এখনও এমন অনেক পরিবার আছে, যেখানে কন্যা শিশুর জন্ম হলে অনেকে মন খারাপ করে। কিন্তু একজন সচেতন অভিভাবক হিসেবে আপনার সন্তানকে সুন্দর একটি পৃথিবী দেওয়ার দা…

মাথা ঠান্ডা রাখার উপদেশ সবাই দিয়ে থাকেন, কিন্তু সব পরিস্থিতিতে তো মাথা ঠিক রাখা যায় না। আর রাগের মাথায় মানুষ অনেক সময় এমন কিছু বলে ফেলে বা করে ফেলে যা…

লবঙ্গ খাবারের স্বাদ বাড়ানোর পাশাপাশি আরো অনেক কাজ করে। স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনে লবঙ্গ অনেক দরকারী একটি জিনিস। যেমন- মাথা ব্যথা উপশম করে গরমে প্রায়ই মাথা …

আমাদের অনেকেরই অযত্নে চুলের অবস্থা প্রাণহীন-নাজুক। নিয়মিত চুলের যত্নে আমরা বিভিন্ন পরামর্শ প্রায়ই দেখি। আর সেগুলো মেনে চললে ভালো ফলও পাই। তবে সমস্যা হ…

কাঁচা-পাকা সবভাবেই পুষ্টিগুণে ভরপুর সবার প্রিয় ফল আম। এখন সময় কাঁচা আমের। আসুন জেনে নিই কাঁচা আমের উপকারিতা • আমাদের শরীরের রক্ত পরিষ্কার রাখে • কাঁচা…

মাম্পস একটি ভাইরাসজনিত রোগ। হাঁচি-কাশির মাধ্যমে সংক্রমিত রোগীর কাছ থেকে এটি অন্যজনে ছড়ায়। সব বয়সেই মাম্পস হতে পারে, তবে ৫ থেকে ৯ বছর বয়সী শিশুদের বেশি…

ফ্যাটি লিভার একটি গুরুতর ব্যাধি। এই রোগ গুরুতর আকার ধারণ করলে এর থেকে হতে পারে লিভার সিরোসিস। তাই বিশেষজ্ঞরা বারবার এই রোগ নিয়ে সতর্ক করেন। ফ্যাটি লিভ…

জলের অপর নাম জীবন। জল তৃষ্ণা মেটায় ও শরীরের সব অঙ্গের কার্যকারিতা ও ভারসাম্য বজায় রাখে। প্রাপ্তবয়স্কদের দিনে অনন্ত ৩-৪ লিটার জল পান করা জরুরি। অন্যদ…

গরমের তীব্রতা এখনো কমেনি। যাদের ঘরে এসি নেই, তারাই সবচেয়ে বেশি বিপাকে পড়েছেন। কারণ ফ্যান ছেড়েও মুক্তি মিলছে না। উলটো অনেকেই মনে করেন, ফ্যানের কাছে বরফ…

তীব্র তাপ প্রবাহে এখন জনজীবন অতীষ্ট। এই গরমে একটু স্বস্তিতে আছেন তারা, যাদের ঘরে আছে এসি। আবার অনেকেই এই গরম সহ্য করতে না পেরে এসি কিনছেন। যারা নিয়মিত…

অ্যাপেন্ডিক্স এর ব্যথা কেন হয়? আমাদের শরীরে বৃহদন্ত্রের সিকামের সাথে সংযুক্ত অনেকটা কনিষ্ঠ আঙুলের মতো একটি এক মুখ বন্ধ সরু থলি হলো ভার্মিফর্ম অ্যাপেন্…

সারাদিন হাড়ভাঙা খাটুনির পর বাড়িতে এসে আমরা সোজা বিছানায় গিয়েই শান্তি পাই। তবে ঘুমানোর সময় আমরা কীভাবে শোয়ে থাকি সে বিষয়ে খেয়াল রাখি না। কিন্তু আমরা …

গর্ভবতী নারীদের এই গরমে সতর্ক থাকতে হবে। প্রচণ্ড গরমে কষ্ট হচ্ছে সবারই। এই সময়ে গর্ভবতী নারীদের অবস্থা আরও কঠিন হয়ে উঠেছে। তাপপ্রবাহে সুস্থ থাকার জন্য…

প্রচণ্ড গরমে এখন দুর্ভোগ পোহাচ্ছে দেশবাসী। তার উপরে আবার চলছে রমজান মাসে। এই গরমে দীর্ঘক্ষণ জল পান না করে থাকার কারণে ও তীব্র তাপদাহে যখন তখন যে কারও …

এবার তাপমাত্রা ৪২ ডিগ্রির কাছাকাছি পৌঁছেছে। এখনো বৃষ্টির দেখা নেই! এমন পরিস্থিতিতে প্রচণ্ড রোদের প্রভাব ত্বক ও মুখেও পড়ছে। রোদ সরাসরি ত্বকে লাগলে লাল…

প্রচণ্ড গরমে বড়দের পাশাপাশি শিশুরাও এখন অসুস্থ হয়ে পড়ছে। অনেক শিশুই ঋতু পরিবর্তনের কারণে জ্বর-সর্দি-কাশিতে ভুগছে এখন। গরমে শরীরের তাপমাত্রা হঠাৎ বেড়ে …

বড়রা যেমন-তেমন থাকে, শিশুদের জন্য খুবই কষ্টের কারণ হয়ে দাঁড়ায় অতিরিক্ত গরম। অতিরিক্ত গরমের কারণে শিশুর ত্বকে লাল লাল র‍্যাশ দেখা দেয়। চিকিৎসকরা এর নাম…

যারা নিয়মিত মোজা ও পা ঢাকা জুতা পরেন, এই গরমে তাদের পায়ে ইনফেকশন বা সংক্রমণ দেখা দিতে পারে। গরমে মোজা পরার পর, সেগুলো খুললেই দুর্গন্ধ বের হয়। পা থেকে …

গরমে অপুষ্টিকর কিংবা ভাজাপোড়া খাবার খাওয়ার কারণে ফুড পয়েজনিংয়ের সমস্যা বাড়তে পারে। এছাড়া বাইরের বিভিন্ন খাবার খাওয়ার কারণে কোনো ক্ষতিকর জীবাণু বা ব্যা…

প্রচণ্ড গরম জনজীবন এখন অতীষ্ট। এই পরিস্থিতিতে বাইরে বের হলেই হিট স্ট্রোক থেকে শুরু করে হিট এক্সহউশন, হিট ক্রাম্প হতে পারে যে কারও। এ বছর এপ্রিলের মাঝা…