শিশুদের মধ্যে নতুন বন্ধু তৈরির একটা প্রাকৃতিক দক্ষতা থাকে। কিন্তু প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় যেটা হয়ে পড়ে দুরূহ। কারণ আপনি চাইলেই কাউকে বলতে পারবেন না…
চোখ আর ঠোঁট এই দুই’ই হল সৌন্দর্যের সোনার কাঠি আর রুপোর কাঠি। এই দুই কে আকর্ষণীয় করে রাখতে গেলে ক্রেজি আবেদনময়ী লুক আনতেই…
গরমে খাবার নষ্ট হওয়ার সম্ভাবনা থাকে বেশি। সেই ভয়ে খাবার না হয় ফ্রিজে রাখলেন। কিন্তু সবজি? আসলে বেশ কিছু সবজি আছে, যেগুলো ফ্রিজে…
বাড়ি সব সময় পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখছেন! ঘরের আনাচ-কাঁনাচ ঝকঝকে তকতকে… তবুও ইঁদুরের উপদ্রব থেকে কিছুতেই নিস্তার পাওয়া যাচ্ছে না! বাজার চলতি বিভিন্ন কীটনাশক বা…
পরিবর্তিত জীবনযাত্রা, আধুনিক খাদ্যাভ্যাস ইত্যাদির প্রকোপে ওবেসিটি বা ওজন বৃদ্ধি হানা দেয় যখন-তখন। ওজনবৃদ্ধিতে প্রধান সমস্যা হল তলপেটের মেদ। মেদজনিত সমস্যায় শরীরের সব…
সম্পর্ক বা বিয়ে তো সবাই করে কিন্তু সম্পর্কে টিকে থাকে বা কতজনের? তবে এটা শুধু একার দোষেই হয় না, দু’জনের কারণেই হয়ে থাকে।…
ডায়াবেটিস আজ বিশ্বব্যাপী এক বড় সমস্যা। এ রোগে আক্রান্ত হলে রোগীদের সাধারণত সারা জীবন ধরে ওষুধ ও ইনসুলিন ইঞ্জেকশনের উপর নির্ভর করতে হয়।…
থাইরয়েড মানবদেহের অন্যতম এক গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। গলার কাছে থাকে প্রজাপতি আকৃতির এক গ্রন্থি। যাকে বলা হয় থাইরয়েড গ্রন্থি। এর থেকে একাধিক গুরুত্বপূর্ণ হরমোন…
বর্তমানে অনেক নারীই ৩০ বছরের পর বিয়ের পিঁড়িতে বসেন। এরপরই গর্ভধারণের বিষয়ে সিদ্ধান্ত নেন। আর তখনই অনেকে পড়েন বিপাকে। অনেক চেষ্টা করেও তখন…
মানুষের বয়স বাড়তেই শ্রবণশক্তিতে পরিবর্তন আসে। তবে হঠাৎ করেই কিন্তু শ্রবণশক্তি কমে যায় না। ধীরে ধীরে তা কমতে শুরু করে। এজন্য অনেকেই তা…
গরমে রাস্তায় দীর্ঘক্ষণ রোদে ঘোরাফেরা করলে অনেকেরই ত্বক জ্বালাপোড়া করে ও লালচে হয়ে ফুলে যায়। অনেকেই এ সমস্যাকে অ্যালার্জি বলে ভাবেন কিংবা অবহেলা…
চোখের পাতা কেঁপে ওঠার অনুভূতির সঙ্গে সবাই কমবেশি পরিচিত। হঠাৎ করেই চোখের পাতা কেঁপে ওঠাকে অনেকেই চোখ লাফানো বলে সম্বোধন করেন। আবার এ…
ত্বকে মাঝে মধ্যেই ব্রণ, ফুসকুড়ি কিংবা লাল হয়ে চুলকানি বা জ্বালাপোড়া বোধ হয় সবারই। আবার অনেকের ত্বকেই দেখা দেয় নানা ধরনের দাগ, মোল…
প্রত্যেক মানুষই একজন আদর্শ সঙ্গীর স্বপ্ন দেখেন। যিনি তার সঙ্গীকে অনেক ভালোবাসবেন। যে কোনো প্রতিকূল পরিস্থিতিতে সমর্থন করবেন। একজন ভালো জীবনসঙ্গী হতে গেলে…
ফ্যাটি লিভারের সমস্যায় বর্তমানে অনেকেই ভুগছেন। অনেকটা নীরবেই লিভারকে অকেজো করে দেয় এই অসুখ। অনিয়মিত জীবনযাপন ও অতিরিক্ত ওজনের কারণে অনেকেই ফ্যাটি লিভারে…
বর্তমানে ডায়াবেটিস প্রতিটি ঘরে ঘরেই দেখা দিচ্ছে। ছোট থেকে বুড়ো সবার শরীরেই বাসা বাঁধছে দীর্ঘমেয়াদী এই ব্যাধি। একবার ডায়াবেটিস ধরা পড়লে তা নিয়ন্ত্রণে…
চুলের অন্যতম সমস্যা হচ্ছে ড্যান্ড্রাফ বা খুশকি। চুলে খুশকি হলে খুব জ্বালাপোড়া করে এমনকি চুল ওঠা শুরু করে। এই খুশকি দূর করার জন্য…
রাজমা এক ধরনের শিম বীজ। পরিপক্ব শিমবীজে প্রচুর আমিষ, ফাইবার এবং স্নেহজাতীয় উপাদান রয়েছে। এ ছাড়া এতে আটটি প্রয়োজনীয় অ্যামিনো এসিড রয়েছে, যা…
আমরা নারীরা কমবেশি মেকআপ করেই থাকি। তা চোখে সামান্য কাজল লাগানোই হোক কিংবা কোন অনুষ্ঠানে যাওয়ার জন্য ভারী মেকআপই হোক, এই বিষয়টিতে খুব…
কিছু হরমোন রয়েছে, যার মাত্রা নারী ও পুরুষদের দেহে ভিন্ন। শুধু শরীর নয়, স্ত্রী হরমোনের ভারসাম্য বিগড়ে গেলে ভালো থাকে না মনও। সমস্যা…