শীত বিদায় নিয়েছে, কিন্তু গরম এখনো জাঁকিয়ে বসেনি। বসন্তের এই সন্ধিক্ষণে বাতাসের আর্দ্রতা ওঠানামা করে। ফলে দেখা দেয় এক অদ্ভুত সমস্যা—একদিকে ত্বক ফাটছে, আবার রোদ বেরোলেই মুখ তেলতেলে হয়ে যাচ্ছে। এই সময় ত্বকের সঠিক যত্ন না নিলে ব্রন, র্যাশ বা পিগমেন্টেশনের সমস্যা দেখা দেওয়া স্বাভাবিক।কেন বসন্তকালে ত্বকের এত সমস্যা হয়?বসন্তের বাতাসে ধুলোবালি এবং ফুলের রেণু বেশি থাকে। এর সাথে যোগ হয় আর্দ্রতার পরিবর্তন। ফলে ত্বকের রোমকূপ বন্ধ হয়ে যায় এবং প্রাকৃতিক তেলের ভারসাম্য নষ্ট হয়।আপনার স্কিন কেয়ার রুটিনে এই পরিবর্তনগুলো আনুন:সমস্যাসমাধান (Solution)শুষ্ক ও খসখসে ভাবভারী কোল্ড ক্রিম বাদ দিয়ে ‘ওয়াটার-বেসড’ বা ‘হালকা ময়েশ্চারাইজার’ ব্যবহার করুন।ঘাম ও তেলতেলে ভাবদিনে অন্তত দু’বার মাইল্ড ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। সাথে রাখুন গোলাপ জল।রোদে পোড়া দাগআকাশ মেঘলা থাকলেও SPF 30 বা তার বেশি সানস্ক্রিন মাখতে ভুলবেন না।নিষ্প্রাণ ত্বকসপ্তাহে একদিন কফি বা চিনির স্ক্রাব দিয়ে মরা চামড়া (Dead Cells) পরিষ্কার করুন।ঘরোয়া ‘ম্যাজিক’ ফেসপ্যাক:বসন্তের ধুলোবালি থেকে বাঁচতে বাড়িতেই বানিয়ে নিন এই প্যাক:উপকরণ: ১ চামচ টক দই, ১ চামচ মধু এবং সামান্য চিমটি হলুদ।পদ্ধতি: মিশ্রণটি মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট রাখুন। এরপর হালকা গরম জলে ধুয়ে ফেলুন। এটি ত্বককে হাইড্রেটেড রাখবে এবং উজ্জ্বলতা বাড়াবে।বিশেষজ্ঞের পরামর্শ:এই সময় শুধু বাইরে থেকে নয়, ভেতর থেকেও ত্বককে সতেজ রাখা জরুরি। দিনে অন্তত ৩-৪ লিটার জল খান এবং মরসুমি ফল (যেমন তরমুজ বা শশা) ডায়েটে রাখুন।
