আমলকি উপকারী, তবে বেশি খেলে বিপদও ডাকে! জানতেন কি আগে ? লাইফস্টাইল

আমলকি উপকারী, তবে বেশি খেলে বিপদও ডাকে! জানতেন কি আগে ?

ছোট্ট একটি ফল। একটু কষ ও তেঁতো ভাব থাকলেও আমলকি খাওয়ার পর মিষ্টি লাগে। কমলার চেয়েও না-কি বেশি পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে আমলকিতে। শারীরিক বিভিন্ন সমস্যা…
জেনেনিন সুস্থ শরীরের জন্য সকালে ভেজানো বাদাম ছাড়াও আর কী কী ভিজিয়ে খেতে পারেন লাইফস্টাইল

জেনেনিন সুস্থ শরীরের জন্য সকালে ভেজানো বাদাম ছাড়াও আর কী কী ভিজিয়ে খেতে পারেন

আমরা সবাই জানি শরীর সুস্থ রাখতে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া জরুরি। এমন অনেক খাবার আছে যা শরীর ভেতর থেকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। শরীরচর্চার পাশাপাশি রোজের…
প্রোফাইল পিকচারই বলে দেবে আপনার ব্যক্তিত্বের ধরন জেনেনিন কিভাবে লাইফস্টাইল

প্রোফাইল পিকচারই বলে দেবে আপনার ব্যক্তিত্বের ধরন জেনেনিন কিভাবে

বর্তমানে সবাই বিভিন্ন সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ব্যবহার করে থাকেন। তার মধ্যে ফেসবুক ও ইনস্টাগ্রামেই তারকা থেকে শুরু করে সাধারণ মানুষেরা বেশি সরব থাকেন। স…
নাকের দুপাশে ভরে যাচ্ছে ব্ল্যাকহেডস? ঘরে বসেই দূর করুন এই ৩টি সহজ উপায়ে লাইফস্টাইল

নাকের দুপাশে ভরে যাচ্ছে ব্ল্যাকহেডস? ঘরে বসেই দূর করুন এই ৩টি সহজ উপায়ে

ব্ল্যাকহেডসের সমস্যা সবার ত্বকেই কমবেশি থাকে। নারী-পুরুষ সবার ত্বকেই ব্ল্যাকহেডস বা হোয়াইটহেডসের সমস্যা হতে পারে। তৈলাক্ত ত্বকে এ সমস্যাটি বেশি দেখা দ…
ঘরোয়া উপায়ে কীভাবে মেকআপ ছাড়াই সুন্দর থাকবেন? জানতে চোখ রাখুন লাইফস্টাইল

ঘরোয়া উপায়ে কীভাবে মেকআপ ছাড়াই সুন্দর থাকবেন? জানতে চোখ রাখুন

সব নারীরই প্রত্যাশা নিখুঁত সুন্দর ত্বক। কিন্তু সুন্দর হতে হলে সব সময় মেকআপ করার প্রয়োজন নেই। মেকআপ ছাড়াই সুন্দর হওয়া সম্ভব। তবে এর জন্য জানতে হবে …
যেসব খাবার খেলে শরীরে অক্সিজেনের ঘাটতি পূরণ হয়, না জানলে জেনেনিন লাইফস্টাইল

যেসব খাবার খেলে শরীরে অক্সিজেনের ঘাটতি পূরণ হয়, না জানলে জেনেনিন

আমাদের শরীরে যদি পরিমাণমতো অক্সিজেনের জোগান না থাকে, তাহলে আমরা অসুস্থ হতে বাধ্য। কাজেই এই কঠিন সময়ে সুস্থ থাকতে আমাদের অক্সিজেন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া প্…
নতুন প্রেশার কুকার কিনবেন? যা যা মনে রাখা জরুরি দেখেনিন লাইফস্টাইল

নতুন প্রেশার কুকার কিনবেন? যা যা মনে রাখা জরুরি দেখেনিন

রান্নার কাজ অনেকটাই সহজ করে দিয়েছে প্রেশার কুকার। যেসব খাবার সেদ্ধ হতে বেশি সময় লাগে সেসব দ্রুতই সেদ্ধ করে বাঁচিয়ে দিচ্ছে অনেকটা সময়। শুধু খাবার সেদ্ধ…
সুন্দর দাম্পত্য সম্পর্কের পাঁচ রহস্য জেনেনিন লাইফস্টাইল

সুন্দর দাম্পত্য সম্পর্কের পাঁচ রহস্য জেনেনিন

সম্পর্ক ভালো রাখার জন্য এর যত্ন নেওয়া জরুরি। কেবল ভেঙে যাওয়ার উপক্রম হলেই নয়, বরং সম্পর্ক স্বাভাবিক থাকলেও তাকে সুন্দর রাখার চেষ্টা করতে হবে। অযত্নে ফ…
ত্বকের দাগ দূর করতে গুঁড়া দুধের ব্যবহার ,জেনেনিন লাইফস্টাইল

ত্বকের দাগ দূর করতে গুঁড়া দুধের ব্যবহার ,জেনেনিন

ত্বক দাগমুক্ত হোক, এই চাওয়া সবারই। সুন্দর, দাগমুক্ত মুখশ্রী আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে দেয় অনেকটাই। আমাদের বয়স বেড়ে যাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে বাড়তে থাকে ত্বকের দাগ-ছ…
আজ থেকেই আপনার ত্বকের যত্ন নিন এই উপায়ে, তাহলেই মিলবে ফল লাইফস্টাইল

আজ থেকেই আপনার ত্বকের যত্ন নিন এই উপায়ে, তাহলেই মিলবে ফল

সকালে ঘুম ভাঙার পর নিজের পরিচ্ছন্নতার কাজটাই আমরা প্রথমে করি। এসময় ত্বকের যত্ন বলতেও এমনই পরিচিত কিছু অভ্যাসকে বোঝানো হয়েছে। আয়োজন করে বাড়তি রূপচর্চার…
ডায়াবেটিসের ঝুঁকি সম্পর্কে যেসব জানা জরুরি জেনেনিন আর সতর্ক থাকুন লাইফস্টাইল

ডায়াবেটিসের ঝুঁকি সম্পর্কে যেসব জানা জরুরি জেনেনিন আর সতর্ক থাকুন

ডায়াবেটিসে আক্রান্তের সংখ্যা কম নয় আমাদের দেশে। এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ যা সারা বিশ্বে প্রচুর মানুষের ভোগান্তির কারণ। এটি চোখ, স্নায়ু, হার্ট এবং কি…
স্বামীর মন জয় করার কৌশল জেনেনিন আপনিও লাইফস্টাইল

স্বামীর মন জয় করার কৌশল জেনেনিন আপনিও

বিয়ে করে একসঙ্গে সংসার শুরু করলেই দায়িত্ব শেষ নয়, সেখান থেকেই বরং শুরু হয় দায়িত্বের। একজন স্বামী বা স্ত্রী হিসেবে, বাবা কিংবা মা হিসেবে, আত্মীয়তার আরও…
আপনার ফুসফুসে ক্যান্সার হয়েছে কিনা এখন সহজেই বুঝেনিন এই লক্ষণ দেখে লাইফস্টাইল

আপনার ফুসফুসে ক্যান্সার হয়েছে কিনা এখন সহজেই বুঝেনিন এই লক্ষণ দেখে

আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ হচ্ছে ফুসফুস। আর শ্বাস নিতে কাজ করে এমন গুরুত্বপূর্ণ এই অঙ্গটির সবচেয়ে ভয়াবহ সংক্রমণ হচ্ছে ক্যান্সার। বর্ত…
হজমশক্তি বাড়াতে যা খাবেন জেনেনিন অবশ্যই লাইফস্টাইল

হজমশক্তি বাড়াতে যা খাবেন জেনেনিন অবশ্যই

হজম পদ্ধতির সমস্যা হলে বা হজমে সমস্যা হলে দৈনন্দিন কাজকর্মে অসুবিধা হয়। এ সমস্যায় সাধারণত বমি, বমি বমি ভাব কোষ্ঠকাঠিন্য, ডায়রিয়া, পেটব্যথা ইত্যাদি…
ব্রেস্ট সাইজ ছোট বা টাইট করার জন্য কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি দেখেনিন একঝলকে লাইফস্টাইল

ব্রেস্ট সাইজ ছোট বা টাইট করার জন্য কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি দেখেনিন একঝলকে

আচরণ ছাড়াও শারীরিক সৌন্দর্য দেখে কারও প্রতি আকৃষ্ট হওয়া স্বাভাবিক। আর মেয়েদের শারীরিক সৌন্দর্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হচ্ছে তার স্তন। কিন্তু দেশের …
সন্তানদের ওপর রাগ করে এইসব কথাগুলি কখনোই বলবেন না ,জেনেনিন তার কারণ লাইফস্টাইল

সন্তানদের ওপর রাগ করে এইসব কথাগুলি কখনোই বলবেন না ,জেনেনিন তার কারণ

প্রত্যেক মা-বাবাই চায় সন্তান ভালো মানুষ হিসেবে গড়ে উঠুক। এজন্য কখনও ভালোবেসে আবার কখনও বকা ও শাস্তি দিয়ে শাসন করেন অভিভাবক। তবে না জেনে বা বুঝে অনেক স…
চুলে খুশকি হয়েছে? খুশকিকে কাবু করুন নিমপাতার সাহায্যে জানুন পদ্ধতি লাইফস্টাইল

চুলে খুশকি হয়েছে? খুশকিকে কাবু করুন নিমপাতার সাহায্যে জানুন পদ্ধতি

মাথা ভর্তি খুশকি। চিকিৎসা করার পরও বারবার ফিরে আসে। বর্তমানে অধিকাংশ মানুষ বিশ্বাস করে- খুশকি থেকে মুক্তি পেতে হলে নিয়মিত শ্যাম্পু ব্যবহার করতে হবে। ত…
জানেন, কীভাবে হবু স্ত্রীর চোখে আপনি হয়ে উঠতে পারেন সেরা লাইফস্টাইল

জানেন, কীভাবে হবু স্ত্রীর চোখে আপনি হয়ে উঠতে পারেন সেরা

সম্পর্ক বা বিয়ে তো সবাই করে কিন্তু সম্পর্কে টিকে থাকে বা কতজনের? তবে এটা শুধু একার দোষেই হয় না, দু’জনের কারণেই হয়ে থাকে। একটা সুখের সংসার গড়ে তুলতে চা…
কম্পিউটার, ল্যাপটপ, মোবাইল ফোন দীর্ঘক্ষণ ব্যবহার করলে চোখের যা যা ক্ষতি হতে পারে ,দেখেনিন লাইফস্টাইল

কম্পিউটার, ল্যাপটপ, মোবাইল ফোন দীর্ঘক্ষণ ব্যবহার করলে চোখের যা যা ক্ষতি হতে পারে ,দেখেনিন

সারাদিন কম্পিউটার কিংবা ল্যাপটপে কাজ, নাহলে মোবাইলে ব্যস্ততা। এই দুই ক্ষেত্রেই আমাদের প্রত্যেককেই ইলেকট্রনিক্স ডিভাইসের দিকে বেশ অনেকক্ষণ তাকিয়ে থাকতে…
ত্বকের শুষ্কতা দূর করে অ্যালোভেরা ,কিভাবে ব্যবহার করবেন দেখুন লাইফস্টাইল

ত্বকের শুষ্কতা দূর করে অ্যালোভেরা ,কিভাবে ব্যবহার করবেন দেখুন

বহু গুণে গুণান্বিত এই যাদুকরী অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী। ত্বকে, চুলে এর কার্যকরী গল্প যেনো কখনই শেষ হবার নয়। তবে শুধু এসব কিছুর মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয় অ্যাল…