দাম্পত্য বা প্রেমের সম্পর্কে শারীরিক ঘনিষ্ঠতা একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। অনেক পুরুষই বিছানায় নিজের পারফরম্যান্স নিয়ে দুশ্চিন্তায় ভোগেন, যা সরাসরি তাদের আত্মবিশ্বাসে প্রভাব…

বয়স বাড়া একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া, কিন্তু আমরা অনেকেই ভুলে যাই যে ২০ বছর বয়সের হজম ক্ষমতা আর ৫০ বছরের শরীরের চাহিদা এক নয়।…

সময়ের সাথে সাথে অনেক দিনের পুরনো সম্পর্কের উজ্জ্বলতা কিছুটা ম্লান হয়ে যাওয়া অস্বাভাবিক নয়। ব্যস্ততা, কাজের চাপ আর রোজকার একঘেয়ে রুটিনে ভালোবাসার সেই…

প্রেম এবং দাম্পত্য—দুটো সম্পূর্ণ আলাদা মেরু। যাকে প্রেমিকা হিসেবে ভালো লাগে, জীবনসঙ্গী হিসেবে তিনি কতটা যোগ্য হবেন, তা নিয়ে অনেক সময় ধন্দ তৈরি…

বয়স ৫০ পেরিয়ে যাওয়া মানেই জীবন থেকে রোমাঞ্চ হারিয়ে যাওয়া নয়। বরং অভিজ্ঞতার সাথে সঠিক জীবনধারা যোগ করলে এই বয়সেও শরীর ও মনে…

যাঁরা গান ভালোবাসেন, তাঁদের জন্য রয়েছে দারুণ এক সুখবর। আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞান বলছে, গান শোনা কেবল বিনোদন নয়, এটি শরীরের একাধিক মারণ রোগকে দূরে…

দামি বা শখের কোনো পোশাক প্রথমবার ধোয়ার পর যদি রং উঠে ফ্যাকাসে হয়ে যায়, তবে তার চেয়ে কষ্টের আর কিছু নেই। বিশেষ করে…

তীব্র দহনে হাঁসফাঁস করছে জনজীবন। এই মরসুমে আমের স্বাদ নিতে কে না ভালোবাসে! তবে কাঁচা আমের টক-মিষ্টি স্বাদ যদি সারা বছর জিভে লেগে…

কথায় বলে, ‘দাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম বোঝা উচিত’। কিন্তু আমরা কজন আর সেই কথা মেনে চলি? শরীরের অন্যান্য অঙ্গের যত্ন নিলেও দাঁত ও…

গরমের পারদ চড়তেই গৃহিণীদের কপালে চিন্তার ভাঁজ। একদিকে যেমন তীব্র গরমে খাবার দ্রুত নষ্ট হয়ে যাওয়ার ভয় থাকে, তেমনই রান্নায় স্বাদ বজায় রাখাও…

চৈত্র শেষ হতে না হতেই সূর্যের প্রখর তেজ জানান দিচ্ছে যে, সামনে কঠিন দিন আসছে। জলবায়ু পরিবর্তনের প্রভাবে এ বছর গরমের তীব্রতা আগের…

পছন্দের নীল জিন্সটি কিনে আনার পর প্রথম প্রথম তার জেল্লাই থাকে আলাদা। কিন্তু সমস্যা শুরু হয় কয়েকবার ধোয়ার পরেই। দেখা যায়, নতুনের মতো…

সারাদিনের ক্লান্তি শেষে যখন শান্তিতে ঘুমানোর প্রস্তুতি নিচ্ছেন, ঠিক তখনই কি শুরু হচ্ছে ছারপোকার কামড়? বাড়ির আসবাবপত্র বা বিছানায় একবার যদি ছারপোকা বাসা…

শরীরের সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ ‘ফিল্টার’ হলো কিডনি। রক্ত থেকে দূষিত পদার্থ বের করে শরীরকে বিষমুক্ত রাখাই এর প্রধান কাজ। কিন্তু আমাদের অনিয়মিত জীবনযাপন আর…

দিনরাত হাড়ভাঙা খাটুনি, দক্ষতার অভাব নেই, তাও কেন যেন অফিসে প্রমোশন মিলছে না? সহকর্মীরা এগিয়ে গেলেও আপনি কি পড়ে আছেন সেই একই জায়গায়?…

বর্তমান যুগে অনিয়মিত জীবনযাত্রা এবং ফাস্ট ফুডের প্রতি অতিরিক্ত আসক্তি আমাদের শরীরে যে রোগটিকে সবথেকে বেশি আমন্ত্রণ জানাচ্ছে, তা হলো ‘হাই কোলেস্টেরল’। রক্তে…

পেটে ব্যথা আমাদের অত্যন্ত পরিচিত একটি সমস্যা। উল্টোপাল্টা খাওয়া বা গ্যাসের কারণে হওয়া পেটে ব্যথাকে আমরা সাধারণত গুরুত্ব দিতে চাই না। কিন্তু সাবধান!…

বর্তমানের অনিয়মিত জীবনযাপন আর অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের কারণে ওজন বেড়ে যাওয়া এখন ঘরে ঘরে সমস্যা। জিম বা কঠিন ডায়েট করেও অনেকে কাঙ্ক্ষিত ফল পান…

ব্যবহারের কয়েক মাস যেতে না যেতেই প্রিয় স্মার্টফোনটি কি স্লো হয়ে যাচ্ছে? গেম খেলতে গেলে ল্যাগ করছে বা অ্যাপ খুলতে দেরি হচ্ছে? নতুন…

হেঁশেলের তাকে সাজানো সাদা কর্নফ্লাওয়ার মানেই কি শুধু স্যুপ ঘন করা বা মুচমুচে পকোড়া? একদমই নয়! সাধারণ এই উপাদানের গুণ জানলে আপনিও একে…