পা ফাটার সমস্যায় নারী-পুরুষ নির্বিশেষে অনেকেই ভোগেন। বিশেষ করে শীতকাল ছাড়াও অনেকের পা সারা বছর রুক্ষ থাকে এবং গোড়ালি ফেটে রক্ত বের হওয়ার মতো যন্ত্রণাদায়ক পরিস্থিতি তৈরি হয়। ধুলোবালি এবং ময়েশ্চারাইজারের অভাবই এর প্রধান কারণ। কিন্তু চিন্তার কিছু নেই, নামী দামী কসমেটিকস ছাড়াই আপনি বাড়িতে বসে পেতে পারেন পেডিকিউরের মতো কোমল পা।
গোড়ালি ফাটা রোধের কার্যকরী ঘরোয়া টোটকা:
মধু ও উষ্ণ জল: মধু প্রাকৃতিক অ্যান্টি-সেপটিক হিসেবে কাজ করে। এক গামলা উষ্ণ জলে আধ কাপ মধু মিশিয়ে ২০ মিনিট পা ডুবিয়ে রাখুন। এরপর স্ক্রাবার দিয়ে হালকা ঘষলেই মরা চামড়া উঠে যাবে।
নারকেল তেল ও মোম: রাতে ঘুমানোর আগে সামান্য মোম গলিয়ে তার সঙ্গে নারকেল তেল মিশিয়ে ফাটা জায়গায় লাগিয়ে মোজা পরে নিন। সকালে দেখবেন পা অবিশ্বাস্যভাবে নরম হয়ে গেছে।
কলা ও অলিভ অয়েল: পাকা কলা চটকে তাতে কয়েক ফোঁটা অলিভ অয়েল মিশিয়ে গোড়ালিতে ২০ মিনিট লাগিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এটি ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে জাদুর মতো কাজ করে।
সতর্কতা:
বাইরে বেরোলে সবসময় ঢাকা জুতো পরার চেষ্টা করুন এবং প্রতিদিন স্নানের সময় পিউমিস স্টোন দিয়ে গোড়ালি পরিষ্কার রাখুন। নিয়মিত এই যত্ন নিলেই ফাটা গোড়ালি হবে অতীত!
