রূপচর্চায় ফুলের কিছু ব্যবহার সম্পর্কে জেনেনিন আপনিও লাইফস্টাইল

রূপচর্চায় ফুলের কিছু ব্যবহার সম্পর্কে জেনেনিন আপনিও

জানেন কি, ফুল কেবল শোভা বর্ধনই করে না। ত্বক ও চুলের যত্নে অন্যান্য প্রাকৃতিক উপাদানের পাশাপাশি ব্যবহার করা হয় ফুল। বলা চলে, ত্বকের বিভিন্ন সমস্যার সহ…
ছোট চোখ খুব সহজেই বড় ও আকর্ষণীয় দেখানোর উপায় জেনেনিন লাইফস্টাইল

ছোট চোখ খুব সহজেই বড় ও আকর্ষণীয় দেখানোর উপায় জেনেনিন

কথায় বলে, চোখ হৃদয়ের কথা বলে। তাইতো চোখের ব্যাপারে নারী-পুরুষ উভয়েই বেশ সচেতন। বিশেষ করে নারীরা। কারণ নারীদের সাজের প্রধান আকর্ষণের অংশটি হচ্ছে চোখ। ম…
দুপুরে ঘুমানো কি স্বাস্থ্যের জন্য ভালো? বিশেষজ্ঞদের মতামত জানুন লাইফস্টাইল

দুপুরে ঘুমানো কি স্বাস্থ্যের জন্য ভালো? বিশেষজ্ঞদের মতামত জানুন

অনেকেরই দুপুরে ঘুমানোর অভ্যাস আছে। কারও কারও ধারণা, দুপুর বেলা একটু না ঘুমালে পরের দিকে কাজ করতে অসুবিধা হয়। কিন্তু এই ঘুমের কারণে সমস্যায়ও পড়তে হয়। …
কর্মক্ষেত্রে যে পাঁচ ধরনের নারী ভীষণ বিরক্তিকর! জানুন আপনিও লাইফস্টাইল

কর্মক্ষেত্রে যে পাঁচ ধরনের নারী ভীষণ বিরক্তিকর! জানুন আপনিও

সকল বাধা পেরিয়ে দেশকে এগিয়ে নিয়ে যাওয়ায় সমান অংশীদারি হচ্ছেন নারীরাও। আগেকার মতো এখন আর নারী-পুরুষের মধ্যে কোনো ভেদাভেদ নেই। দুজনই সমান। বর্তমানে প্রত…
প্রায়ই গোড়ালির ব্যথায় ভুগছেন? এই সমস্যার সমাধানে কি করণীয় জানুন লাইফস্টাইল

প্রায়ই গোড়ালির ব্যথায় ভুগছেন? এই সমস্যার সমাধানে কি করণীয় জানুন

দীর্ঘ ক্ষণ এক জায়গায় বসে কাজ করছেন। হঠাৎ উঠে দাঁড়াতে গিয়ে দেখলেন গোড়ালিতে তীব্র যন্ত্রণার কারণে মাটিতে পা ফেলতে পারছেন না। কিছু ক্ষণ পর হয়তো আবার তা…
কথায় কথায় সঙ্গীর সঙ্গে ঝগড়া? সমাধান জানুন তাহলে লাইফস্টাইল

কথায় কথায় সঙ্গীর সঙ্গে ঝগড়া? সমাধান জানুন তাহলে

কারও কারও স্বভাব শান্ত, কেউ আবার অল্পতে রাগারাগি কিংবা ঝগড়া জড়িয়ে পড়েন। এই ধরনের মানুষ সবকিছুতেই তর্কে জড়িয়ে পড়েন। দাম্পত্যে সুখী হতে চাইলে ঝগড়া বা তর…
হৃৎপিণ্ড সুস্থ ও ক্যান্সার প্রতিরোধে বিটরুটের গুণাবলি জেনেনিন লাইফস্টাইল

হৃৎপিণ্ড সুস্থ ও ক্যান্সার প্রতিরোধে বিটরুটের গুণাবলি জেনেনিন

উচ্চ রক্তচাপ এখন সাধারণ সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। বিভিন্ন বয়সের মানুষ এখন এই রোগে আক্রান্ত হন। বিশেষজ্ঞদের মতে, রক্তচাপ বেড়ে গেলে শরীরে নানা রকম জটিলতা…
শিশুকে টেবিলে বসে খাওয়া শেখাতে যা করবেন আপনি, অবশ্যই জেনেনিন স্বাস্থ

শিশুকে টেবিলে বসে খাওয়া শেখাতে যা করবেন আপনি, অবশ্যই জেনেনিন

শিশু অবস্থা থেকেই সন্তানকে বিভিন্ন ব্যাপারে শিক্ষা থেকে বাবা-মার মনোযোগী হওয়া প্রয়োজন। শিশুদের টেবিল ম্যানার্স বা টেবিলে বসে খাওয়া শেখাতে গেলে চার অথব…
ফল খেলেই গ্যাসের সমস্যা? এই সমাধানে কি করবেন আপনি, জানুন লাইফস্টাইল

ফল খেলেই গ্যাসের সমস্যা? এই সমাধানে কি করবেন আপনি, জানুন

ফল খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য ভালো, এটা সবারই জানা। কিন্তু ফল খাওয়া নিয়ে নানা বিধি-নিষেধও আছে। অনেকের মতে, রাতে ফল খাওয়া শরীরের পক্ষে মোটেও ভালো নয়। কারও …
রক্ত পরিষ্কার রাখতে উপকারী যেসব খাবার, জানা জরুরি আপনারও লাইফস্টাইল

রক্ত পরিষ্কার রাখতে উপকারী যেসব খাবার, জানা জরুরি আপনারও

রক্তের মাধ্যমে পুরো শরীরে পৌঁছে যায় অক্সিজেন ও পুষ্টি। সেই অক্সিজেন ও পুষ্টি গ্রহণ করেই শরীরের কোষ ঠিক থাকে। এ কারণে রক্তকে পরিশুদ্ধ রাখা খুবই জরুরি। …
আপনার পোশাক থেকে ঘামের দাগ দূর করুন সহজ কয়েকটি পদ্ধতিতে লাইফস্টাইল

আপনার পোশাক থেকে ঘামের দাগ দূর করুন সহজ কয়েকটি পদ্ধতিতে

কয়েকটি ঘরোয়া পদ্ধতি অনুসরণ করে ঘামের এই দাগ দূর করতে পারেন। যেমন- অ্যাসপিরিন ট্যাবলেট: জামাকাপড় থেকে ঘামের দাগ পরিষ্কার করতে অ্যাসপিরিন ট্যাবলেট ব্যব…
অজান্তেই আপনি যেভাবে মেরুদণ্ডের ক্ষতি করছেন, জানুন বিস্তারিত ভাবে লাইফস্টাইল

অজান্তেই আপনি যেভাবে মেরুদণ্ডের ক্ষতি করছেন, জানুন বিস্তারিত ভাবে

মেরুদণ্ড শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এক অঙ্গ। মেরুদণ্ডে ভর করেই মানুষ সোজা হয়ে দাঁড়াতে পারে। মেরুদণ্ডে কোনো সমস্যা দেখা দিলে ওঠা-বসা-দাঁড়ানো সব ক্ষেত…
হার্ট ফেইলিওর কেন হয়? যেসব লক্ষণে সতর্ক হবেন, জেনেনিন নইলে বিপদ লাইফস্টাইল

হার্ট ফেইলিওর কেন হয়? যেসব লক্ষণে সতর্ক হবেন, জেনেনিন নইলে বিপদ

হার্ট ফেইলিওরের ঘটনা হঠাৎ করেই ঘটে। এর অর্থ এই নয় যে, হৃদয় থেমে গেছে। হৃৎপিণ্ড যখন শরীরে পর্যাপ্ত রক্ত ও অক্সিজেন পাম্প করতে পারে না তখনই এটি ঘটে। হ…
আপনি কি জানেন, ওজন কমাতে কতক্ষণ হাঁটবেন? জেনেনিন লাইফস্টাইল

আপনি কি জানেন, ওজন কমাতে কতক্ষণ হাঁটবেন? জেনেনিন

শরীর সুস্থ রাখতে হাঁটার বিকল্প নেই। বেশ কিছু গবেষণায় বলা হয়েছে, শুধু হেঁটেই কঠিন রোগের ঝুঁকি কমানো যায়। তবে এক্ষেত্রে আপনি কতক্ষণ হাঁটছেন সেদিকে লক্…
ডেঙ্গু থেকে দ্রুত সুস্থ হতে যেসব খাবার পাতে রাখবেন, জেনেনিন বিস্তারিতভাবে লাইফস্টাইল

ডেঙ্গু থেকে দ্রুত সুস্থ হতে যেসব খাবার পাতে রাখবেন, জেনেনিন বিস্তারিতভাবে

বিশেষজ্ঞদের মতে, ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হলো মানুষের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। ভাইরাস আক্রমণের কারণে ওই ব্যক্তি দুর্বল হয়ে যায়। এ কারণে ডেঙ্গু আক্…
সুখবর : পরিবারের সঙ্গে খাবার খেলেই কমবে হার্ট অ্যাটাক-স্ট্রোকের ঝুঁকি, বলছে গবেষণা লাইফস্টাইল

সুখবর : পরিবারের সঙ্গে খাবার খেলেই কমবে হার্ট অ্যাটাক-স্ট্রোকের ঝুঁকি, বলছে গবেষণা

পরিবারের সঙ্গে বসে খাবার খাওয়ার অভ্যাস কমবেশির সবার মধ্যেই আছে। শুধু এদেশেই নয় বরং চীন, জাপানসহ বিশ্বের বিভিন্ন দেশে পরিবারের সঙ্গে বসে খাবার খাওয়ার র…
গায়ের গন্ধেই নাকি একে অন্যের প্রেমে পড়েন নারী-পুরুষ! দাবি গবেষকদের লাইফস্টাইল

গায়ের গন্ধেই নাকি একে অন্যের প্রেমে পড়েন নারী-পুরুষ! দাবি গবেষকদের

পুরুষের প্রতি নারীর আকর্ষণ অনেকটাই নির্ভর করে শরীরের গন্ধের উপর, এমনটিই জানাচ্ছে মার্কিন বিশ্ববিদ্যালয়ের এক সমীক্ষা। গবেষকদের মতে, বেশিরভাগ নারীই নাকি…
সাইনাসের সমস্যায় ভুগছেন? এই সমস্যার সমাধানে যেসব নিয়ম মেনে চলবেন, জেনেনিন লাইফস্টাইল

সাইনাসের সমস্যায় ভুগছেন? এই সমস্যার সমাধানে যেসব নিয়ম মেনে চলবেন, জেনেনিন

সাইনাসে ভুগলে শ্বাসকষ্টও হতে পারে কোনও কোনও ক্ষেত্রে। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে প্রাণায়ামের উপর ভরসা রাখাই যেতে পারে। প্রবল মাথাযন্ত্রণা, সারা ক্ষণ ন…
শিশুকে যেভাবে ঘরের কাজ শেখাবেন, জেনেনিন এক্ষুনি লাইফস্টাইল

শিশুকে যেভাবে ঘরের কাজ শেখাবেন, জেনেনিন এক্ষুনি

শিশুকে ছোটবেলা থেকেই সব ধরনের কাজ শেখানো উচিত। কীভাবে কথা বলবে? কীভাবে সবার সঙ্গে মিশবে? লেখাপড়া শুরুর প্রাথমিক ধাপও শুরু হয় ছোটবেলা থেকে। আর শিশুর বড…
কাঁচা না কি ফুটিয়ে, কীভাবে দুধ খাওয়া বেশি স্বাস্থ্যকর? বিস্তারিত জানতে পড়ুন লাইফস্টাইল

কাঁচা না কি ফুটিয়ে, কীভাবে দুধ খাওয়া বেশি স্বাস্থ্যকর? বিস্তারিত জানতে পড়ুন

স্বাস্থ‍্যের যত্ন নিতে দুধকে টেক্কা দেয় এমন খাবার খুব কমই। দুধ কী ভাবে যত্নে রাখে শরীর, তা অজানা নয় কারও। সদ‍্যোজাত শিশু থেকে বয়স্ক মানুষ, সকলের জ‍ন‍্…