরীরের সব ক্ষতিকর পদার্থ দূর করে ক্লিঞ্জার হিসেবেও কাজ করে…

ম্যাট ফাউন্ডেশন বা লিপস্টিক যা-ই হোক না কেন, মাস্কে ঠিকই লেগে যাচ্ছে! এমন সমস্যায় পড়ছেন এখন বেশিরভাগ নারীই। অথবা মাস্ক পরায় মুখের ঢাকা…

বলিউডের ‘সুলতান’ তিনি। বরাবরই অত্যাধিক সাস্থ্য সচেতন এ মেগা সুপারস্টার। যাকে বলে ফিটনেস ফ্রিক। তবে তিনিও সামনে সুস্বাদু খাবার পেলে ডায়েট চার্টের কথা…

বলিউডের গ্ল্যামারাস গার্ল জাহ্নবি কাপুর অভিনয় ও সৌন্দর্য দিয়ে বেশ জনপ্রিয়তা অর্জন করেছেন। মেকআপ ছাড়াই যেন তিনি অনন্যা। বেশিরভাগ সময়ই জাহ্নবি মেকআপ ছাড়া…

বাবা-মা ছাড়া শিশুর আপন কেউ নেই। তবে বর্তমান কর্মব্যস্ত জীবনে অনেক বাবা-মা শিশুকে সময় দিতে পারেন না। আর এ সুযোগেই শিশু নিজের মতো…

পিঠে মেদ জমলে তা সহজে দূর করা যায় না। বিভিন্ন কারণে পিঠে মেদ জমতে পারে। যেমন- শরীরচর্চার অভাব, একটানা এক জায়গায় বসে কাজ…

সবার রান্নাঘরেই আদা থাকে। শুধু মসলা হিসেবে নয়, আদায় আছে অনেক পুষ্টিগুণ। রান্নার স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি শারীরিক বিভিন্ন সমস্যার সমাধানে আদার জুড়ি মেলা…

সাধারণ কিছু শারীরিক সমস্যাও হতে পারে ক্যানসারের মারাত্মক লক্ষণ। অনেকেই জ্বর, ঠান্ডা, কাশি, পেটে ব্যথা, ক্লান্তি, ওজন কমে যাওয়াসহ বেশ কিছু শারীরিক সমস্যাকে…

অনেকেরই মাড়ি দিয়ে রক্ত পড়ে থাকে। একইসঙ্গে কিছু খেতে গেলে মাড়িতে ব্যাথা লাগা ও যন্ত্রণা করার মতো সমস্যায় দেখা দেয়। দাঁতের স্বাস্থ্য ভালো…

ত্বকের যত্নে যুগ যুগ ধরে রূপচর্চার অনুষঙ্গ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে মসুর ডাল। ত্বকে জমে থাকা ময়লা ও বলিরেখা দূর করতে মসুর ডাল…

বিশ্বের প্রায় ২০ শতাংশ নারীর গর্ভপাত ঘটে থাকে প্রথম ৩ মাসের মধ্যে। চিকিৎসাবিজ্ঞানের তথ্য অনুযায়ী গর্ভকালীন সময়ের ২০ সপ্তাহের মধ্যে গর্ভপাত হওয়ার আশঙ্কা…

কথায় আছে- আগে দর্শনধারী পরে গুণবিচারী। আগে তো চেহারা দেখেই কারও প্রতি ভালো লাগা তৈরি হয়। তারপর গুণ বিচার করে প্রেম পরিণতি পায়।…