শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো কিডনি। তবে বিভিন্ন কারণে কিডনি অকেজো হয়ে যেতে পারে, এবং কিডনি রোগ প্রায়শই খুব নীরবে শরীরের ক্ষতি করে। অনেক ক্ষেত্রে, রোগ জটিল অবস্থায় না পৌঁছানো পর্যন্ত এর লক্ষণগুলো স্পষ্টভাবে প্রকাশ পায় না। তাই কিডনি রোগের প্রাথমিক লক্ষণগুলো আগে থেকে জেনে রাখা এবং এর সঠিক চিকিৎসা সম্পর্কে অবগত থাকা অত্যন্ত জরুরি।

কাদের কিডনি রোগের ঝুঁকি বেশি?
কিছু নির্দিষ্ট কারণে কিডনি রোগের ঝুঁকি বাড়ে। যেমন:

অনিয়ন্ত্রিত ও দীর্ঘদিনের ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপ: এই দুটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ কিডনির কার্যকারিতা মারাত্মকভাবে ব্যাহত করতে পারে।
কিডনির প্রদাহ: এমন কিছু প্রদাহ যা প্রস্রাবের সঙ্গে প্রোটিন নিঃসরণ ঘটায়, তা কিডনির ক্ষতির কারণ হতে পারে।
মূত্রপ্রবাহে বাধা সৃষ্টিকারী সমস্যা: মূত্রনালীতে কোনো বাধা থাকলে তা কিডনির ওপর চাপ সৃষ্টি করে।
জন্মগত সমস্যা: কিছু জন্মগত ত্রুটি কিডনি রোগের কারণ হতে পারে।
তীব্র পানিশূন্যতা: একজন সুস্থ ব্যক্তির হঠাৎ প্রচণ্ড বমি বা পাতলা পায়খানা হলে যদি তিনি শরীর থেকে বেরিয়ে যাওয়া জল ও লবণের প্রতিস্থাপন না করেন, তাহলে কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।
ব্যথানাশক ওষুধের অপব্যবহার: যারা প্রায়ই ব্যথানাশক ওষুধ সেবন করেন, তাদেরও কিডনির সমস্যা হওয়ার ঝুঁকি থাকে।
অতিরিক্ত আমিষজাতীয় খাবার গ্রহণ: অতিরিক্ত প্রোটিন গ্রহণও কিডনির ওপর চাপ সৃষ্টি করতে পারে।
শরীরের প্রোটিন যখন অতিরিক্ত মাত্রায় প্রস্রাবের সঙ্গে বেরিয়ে যায়, তখন তা কিডনিকে ক্ষতিগ্রস্ত করে। প্রোটিন শরীরে পেশি তৈরি ও রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। প্রোটিনের অভাবে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করা যায় না, ফলে রোগীর পায়ে জল জমে ও প্রেশার বেড়ে যেতে পারে। এ বিষয়ে জাতীয় কিডনি ইনস্টিটিউটের রেজিস্ট্রার ডা. হাসিনাতুল জান্নাত বলেন, “অ্যালবুমিন একটি অপরিহার্য প্রোটিন উপাদান, যা টিস্যু বা কলাগুলোর স্বাস্থ্য বজায় রাখে এবং রক্তক্ষরণ প্রতিরোধ করে। এটি শরীরের মধ্যে তরল, রক্ত ও অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ টিস্যুর স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য সঞ্চালিত হয়।” তিনি আরও জানান, অনেকে কেবল শরীর ফোলাকে কিডনি রোগ বা কিডনি নষ্ট হওয়া বোঝেন, কিন্তু কিডনি নষ্ট হওয়ার আরও কিছু লক্ষণ আছে।

কিডনির রোগের চিকিৎসা দীর্ঘমেয়াদি হয়ে থাকে। সাধারণত দেখা যায়, চিকিৎসায় ৩০-৫০ ভাগ রোগী ভালো থাকেন। অনেকেই সঠিক সময়ে চিকিৎসা না নিলে কিডনি সম্পূর্ণ নষ্ট হয়ে যেতে পারে।

কিডনি নষ্ট হয়েছে কি না বোঝার উপায়
কিডনি নষ্ট হয়েছে কি না তা বোঝার জন্য কিছু গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ ও পরীক্ষা সম্পর্কে জেনে রাখা জরুরি:

নিয়মিত ফলোআপ ও রক্তচাপ পরিমাপ: কিডনির স্বাস্থ্য বুঝতে নিয়মিত চেকআপ এবং রক্তচাপ পরিমাপ করা জরুরি।
শরীরে ফোলা: পা ফুলে যাচ্ছে কি না তা লক্ষ্য করুন। এটি শরীরে অতিরিক্ত জল জমার লক্ষণ হতে পারে।
প্রস্রাবের সমস্যা: প্রস্রাবে সমস্যা বা জ্বালাপোড়া কিংবা প্রস্রাবের পরিমাণ কমে যাচ্ছে কি না, সেদিকে খেয়াল রাখুন।
হজমের সমস্যা: খাবারে অরুচি, বমি ভাব বা বারবার বমি হওয়াও কিডনি রোগের লক্ষণ হতে পারে।
ওজন কমে যাওয়া: অস্বাভাবিকভাবে ওজন কমে যাওয়াও একটি ইঙ্গিত হতে পারে।
অনিয়ন্ত্রিত উচ্চ রক্তচাপ: যদি উচ্চ রক্তচাপ কোনোভাবেই নিয়ন্ত্রণ করা না যায়, তবে তা কিডনি রোগের কারণে হতে পারে।
ডায়াবেটিক রোগীদের ইনসুলিন চাহিদা কমে যাওয়া: ডায়াবেটিক রোগীদের ক্ষেত্রে যদি ইনসুলিনের চাহিদা হঠাৎ কমে যায়, তবে তা কিডনি রোগের পরবর্তী ধাপের লক্ষণ হতে পারে।
প্রাথমিকভাবে ইউরিন আরএমই (Urine RME) টেস্ট করে কিডনির স্বাস্থ্য সম্পর্কে ধারণা পাওয়া যায়, বায়োপসি না করেও। এছাড়াও আল্ট্রাসনোগ্রাম করা যেতে পারে। এই টেস্টগুলো যদি স্বাভাবিক থাকে এবং রক্তচাপও স্বাভাবিক থাকে, তাহলে বোঝা যায় কিডনি ভালো আছে। যেকোনো সন্দেহজনক লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া অপরিহার্য।