দাগহীন ও কোমল ত্বক পাওয়া প্রতিটি নারীর জন্য একটি স্বপ্ন। অনিয়মিত জীবনযাপনসহ বিভিন্ন দূষণ এবং প্রচুর রাসায়নিকযুক্ত প্রসাধনী ব্যবহারের কারণে ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হয়।…
আবহাওয়া পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে ত্বক হয়ে পড়ে রুক্ষ ও শুষ্ক। ত্বক বেশি শুষ্ক হলে চামড়া ওঠার সমস্যা বেড়ে যায়। অনেকেরই হাত, পা, মুখের…
চোখ যে মনের কথা বলে- সত্যিই চোখের মাধ্যমে মনের ভাষা বলা যায়! যার চোখ যত সুন্দর; তার সৌন্দর্যও অনেক আকর্ষণীয়। চোখের সৌন্দর্য অনেকাংশেই…
কফি পৃথিবীজুড়ে জনপ্রিয় একটি পানীয়। আমাদের দেশেও চায়ের পাশাপাশি কফি অনেকেরই পছন্দের তালিকায় চলে এসেছে। সকালে ঘুমের আমেজ কাটাতে কিংবা কাজের ফাঁকে জড়তা…
আপনি যদি স্বাস্থ্যকর শরীরের জন্য অক্লান্ত পরিশ্রম করেন তাহলে নিশ্চয় বুঝতে পারার কথা, অতিরিক্ত পেটের মেদ বা চর্বি কমানো কতটা কঠিন। তাছাড়া পেটের…
চিনি স্বাদে যতই মিষ্টি হোক, স্বাস্থ্য সচেতন মানুষেরা এটি এড়িয়ে চলার চেষ্টা করেন। ডায়াবেটিস কিংবা স্থুলতার ভয়ে চিনি থেকে দূরে থাকেন অনেকেই। এটি…
ওজন কমাতে স্বাস্থ্যকর খাবারের বিকল্প নেই। বর্তমানে সবাই ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখার কৌশল খুঁজতে ব্যস্ত। কেউ কেউ তো আবার মোটা হওয়ার ভয়ে ভাত খাওয়া…
লিপস্টিক ঠোঁটের সৌন্দর্য দ্বিগুণ করে দেয়। তবে জানেন কি? লিপস্টিক ব্যবহার করার যেমন সুফল আছে; তেমনই আছে কুফলও। যদি না বুঝে-শুনে, গুণগত বৈশিষ্ট্য…
অবসরে মুখশুদ্ধি হিসেবে মৌরি খেতে অনেকেই পছন্দ করেন। বিশেষ করে হোটেল বা রেস্টুরেন্টে আহারের পর মৌরি খেতে দেওয়া হয়। মৌরি দেখে অনেকেই জিরা…
মাছে-ভাতে বাঙালি’ একটি সুপ্রাচীন লোককথা। মাছ ছাড়া বাঙালির আহার যেন এক বেলাও সম্পূর্ণ হয় না। তবে মাছ খাওয়ার সময় ছোট-বড় সবারই দুর্ঘটনাবশত গলায়…
ভিটামিন সি এর অন্যতম উৎস হলো আমলকী। এটি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। পাশাপাশি ত্বক ও চুলের যেকোনো সমস্যার ক্ষেত্রেও এটি কার্যকরী। ডায়াবেটিস রোগীদের…
ছোট্ট ও সুন্দর একটি শব্দ হলো সম্পর্ক। নানারকম সম্পর্কের বন্ধনে জড়াই আমরা। কিছু সম্পর্ক জন্ম থেকেই পেয়ে যাই, কিছু আবার তৈরি করে নিতে…
ওজন কমানো আর পেটের মেদ দূর করা এক নয়। অনেক সময় ওজন কমলেও পেটে ঠিকই মেদ জমে থাকে। মেদ দূর করার জন্য প্রয়োজন…
সাধারত কাশি স্বাস্থ্যের পক্ষে খারাপ নয়। এটি একটি স্বাভাবিক এবং প্রাকৃতিক ক্রিয়া যা শ্বাসনালী পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। এটি সাধারণত অস্থায়ী। তবে একটানা…
ওয়ারড্রোবে সাদা রঙের পোশাক বেশিদিন সংরক্ষণ করে রাখার কথা ভাবলেই একটি ভয় কাজ করে, তাহলো- সময়ের সাথে সাথে পোশাকের রং হলুদ হয়ে যাওয়া।…
প্রেমের সম্পর্ক কাছেই থাকলেই সুন্দর থাকবে আর দূরে থাকলে নষ্ট হয়ে যাবে এমন কিন্তু নয়। বিষয়টি নির্ভর করে দুজনের বোঝাপড়ার ওপর। লং ডিসট্যান্স…
ওজন কমানো মোটেই মুখের কথা নয়, হোক সে পুরুষ কিংবা নারী। অনেকেই মনে করেন, ইন্টারনেটে ওজন কমানোর বিষয়ে যেসব টিপস পাওয়া যায় তা…
বলিউডের ‘বেবি ডল’ সানি লিওনের রূপ ও অভিনয়ে মুগ্ধ দুনিয়া। তার ভক্তকূল জানতে চান, তার মসৃণ ত্বক ও ফিটনেসের রহস্য। এবার সেই রহস্য…
শারীরিক বিভিন্ন সমস্যার সমাধানে রসুন প্রাকৃতিক দাওয়াই হিসেবে কাজ করে। এতে থাকা অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল উপাদানসমূহ শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। খালি পেটে এক কোয়া…
প্রতিদিন একটি করে আপেল খেলে ডাক্তারের কাছে যাওয়ার প্রয়োজন হয় না-এ কথা সবারই জানা। আপেলে থাকা পুষ্টিগুণ শরীরের জন্য খুবই উপকারী। তবে চিকিৎসকরা…