নিত্যপ্রয়োজনীয় জিনিসপত্রের মধ্যে মানিব্যাগ একটি গুরুত্বপূর্ণ অনুষঙ্গ। শুধু টাকাই নয়, আইডি কার্ড, ক্রেডিট কার্ডসহ একাধিক জরুরি কাগজপত্র এর ভেতরেই সুরক্ষিত থাকে। তবে পুরুষদের মধ্যে প্যান্টের পেছনের পকেটে মানিব্যাগ রাখার প্রবণতা দীর্ঘদিনের। আপাতদৃষ্টিতে নিরীহ মনে হলেও এই অভ্যাস ডেকে আনতে পারে মারাত্মক শারীরিক ক্ষতি।
সাধারণত বাইরে বেরোলে প্রায় সকল পুরুষের প্যান্টের পেছনের পকেটে শোভা পায় তাদের ওয়ালেট। তবে একটু ভেবে দেখলে বোঝা যায়, এই মানিব্যাগে কেবল টাকাই সীমাবদ্ধ থাকে না। প্রয়োজনীয়-অপ্রয়োজনীয় বিভিন্ন কাগজ, ভিজিটিং কার্ড, ডেবিট বা ক্রেডিট কার্ড, এমনকি বিভিন্ন কুপনও ঠাঁই পায় সেখানে। ফলস্বরূপ, মানিব্যাগ ক্রমশ ভারী ও মোটা হয়ে ওঠে।
এই মোটা ও ভারী মানিব্যাগ প্যান্টের পেছনের পকেটে রাখা কেবল চুরি যাওয়ার ঝুঁকিই বাড়ায় না, বরং এটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্যও অত্যন্ত বিপজ্জনক।
নিউইয়র্কের একদল চিকিৎসক হাফিংটোন পোস্টকে দেওয়া এক সাক্ষাৎকারে জানিয়েছেন যে, পেছনের পকেটে মোটা মানিব্যাগ রাখলে শরীরের স্বাভাবিক ভারসাম্য নষ্ট হয়। এর বিরূপ প্রভাব পড়ে পিঠ, ঘাড় এবং নিতম্বে।
নিউইয়র্কের ব্রিজপোর্ট বিশ্ববিদ্যালয়ের অধীন কাইরো প্র্যাকটিক কলেজের ক্লিনিকাল সায়েন্সের অধ্যাপক আরও উদ্বেগজনক তথ্য দিয়েছেন। তিনি উল্লেখ করেন, মোটা মানিব্যাগের ওপর দীর্ঘক্ষণ বসে থাকলে মেরুদণ্ডের ওপর সরাসরি চাপ পড়ে। ধীরে ধীরে মেরুদণ্ড তার স্বাভাবিক গঠন হারাতে পারে এবং বেঁকে যেতে শুরু করে। এর ফলস্বরূপ পিঠে তীব্র ব্যথা অনুভূত হতে পারে। এই ব্যথা শুধু পিঠেই সীমাবদ্ধ থাকে না, বরং নিতম্ব ছাড়িয়ে মেরুদণ্ড ও কাঁধ পর্যন্ত ছড়িয়ে যেতে পারে। এছাড়াও, দেখা দিতে পারে বিভিন্ন স্নায়ুর সমস্যা। দীর্ঘদিন ধরে এই অভ্যাস বজায় থাকলে একজন ব্যক্তি সোজা হয়ে বসার ক্ষমতাও হারাতে পারেন, যা পরবর্তীতে পক্ষাঘাতের মতো ভয়াবহ পরিণতি ডেকে আনতে পারে।
অতএব, সচেতন থাকা জরুরি। মানিব্যাগকে অতিরিক্ত ভারী বা মোটা করা থেকে বিরত থাকুন। পাশাপাশি, মানিব্যাগ প্যান্টের পেছনের পকেটে রেখে বসার অভ্যাস ত্যাগ করুন। বিশেষ করে একটানা দীর্ঘ সময় বসার আগে অবশ্যই মানিব্যাগটি পেছনের পকেট থেকে বের করে নিন এবং হাতে অথবা টেবিলে রাখুন। আপনার সামান্য সচেতনতাই আপনাকে দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্যঝুঁকি থেকে রক্ষা করতে পারে।
