চ্যাম্পিয়ন্স ট্রফির পর প্রায় ছয় মাস বিরতি শেষে রবিবার বাইশ গজে ফের টিম ইন্ডিয়ার জার্সিতে দেখা যাবে তারকা ব্যাটার রোহিত শর্মাকে (Rohit Sharma)। ভারতের বিরুদ্ধে আসন্ন অস্ট্রেলিয়া সিরিজের আগে রোহিতের ফিটনেসে আসা বড় পরিবর্তন এখন আলোচনার কেন্দ্রে। জানা গেল, সোশ্যাল মিডিয়ায় ভাইরাল হওয়া তাঁর একটি ছবিই তাঁকে ফিটনেস সচেতন করে তুলেছে।
কলকাতা নাইট রাইডার্সের সহকারী কোচ অভিষেক নায়ার—যিনি ভারত–ইংল্যান্ড টেস্ট সিরিজের সময় রোহিতকে ব্যাটিংয়ে সাহায্য করেছিলেন—তিনিই এই গোপন কথা ফাঁস করেছেন।
‘বিমানবন্দরের সেই ছবিগুলোই অনুপ্রেরণা’
অভিষেক নায়ার জানিয়েছেন, কিছুদিন আগে বিমানবন্দরে রোহিতের কিছুটা ‘থলথলে চেহারার’ একটি ছবি ছড়িয়ে পড়েছিল সোশ্যাল মিডিয়ায়। সেই ছবি দেখেই রোহিত ফিটনেস বৃদ্ধিতে অনুপ্রাণিত হন।
নায়ারের কথায়, “রোহিতের ওজন বেড়ে যাওয়ায় অনেকে অনেক কথা বলেছিলেন। কিছুদিন আগে বিমানবন্দর থেকে ওর বেরিয়ে আসার ছবিগুলো দেখলেই বোঝা যাবে, ঠিক কেমন ছিল। বিমানবন্দরের ওই ছবিগুলোই ফিটনেস বৃদ্ধিতে অনুপ্রাণিত করেছিল ওকে।”
ওজন কমানোর বিশেষ পরিকল্পনা
নায়ারের সঙ্গে ছবি দিয়ে রোহিত নিজেও সোশ্যাল মিডিয়ায় জানিয়েছিলেন তাঁর অনুশীলনের কথা, যেখানে দেখা গিয়েছিল ছিপছিপে রোহিতকে।
ফিটনেস বৃদ্ধি এবং ওজন কমানোর পরিকল্পনা সম্পর্কে নায়ার বলেন, “অস্ট্রেলিয়া সিরিজের ১২ সপ্তাহ আগে আমরা কাজ শুরু করেছিলাম। তখনই ওজন কমিয়ে ফিটনেস বাড়ানোর পরিকল্পনা করা হয়েছিল। হাতে কিছুটা সময় থাকায় শুধু ফিটনেস বজায় রাখার কথা ভাবিনি, ফিটনেস কীভাবে ক্রমশ বাড়ানো যায়, সেটাই ভেবেছিলাম।”
লক্ষ্য: রোহিত এখন নিজেকে অনেক বদলে ফেলেছেন। সুস্থতা এবং ফিটনেস নিয়ে এখন অনেক বেশি সচেতন।
সাফল্য: আন্তর্জাতিক ক্রিকেট থেকে বিরতির সময় নিজের ব্যাটিং নিয়ে প্রচুর পরিশ্রম করার পাশাপাশি তিনি ১০ কেজি ওজনও কমিয়েছেন।
নায়ারের দাবি, এখন রোহিত অনেক বেশি ফিট এবং দ্রুত। ফিল্ডিং বা ব্যাট করার সময় আগের থেকে বেশি সক্রিয় থাকতে পারছেন। এখন দেখার, এই নতুন ফিট চেহারার রোহিত অস্ট্রেলিয়ার পিচে কেমন পারফর্ম করেন।
