অধিকাংশ মানুষের নখেই সাদা দাগ পড়তে দেখা যায়। হাত কিংবা পায়ের যেকোনো নখেই এমন দাগ থাকতে পারে। অনেক সময় এই দাগগুলো আপনাআপনিই সেরে যায়। তবে যদি প্রতিটি নখে একই রকম সাদা দাগ দেখা যায়, তাহলে তা হতে পারে বিপজ্জনক এবং বিভিন্ন রোগের লক্ষণ।
অনেকেই মনে করেন, শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাবের কারণেই নখে সাদা দাগ পড়ে। তবে এই ধারণা সম্পূর্ণ সঠিক নয়। নখে সাদা দাগ হওয়ার আরও বেশ কিছু কারণ রয়েছে, যা আপনার শরীরের ভেতরের অসুস্থতার ইঙ্গিত দিতে পারে। চলুন জেনে নেওয়া যাক নখে সাদা দাগ দেখা দেওয়ার কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ:
নখে আঘাত: নখে ছোটখাটো আঘাত লাগার কারণে অনেক সময় সাদা দাগ দেখা দিতে পারে। তবে এই দাগ আঘাতের বেশ কিছুদিন পর নখে স্পষ্ট হয়ে ওঠে। ফলে অনেকেই বুঝতে পারেন না যে আসলে কী কারণে নখে এই সাদা দাগ দেখা দিয়েছে।
নখের সংক্রমণ: নখে কোনো ধরনের ইনফেকশন বা সংক্রমণ ঘটলেও সাদা দাগ দেখা দিতে পারে। সাধারণত ফাঙ্গাসের কারণে এমনটি বেশি হয়। তাই নখ পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন রাখা অত্যন্ত জরুরি।
ভিটামিনের অভাব: শরীরে ভিটামিনের অভাব হলে নখের উপর সাদা দাগ দেখা যেতে পারে। বিশেষ করে ক্যালসিয়াম এবং জিঙ্কের অভাবে অনেক নারীর নখে এই ধরনের দাগ দেখা যায়।
অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া: বিভিন্ন ধরনের অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়ার কারণেও নখে সাদা দাগ হতে পারে। নেইলপলিশ বা নেইলপলিশ রিমুভারের মতো কসমেটিক পণ্য থেকেও এই অ্যালার্জি হতে পারে, যা অনেক নারীই প্রথমে বুঝতে পারেন না।
অ্যানিমিয়া ও কিডনির সমস্যা: অ্যানিমিয়ায় ভুগলে অর্থাৎ শরীরে রক্তের অভাব হলে নখে সাদা দাগ দেখা দিতে পারে। অ্যানিমিয়ার কারণে শরীর ফ্যাকাশে হয়ে যায় এবং নখে সাদা দাগ পড়ে। এছাড়াও, কিডনির সমস্যার কারণেও নখে এই ধরনের পরিবর্তন লক্ষ্য করা যায়।
যদি আপনার নখে সাদা দাগ দেখতে পান, তাহলে এটিকে কেবল সাধারণ কোনো সমস্যা ভেবে অবহেলা করবেন না। কারণ নখের পরিবর্তন শরীরের বিভিন্ন রোগের লক্ষণ প্রকাশ করতে পারে। তাই দ্রুত একজন চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া বুদ্ধিমানের কাজ। সময় মতো রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা শুরু করলে বড় ধরনের স্বাস্থ্যঝুঁকি এড়ানো সম্ভব।
