স্বাস্থ্য ভালো রাখতে পুরুষরা যেমন পোশাক পড়বেন, দেখেনিন

আপনার শরীরের গঠন কি একটু মোটার দিকে? নিজের মতো করে ওজন কমানোর চেষ্টাও করছেন? এহেন পরিস্থিতিতে নজর দিন আপনার পোশাকের উপর। দেখবেন কিছুটা ওখান থেকেও ম্যানেজ হবে। কী ভাবে? সেটাই তো বলছি –

১) পোশাক পরুন আপনার ঠিক মাপ অনুযায়ী। ভুরি ঢাকতে গিয়ে বেশি ঢিলেঢালা পরবেন না। ঢিলেঢালাতে আরও বেশি মোটা লাগবে।

২) পোশাকের মধ্যে এমন কিছু পরবেন না, যাতে আপনার শরীরের বিশেষ কোনও অংশের দিকে লোকে হা করে তাকিয়ে থাকে। কারণ কোনও একটি নির্দিষ্ট দিকে বেশিক্ষণ তাকালে, নজর পড়বে আপনার স্থুলাকৃতির উপরেও।

৩) যতটা সম্ভব সরু স্ট্রাইপ পরুন। যে প্যাটার্নই পরুন না কেন, স্ট্রাইপ যেন ভার্টিক্যাল হয়। তাতে আপনাকে লম্বা লাগবে।

৪) লো-রাইজ স্টাইল এড়িয়ে চলুন। এড়িয়ে চলুন হরাইজ়োনটাল স্ট্রাইপও। কারণ আড়াআড়ি স্ট্রাইপে আপনাকে লম্বায় অনেক ছোটো দেখাবে। সাইডটা বেশি চওড়া দেখাবে।

৫) বুদ্ধি করে রং বাছুন : কালো রঙের পোশাক পরলে আপনাকে রোগা লাগবে। তাই বলে সারাদিন ধরে শুধু কালো পোশাকই পরবেন না। প্রয়োজনে, অন্য গাঢ় রং ব্যবহার করুন। – যেমন ধুসর, বারর্গান্ডি ও গাঢ় সবুজ।

Related Posts

© 2026 Tips24 - WordPress Theme by WPEnjoy