ধূমপান কেবল একটি বদঅভ্যাসই নয়, এটি শ্বাসনালী ও ফুসফুসের মারাত্মক ক্ষতির পাশাপাশি শরীরে বাসা বাঁধতে পারে নানা রকম জটিল রোগ। আর এই ধূমপানের অন্যতম একটি দৃশ্যমান কুপ্রভাব হলো ঠোঁট কালো হয়ে যাওয়া। যারা ধূমপান করেন, তাদের বেশিরভাগেরই ঠোঁটে কালচে ছোপ পড়ে যায়, যা দেখতে বেশ অস্বস্তিকর। তবে চিন্তার কারণ নেই, কিছু সহজ ঘরোয়া উপায় অবলম্বন করে ঠোঁটের এই কালচে দাগ দূর করে তার স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনা সম্ভব।
ঠোঁটের কালচে দাগ দূর করার কার্যকরী ঘরোয়া পদ্ধতি
১. লেবু-চিনির জাদু: লেবুর একটি পাতলা টুকরোর উপর সামান্য চিনি ছড়িয়ে দিয়ে প্রতিদিন ঠোঁটে আলতো করে মালিশ করুন। এখানে চিনি প্রাকৃতিক স্ক্র্যাবার হিসেবে কাজ করে ঠোঁটের মরা চামড়াগুলোকে ঘষে তুলে দিতে সাহায্য করবে, আর লেবুর প্রাকৃতিক ব্লিচিং গুণ ঠোঁটের কালো হয়ে যাওয়া অংশকে উজ্জ্বল করতে কার্যকর।
২. লেবুর রস-গ্লিসারিনের মিশ্রণ: লেবুর রসের সঙ্গে সমপরিমাণ গ্লিসারিন মিশিয়ে প্রতিদিন অন্তত দু’বার করে ঠোঁটে মাখুন। নিয়মিত ব্যবহারে দিন দশেকের মধ্যেই চোখে পড়ার মতো উপকার লক্ষ্য করা যাবে। এই মিশ্রণ ঠোঁটকে আর্দ্র রাখতেও সাহায্য করবে।
৩. মধু-চিনি-বাদাম তেলের প্রলেপ: মধু, চিনি এবং কয়েক ফোঁটা বাদামের তেল একসঙ্গে মিশিয়ে একটি ঘন মিশ্রণ তৈরি করুন। এবার এই মিশ্রণটি দিয়ে নিয়মিত ঠোঁটে মালিশ করুন। এই প্রাকৃতিক স্ক্রাব আপনার ঠোঁটের উজ্জ্বলতা বাড়ানোর পাশাপাশি তার কোমলতাও ফিরিয়ে আনবে।
৪. টমেটোর রসের ব্যবহার: টমেটোতে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ঠোঁটের কালো ভাব দূর করতে সাহায্য করে। প্রতিদিন অন্তত দু’বার করে টাটকা টমেটোর রস ঠোঁটে মাখুন। এটি আপনার ঠোঁটকে প্রাকৃতিকভাবে উজ্জ্বল করবে।
৫. চিনি-মধু-অলিভ অয়েল মাস্ক: মধু আর চিনির সঙ্গে কয়েক ফোঁটা অলিভ অয়েল মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরি করুন। এই মিশ্রণটি মিনিট দশেক আলতোভাবে ঠোঁটে মেখে রাখুন এবং তারপর হালকা ঘষে ধুয়ে ফেলুন। এটি ঠোঁটকে উজ্জ্বল ও নরম করতে অত্যন্ত কার্যকর।
৬. দুধ-টক দইয়ের উপকারিতা: ঠোঁটকে উজ্জ্বল করতে ল্যাক্টিক অ্যাসিড খুবই উপকারী। দুধ বা টক দইয়ে প্রচুর পরিমাণে ল্যাক্টিক অ্যাসিড রয়েছে। সামান্য দুধ বা টক দই তুলোয় নিয়ে প্রতিদিন অন্তত দু’বার করে ঠোঁটে মালিশ করুন। এটি ঠোঁটের মরা চামড়াগুলোকে ঘষে তুলে দিতে সাহায্য করে এবং একই সঙ্গে ঠোঁটের কালচেভাব দূর করতেও সহায়তা করে।
এই ঘরোয়া পদ্ধতিগুলো নিয়মিত অনুসরণ করলে ধূমপানের কারণে কালো হয়ে যাওয়া ঠোঁটের হারানো উজ্জ্বলতা ফিরে পাওয়া সম্ভব। তবে, ঠোঁটের যত্নের পাশাপাশি ধূমপানের অভ্যাস ত্যাগ করাই সুস্থ জীবন এবং সুন্দর ঠোঁট পাওয়ার মূল চাবিকাঠি।
