নাকের দুই পাশে ব্ল্যাকহেডস একটি সাধারণ সমস্যা। এটি শুধু সৌন্দর্য নষ্ট করে না, অস্বস্তিরও কারণ হয়ে দাঁড়ায়। দূষণ, ধোঁয়া ও ধুলোবালির কারণে ত্বকে ময়লা জমে লোমকূপ বন্ধ হয়ে গেলে ব্ল্যাকহেডস দেখা দেয়। তৈলাক্ত ত্বকে এই সমস্যা বেশি দেখা যায়, কারণ নাকের দুই পাশে তেল নিঃসরণ বেশি হয়।
অনেকেই এই সমস্যা সমাধানে পার্লারে গিয়ে ফেসিয়াল করিয়ে ব্ল্যাকহেডস অপসারণ করেন। তবে কিছু ঘরোয়া উপাদানের সাহায্যেই এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। চলুন জেনে নেওয়া যাক ব্ল্যাকহেডস দূর করার কয়েকটি সহজ উপায়:
দুধ: দুধ শুধু একটি পুষ্টিকর খাবারই নয়, এটি রূপচর্চার ক্ষেত্রেও বেশ উপকারী। দুধে থাকা এনজাইম, ভিটামিন ও খনিজ উপাদান ব্ল্যাকহেডস দূর করতে সাহায্য করে। এছাড়াও, এটি ত্বকের কোলাজেন উৎপাদন বাড়াতে সাহায্য করে, যা ত্বকের বলিরেখা কমাতেও সহায়ক।
দুই টেবিল চামচ দুধের সাথে এক টেবিল চামচ লেবুর রস ও সামান্য লবণ মেশান।
মিশ্রণটি ব্ল্যাকহেডসের উপর লাগিয়ে হালকা হাতে ঘষুন।
এরপর ধুয়ে ফেলুন।
সপ্তাহে দুই দিন এটি ব্যবহার করলে ব্ল্যাকহেডসের সমস্যা অনেকটাই কমে যাবে।
ওটস: ওটস একটি প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েটর, যা ত্বক থেকে মৃত কোষ দূর করতে সাহায্য করে।
ওটসের গুঁড়ার সাথে অল্প জল ও মধু মিশিয়ে একটি প্যাক তৈরি করুন। মধু ত্বককে ময়েশ্চারাইজ করতে সাহায্য করে।
ব্ল্যাকহেডস আক্রান্ত স্থানে এই প্যাক লাগিয়ে সামান্য ঘষুন।
এরপর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
ডিমের সাদা অংশ: ডিমের সাদা অংশ ত্বকের অতিরিক্ত তেল নিঃসরণ কমাতে সাহায্য করে, যা ব্রণ ও ব্ল্যাকহেডসের অন্যতম কারণ। এটি ত্বক থেকে ময়লা সরিয়ে ত্বককে সুরক্ষিত রাখে।
একটি ডিমের সাদা অংশের সাথে এক চা চামচ মধু মিশিয়ে ভালোভাবে ফেটিয়ে নিন।
মিশ্রণটি ব্ল্যাকহেডসের উপর লাগিয়ে শুকিয়ে যাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন।
শুকিয়ে গেলে ধুয়ে ফেলুন।
কয়েক দিন নিয়মিত ব্যবহার করলে উপকার পাওয়া যাবে।
পেট্রোলিয়াম জেলি: শীতকালে ঠোঁট ও হাত-পা ফাটা রোধে পেট্রোলিয়াম জেলি ব্যবহার করা হলেও, এটি ব্ল্যাকহেডস দূর করতেও সাহায্য করতে পারে।
নাকের দুপাশে ব্ল্যাকহেডস আক্রান্ত স্থানে পেট্রোলিয়াম জেলি লাগান।
গরম জলে তোয়ালে ভিজিয়ে ভালোভাবে নিংড়ে মুখের উপর রাখুন। এটি ত্বকের রক্ত সঞ্চালন বাড়াতে সাহায্য করবে।
তোয়ালে সরিয়ে ওয়াইপস বা টিস্যু দিয়ে আলতো করে পেট্রোলিয়াম জেলি মুছে ফেলুন।
নিয়মিত এই ঘরোয়া উপায়গুলো ব্যবহারের মাধ্যমে আপনি নাকের ব্ল্যাকহেডসের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন এবং আপনার ত্বককে আরও পরিষ্কার ও সুন্দর করে তুলতে পারেন।
