মুখমণ্ডলে বারবার অবাঞ্ছিত লোম গজানো অনেক মহিলার কাছেই দুশ্চিন্তার কারণ। বারবার থ্রেডিং বা ওয়াক্সিং করার পরেও কেন দ্রুত লোম ফিরে আসে, তা নিয়ে ধন্দ তৈরি হওয়া স্বাভাবিক। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এটি কেবল রূপচর্চা বা প্রসাধনী সংক্রান্ত বিষয় নয়; এর গভীরে লুকিয়ে থাকতে পারে শরীরের হরমোনজনিত ভারসাম্যহীনতা।
পুষ্টিবিদদের মতে, আমাদের খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাত্রার কিছু ভুল অভ্যাস এই সমস্যাকে উসকে দেয়। বিশেষ করে অতিরিক্ত চিনি, ময়দা বা পরিশোধিত কার্বোহাইড্রেট খেলে শরীরে ইনসুলিনের মাত্রা বেড়ে যায়, যা পুরুষ হরমোন বা অ্যান্ড্রোজেনের ক্ষরণ বাড়িয়ে দেয়। এছাড়া দীর্ঘদিনের মানসিক চাপ বা ‘স্ট্রেস’ শরীরে কর্টিসল হরমোনের মাত্রা বাড়িয়ে দেয়, যার সরাসরি প্রভাব পড়ে ত্বকের ওপর। ফলে মুখে লোম গজানোর প্রবণতা তীব্রতর হয়।
অন্ত্রের স্বাস্থ্যের অবনতি, ঘুমের অভাব এবং যকৃতের (Liver) দুর্বলতাও এর অন্যতম কারণ। লিভার যদি শরীর থেকে অতিরিক্ত হরমোন ও বর্জ্য বের করতে ব্যর্থ হয়, তবে সেই হরমোন রক্তে সঞ্চিত হয়ে ত্বকের সমস্যা ও লোম বৃদ্ধি ঘটায়। এছাড়া প্লাস্টিক বা রাসায়নিক মিশ্রিত কসমেটিকসের ব্যবহারও হরমোনের স্বাভাবিক ছন্দ নষ্ট করে দেয়। তাই কেবল বাইরে থেকে লোম পরিষ্কার না করে, পর্যাপ্ত ঘুম, সঠিক ডায়েট এবং স্ট্রেস নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে সমস্যার মূলে আঘাত করাই দীর্ঘমেয়াদী সমাধানের একমাত্র পথ।
