কোলেস্টেরল বেড়ে যাওয়ার সমস্যায় বর্তমানে অনেকেই ভুগছেন। আর এ সমস্যার মূল কারণ হলো জীবনধারণে অনিয়ম ও খাদ্যাভ্যাসের ভুল। কোলেস্টেরল আসলে এক ধরনের চর্বিজাতীয়,…
রুপার গয়নার কদর যুগ যুগ ধরে। শাড়ি হোক কিংবা সালোয়ার কামিজ সব কিছুর সঙ্গে মানিয়ে যায় ছোট-বড় সব রুপার গয়না। সোনার দাম বাড়ার…
শুরু যদি ভালো হয়, তার শেষ হবে ভালো! হ্যাঁ, প্রবাদ তো এমনই বলে। আর একথা যে কতটা সত্যিই, তা বার বার মনে করিয়ে…
ভ্যাপসা গরমে ঘামের জ্বালায় ব্রা পরতে রীতিমতো অস্বস্তি বোধ করেন অনেক মহিলারাই। তাই আবহাওয়া ও আরাম-এই দুইয়ের কথা মাথায় রেখেই অন্তর্বাস নির্বাচন বাঞ্ছনীয়।…
কাজের চাপে রোজই স্ট্রেস বাড়ছে। তাই বাড়ি ফিরে ক্লান্তবোধ করাই স্বাভাবিক। বিছানায় সঙ্গীর সঙ্গে আদুরে খেলায় তাই আর মন, শরীর, কিছুই সায় দেয়…
খাবার খাওয়ার সময় যদি কোনও কারণে গলায় মাছের কাঁটা আটকে যায় তাহলে আপনারা কি করবেন? আপনাদের অনেকের মধ্যে এখনও একটি ধারণা রয়েছে যে,…
স্থূলতা ও অতিরিক্ত ওজন দেহে একাধিক সমস্যা ডেকে আনে। মেদ জমতে শুরু করা মানে পুরো শরীরেই যে মেদ জমবে এমনটা কিন্তু নয়। কার…
অস্টিয়োপোরোসিসে আক্রান্ত হলে কমে যেতে পারে উচ্চতাও! মূলত চাকতির মতো ‘ডিস্ক’ জল শূন্য হয়ে পড়ার কারণেই মেরুদণ্ডের দৈর্ঘ্য কমে যায়। তবে মেরুদণ্ডে বহুস্তরীয়…
একজিমা এক ধরনের চর্মরোগ। ত্বকের বিভিন্ন ধরনের রোগের মধ্যে একজিমা খুবই জটিল এক অসুখ। একবার হলে সহজে সারে না কঠিন এই চর্মরোগ। একজিমায়…
গ্রিন টি স্বাস্থ্যকর পানীয় হিসেবে এখন বিশ্ব জুড়ে ব্যাপক জনপ্রিয়। চীনের এই হারবাল চা এশিয়া ছাড়িয়ে পশ্চিমা বিশ্বেও নাম কামিয়েছে। এই চা ওজন…
পিরিয়ডের সময়ে নারীদের বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দেখা দেয়। পিরিয়ডে পেট, পিঠ ও কোমরে অসহ্য ব্যথা হতে পারে। এসব ব্যথার মধ্যে রয়েছে কিছু ঘরোয়া…
সাধারণত মদ্যপানকে অনেকেই বাঁকা নজরে দেখেন। মদ খাওয়া নিয়ে অনেকেই আপত্তিকর মন্তব্য করেন, বিশেষত আমাদের আগের প্রজন্মের মানুষেরা। তবে কখনো কখনো মদ্যপানের সুবিধাজনক…
প্লাস্টিকের বোতলে জল কিংবা সফট ড্রিংকস খান নিশ্চয়ই? ব্যবহারের পর প্লাস্টিকের বোতল বেশিরভাগ সময় ফেলেই দেয়া হয়। আবার কিছু কিছু সময় এসব বোতল…
আপনি নিজের পছন্দের মানুষের সঙ্গে ঘর বাঁধার স্বপ্ন দেখতেই পারেন। তবে আপনার প্রেমিককে যদি পরিবারের মানুষ পছন্দ না করে সেক্ষেত্রে তো মহা সমস্যা।…
লোক সমাজে প্রচলিত বিশ্বাস অনুসারে মনে করা হয় যে হাতের তালু চুলকালে নাকি টাকা আসে। ডান হাত এবং বাম হাত, হাতের তালু চুলকানোর…
বিয়ে একটি পবিত্র বন্ধন। সমাজে আমরা ২ রকমের বিয়ে দেখতে পাই- পারিবারিক বিয়ে ও লাভ ম্যারেজে। অনেকেই মনে করেন দাম্পত্য জীবনে সুখী হতে…
ভালোবাসা বলে কয়ে আসে না ঠিকই, তবে সত্যিকারের ভালোবাসা খুঁজে পেতে কিন্তু বছরের পর বছরও সময় লাগতে পারে। অনেকের মতে, স্কুল-কলেজের বেশিরভাগ প্রেমই…
অপরুপা রূপে সুন্দরী হতে কে না চায়? আর এজন্যই অনেকে চায় ত্বক উজ্জ্বল ও ফর্সা করতে। তবে কীভাবে ত্বক সুন্দর ও উজ্জ্বল করা…
বর্ষাকাল আসলেই মনে পড়ে যায় সেই শৈশবের স্মৃতি। টিপটিপ বৃষ্টিতে ভিজে বিভিন্ন ধরনের খেলাধুলার মধ্যে দিয়েই চলে যেতো আমাদের শৈশব। কিন্তু এখন আর…
আমরা যারা নিয়মিত অফিসের ডেস্কে কাজ করে থাকি তাদের মধ্যে মুটিয়ে যাওয়ার প্রবণতা খুব বেশি দেখা যায়। আর তাদের প্রধান অভিযোগ হচ্ছে, চেয়ারে…