ব্রেইন স্ট্রোক একটি ভয়াবহ পরিস্থিতি, যা মস্তিষ্কের কোনো অংশে রক্ত সরবরাহ ব্যাহত হলে ঘটে। এর ফলে মস্তিষ্কের টিস্যু অক্সিজেন ও পুষ্টি থেকে বঞ্চিত হয় এবং স্ট্রোক হয়। আমাদের দৈনন্দিন কিছু অভ্যাস স্ট্রোকের ঝুঁকি বহুগুণে বাড়িয়ে দিতে পারে। অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস থেকে শুরু করে অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন – এমন অনেক কারণ রয়েছে যা নারী ও পুরুষ উভয়ের ক্ষেত্রেই স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।
জন হপকিন্স মেডিসিনের গবেষকদের মতে, গর্ভনিরোধক ওষুধ সেবন স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। এই তথ্য ইঙ্গিত দেয় যে পুরুষদের তুলনায় নারীরা স্ট্রোকের ঝুঁকিতে কিছুটা বেশি থাকতে পারেন। বিশেষজ্ঞদের ধারণা, গর্ভনিরোধক পিলে থাকা হরমোন ইস্ট্রোজেন স্ট্রোকের ঝুঁকি বৃদ্ধি করে। এছাড়াও, গবেষণায় আরও বেশ কিছু কারণ উঠে এসেছে যা ব্রেইন স্ট্রোকের সম্ভাবনা বাড়াতে পারে।
ধূমপান: ধূমপান একটি অত্যন্ত ক্ষতিকর অভ্যাস যা স্ট্রোকের ঝুঁকি দ্বিগুণ করে তোলে। এটি হৃদযন্ত্র ও শ্বাসযন্ত্রের কার্যকারিতাকেও মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করে।
শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা: নিয়মিত ব্যায়াম না করা বা নিষ্ক্রিয় জীবনযাপন শুধু ওজনই বাড়ায় না, বরং স্ট্রোকের মতো মারাত্মক রোগের ঝুঁকিও বৃদ্ধি করে। স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ এবং নিয়মিত ব্যায়াম শারীরিক জটিলতা থেকে রক্ষা করতে পারে।
মদ্যপান: জন হপকিন্স মেডিসিনের বিশেষজ্ঞরা মনে করেন, অতিরিক্ত মদ্যপান স্ট্রোকের কারণ হতে পারে। প্রতিদিন মদ্যপান রক্তচাপ বাড়ায়। অল্প সময়ে অতিরিক্ত অ্যালকোহল পানকারীদের ঝুঁকি আরও বেশি।
স্ট্রোকের অন্যান্য ঝুঁকিপূর্ণ কারণ:
উচ্চ রক্তচাপ: অনিয়ন্ত্রিত উচ্চ রক্তচাপ স্ট্রোকের অন্যতম প্রধান কারণ।
উচ্চ কোলেস্টেরল: রক্তে উচ্চ মাত্রার কোলেস্টেরল রক্তনালীতে ব্লকেজ তৈরি করতে পারে, যা স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়।
ডায়াবেটিস: ডায়াবেটিস রক্তনালীকে ক্ষতিগ্রস্ত করে স্ট্রোকের সম্ভাবনা বাড়ায়।
অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন (এএফ): অনিয়মিত হৃদস্পন্দন রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি বাড়ায়, যা স্ট্রোকের কারণ হতে পারে।
পারিবারিক ইতিহাস: পরিবারের কারো স্ট্রোকের ইতিহাস থাকলে অন্যদের ঝুঁকি বাড়ে।
বয়স ও লিঙ্গ: বয়স বাড়ার সাথে সাথে এবং পুরুষদের তুলনায় নারীদের ক্ষেত্রে স্ট্রোকের ঝুঁকি কিছুটা বেশি দেখা যায়।
স্ট্রোকের চিকিৎসা:
স্ট্রোকের লক্ষণ দেখা দেওয়ার প্রথম কয়েক ঘণ্টার মধ্যে দ্রুত চিকিৎসা শুরু করা অত্যন্ত জরুরি। চিকিৎসকেরা দ্রুত মস্তিষ্কে রক্ত প্রবাহ স্বাভাবিক করার চেষ্টা করেন। প্রয়োজনে অস্ত্রোপচারের সিদ্ধান্তও নেওয়া হতে পারে। সময়মতো সঠিক চিকিৎসা পেলে স্ট্রোকের ক্ষতি অনেকাংশে কমানো সম্ভব।
