কৃত্রিম প্রসাধনীর ভিড়ে আমরা যখন দিশেহারা, তখন রূপচর্চায় ফিরে আসছে প্রাচীন এবং প্রাকৃতিক উপাদান ‘মুলতানি মাটি’। যুগ যুগ ধরে দাদী-নানীদের সৌন্দর্যের গোপন রহস্য…

সারা দিন অফিসে ডেস্কে বসে কাজ, মিটিংয়ের চাপ আর যাতায়াতের ক্লান্তি—সব মিলিয়ে নিজের স্বাস্থ্যের দিকে নজর দেওয়ার সময় কোথায়? অধিকাংশ চাকরিজীবীরই অভিযোগ, ফুল…

প্রতি মাসে পিরিয়ডের দিনগুলোতে অসহ্য পেটে ব্যথা, কোমরে যন্ত্রণা আর শারীরিক অস্বস্তিতে ভোগেন অধিকাংশ নারী। অনেকেই এই যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে ঘনঘন ‘পেনকিলার’…

প্রতিযোগিতামূলক এই যুগে আমরা সন্তানদের কেবল পড়াশোনার পেছনে দৌড়াতে শেখাই। কিন্তু মনে রাখা প্রয়োজন, মেধা দিয়ে হয়তো পরীক্ষায় ভালো ফল করা যায়, তবে…

রান্নাঘরের অতি পরিচিত উপাদান আদা। কিন্তু আপনি কি জানেন, আদার নির্যাস থেকে তৈরি ‘জিঞ্জার অয়েল’ বা আদার তেল শরীরের জন্য কতটা উপকারী? প্রাচীন…

প্রবাদ আছে, “নারীর মন বোঝা দায়”। কিন্তু আধুনিক মনস্তত্ত্ব বলছে অন্য কথা। কোনো দামী উপহার বা বাহ্যিক চাকচিক্য নয়, বরং একজন পুরুষের অন্তর্নিহিত…

প্রবাদ আছে, ‘প্রেম মানে না কোনো বাধা’। কিন্তু আধুনিক ইউরোপের তরুণ প্রজন্মের কাছে এই প্রবাদ যেন এক নতুন মাত্রা পেয়েছে। সাম্প্রতিক বিভিন্ন গবেষণা…

বড়, কালো, টানাটানা সুন্দর চোখ মুখের সৌন্দর্য নিমেষে কয়েকগুণ বাড়িয়ে দিতে পারে। তবে সকলের জন্মগতভাবে তেমন আকর্ষণীয় চোখ না থাকলে ভরসা সেই মেকআপের…

রান্নাঘর বা অসাবধানবশত ত্বক পুড়ে গেলে তীব্র জ্বালাপোড়া ও ব্যথা হয়। সঠিক সময়ে সঠিক ব্যবস্থা নিলে ক্ষতির পরিমাণ কমানো এবং ব্যথা নিরাময় করা…

আজকের ব্যস্ত জীবনে ছোটখাটো বিষয়ে মেজাজ হারানো খুব সাধারণ একটি সমস্যা। কিন্তু এই অভ্যাসের কারণে আপনার ব্যক্তিগত ও কর্মক্ষেত্রে বড় ধরনের প্রভাব পড়তে…

ব্রেকআপ বা বিচ্ছেদ জীবনের অন্যতম কঠিন অধ্যায়। প্রিয়জনকে হারানো বা কোনো সম্পর্ক শেষ হয়ে যাওয়া মানেই জীবনের সমাপ্তি নয়। বরং এটি নতুনভাবে নিজেকে…

সন্তানকে শৃঙ্খলাবোধ শেখানো মানে এই নয় যে তার ওপর কঠোর শাসন চাপিয়ে দেওয়া। বরং এর অর্থ হলো তাকে নিজের কাজের দায়িত্ব নেওয়া এবং…

রাতে নাক ডাকার সমস্যা কেবল আপনার সঙ্গীর ঘুমের ব্যাঘাত ঘটায় না, বরং এটি আপনার নিজের স্বাস্থ্যের জন্যও উদ্বেগজনক হতে পারে। চিকিৎসকদের মতে, ভুল…

টনসিলের সমস্যা বর্তমান সময়ে খুব সাধারণ একটি রোগ। বিশেষ করে ঋতু পরিবর্তনের সময় গলায় ব্যথা, ঢোক গিলতে অসুবিধা হওয়া এবং জ্বর নিয়ে অনেকেই…

চুল পড়া বা অকাল টাকের সমস্যায় এখন ছোট-বড় সবাই নাজেহাল। বাজারের হাজারো দামী প্রসাধনী ব্যবহার করেও অনেক সময় সুফল পাওয়া যায় না। অথচ…

অল্প বয়সে অকাল পক্কতা বা চুল সাদা হয়ে যাওয়া বর্তমান প্রজন্মের এক বড় সমস্যা। স্ট্রেস, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস এবং দূষণের কারণে এই সমস্যা এখন…

বসন্ত বা পক্স সেরে যাওয়ার পর ত্বকে যে গর্ত বা কালো দাগগুলো থেকে যায়, তা অনেকের জন্যই আত্মবিশ্বাসের বড় কারণ হয়ে দাঁড়ায়। ধৈর্য…

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে অনেকেরই গাঁটের ব্যথা বা জয়েন্ট পেইন দেখা দেয়। তবে এখনকার ভুল জীবনযাপন এবং দীর্ঘক্ষণ এক জায়গায় বসে কাজ করার…

শুনতে অবাক লাগলেও এটি সত্যি যে, কানের দুল মাইগ্রেনের দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা কমাতে সাহায্য করতে পারে। একে চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় বলা হয় ‘ডেইথ পিয়ার্সিং’ (Daith…