অনেকেরই সেলুনে চুল কাটা বা দাড়ি-গোঁফ ছাঁটার পরে ঘাড় ও মাথা ম্যাসাজ করিয়ে নেওয়ার অভ্যাস আছে। আপাতদৃষ্টিতে আরামদায়ক এই অভ্যাসটি আপনার জন্য ডেকে আনতে পারে চরম বিপদ—যা স্ট্রোকের কারণ হতে পারে এবং জীবনহানির ঝুঁকিও বাড়ায়! পাড়া-মহল্লায় ব্যাঙের ছাতার মতো গজিয়ে ওঠা সেলুনগুলোতে যারা কাজ করেন, তাদের বেশিরভাগেরই মানুষের শরীরের জটিল গঠন ও শিরা-ধমনী সম্পর্কে কোনো ধারণা থাকে না। তাই এদের কাছে ঘাড় বা মাথার আরাম নিতে গেলে বিপদ অনিবার্য।
স্নায়ুরোগ বিশেষজ্ঞদের মতে, সেলুনের কর্মীদের পক্ষে মানুষের শরীর এবং মস্তিষ্কে রক্ত সরবরাহকারী শিরা-ধমনী সম্পর্কে ধারণা থাকা স্বাভাবিক নয়। ম্যাসাজের সময় মাথা দ্রুত এদিক ওদিক করার ফলে মস্তিষ্কে রক্ত সরবরাহকারী প্রধান ধমনীটি ছিঁড়ে যেতে পারে। এর ফলে সঙ্গে সঙ্গেই স্ট্রোকের মতো মারাত্মক সমস্যা দেখা দিতে পারে।
বিশেষজ্ঞরা এই অভ্যাসকে ডায়াবেটিস এবং হাইপারটেনশনের মতোই জীবনযাপনের একটি ‘দোষ’ হিসেবে চিহ্নিত করেছেন। স্ট্রোক হওয়ার অনেক কারণের মধ্যে এই অস্বাস্থ্যকর অভ্যাসটিও অন্যতম। সুস্থভাবে বেঁচে থাকতে হলে সেলুনে ঘাড় ম্যাসাজ করানোর এই ঝুঁকিপূর্ণ অভ্যাসটি বাদ দিতে হবে।
করণীয় কী?
১. সেলুনে ম্যাসাজ বন্ধ: সেলুনে ঘাড় ম্যাসাজ বা ঘাড় ফোটানোর অভ্যাস আজই বন্ধ করুন। এমনকি নিজে নিজেও এমনটা করা যাবে না। ২. প্রশিক্ষিত বিশেষজ্ঞ: যদি একান্তই ম্যাসাজের আরাম পেতে চান, তবে অবশ্যই প্রশিক্ষিত কোনো ফিজিওথেরাপিস্ট বা ম্যাসাজ বিশেষজ্ঞের কাছে যান। ৩. নিরাপত্তা: শরীর ও শিরা-ধমনী সম্পর্কে সঠিক ধারণা থাকার কারণে এদের কাছে ম্যাসাজ নিলে বিপদের আশঙ্কা কম থাকে।
স্ট্রোক সম্পর্কিত আধুনিক গবেষণাগুলিও সেলুনে এই ধরনের ঘাড় ফোটানো বা ম্যাসাজকে স্ট্রোকের মতো বিপদ ডেকে আনার অন্যতম প্রধান কারণ হিসেবে চিহ্নিত করেছে। তাই আর দেরি নয়! সুস্থ ও স্বাভাবিক জীবন যাপন করতে চাইলে সেলুনের এই আরামদায়ক কিন্তু বিপজ্জনক অভ্যাসটিকে এখনই ত্যাগ করুন।
