হার্ট অ্যাটাকের আগেই নারী-পুরুষ উভয়ের শরীরে বেশ কিছু লক্ষণ দেখা যায়। তবে বিশেষজ্ঞদের মতে, নারীদের ক্ষেত্রে হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ বেশি গুরুতর হতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে নারীরা বুকে ব্যথা বা অস্বস্তিকে সাধারণ সমস্যা ভেবে এড়িয়ে যান।
তবে শুধু বুকে ব্যথাই নয়, আরও কিছু উপসর্গ দেখা দিতে পারে—
✅ ঘাড়, চোয়াল, কাঁধ, পিঠ বা পেটের উপরের অংশে অস্বস্তি
✅ শ্বাসকষ্ট ও বাহুতে ব্যথা
✅ বমি বমি ভাব ও ঘাম
✅ মাথা ঘোরা ও ক্লান্তি
✅ বদহজম ও বুক জ্বালা
❗ হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ এড়িয়ে যাওয়া বিপজ্জনক
বেশিরভাগ মানুষ এই উপসর্গগুলোর গুরুত্ব বোঝেন না বা সাধারণ গ্যাস্ট্রিক সমস্যা মনে করেন। ফলে ঠিক সময়ে চিকিৎসা না করানোয় মৃত্যুঝুঁকি বেড়ে যায়।
ভারতের কোলাথুর প্রশান্ত সুপার স্পেশালিটি হাসপাতালের সিনিয়র কার্ডিওলজিস্ট ডা. পি. বিনোদ কুমার বলেন, নারীদের প্রায় ১০ শতাংশই হার্ট অ্যাটাকের শিকার হন। তাদের বেশিরভাগই বুকে ব্যথাকে গ্যাস্ট্রিক সমস্যা ভেবে গুরুত্ব দেন না।
❓ নারীদের হার্ট অ্যাটাকের কারণ কী?
🩸 উচ্চ কোলেস্টেরল ও রক্তচাপ
⚖️ স্থূলতা ও শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা
😞 মানসিক চাপ ও অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা
🌸 মেনোপজের পর ইস্ট্রোজেনের মাত্রা হ্রাস
❗ নারীদের অতিরিক্ত চাপ ও হৃদরোগের ঝুঁকি
🔹 নারীরা সাধারণত ঘর, অফিস ও পরিবারের নানা দায়িত্ব একসঙ্গে সামলান।
🔹 নিজেদের যত্ন নেওয়ার সময় না পাওয়ায়, দীর্ঘমেয়াদি শারীরিক সমস্যায় ভুগতে শুরু করেন।
🔹 এটাই তাদের হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়।
🔹 তাই সময় থাকতেই নিজের যত্ন নিন, স্বাস্থ্যকর জীবনধারা মেনে চলুন! ❤️
