খাবার খাওয়ার পর দাঁতের ফাঁকে আটকে থাকা খাবার বের করতে টুথপিক (দাঁতের খিলাল) ব্যবহার করা অনেকেরই একটি সাধারণ অভ্যাস। কেউ কেউ এতে এতটাই অভ্যস্ত যে, টুথপ…

সকালের শুরুটা এক কাপ চা বা কফি দিয়ে না হলে অনেকেরই দিন শুরু হয় না। অফিস থেকে আড্ডা, সবখানেই চা-কফির অবাধ আনাগোনা। তবে কিছু মানুষ আছেন যারা দিনে কয়েকবা…

গরমের দিনে এক কাপ ঠাণ্ডা লেবু চা অথবা শীতের সন্ধ্যায় ধোঁয়া ওঠা লেবু চা – এই পানীয়টির কদর আমরা সবাই বুঝি। কিন্তু আপনি কি জানেন, এই সাধারণ লেবু চা শুধু…

ব্রেকআপের পর নতুন জীবনে পা রাখলেও অনেকের মনেই একটা প্রশ্ন ঘুরপাক খায়— কেন পুরোনো সঙ্গী বারবার স্বপ্নে ফিরে আসে? তাহলে কি এখনও ভালোবাসা রয়ে গেছে? বিশেষ…

কর্মব্যস্ত জীবনে প্রতিদিনের শেষে আমরা যে ঘরে ফিরি, তা যদি অগোছালো থাকে তবে ক্লান্তি আরও বাড়ে। সকালে ঘুম থেকে উঠে অপরিষ্কার ঘর দেখলে দিনের শুরুতেই মন-…

স্নানের জলে বিভিন্ন উপাদান মেশানোর অভ্যাস অনেকেরই আছে। কেউ কেউ ত্বকের মৃত কোষ দূর করতে, আবার কেউ ত্বকের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে বিভিন্ন প্রাকৃতিক জিনি…

দেশি ও বিদেশি বিভিন্ন জাতের পেয়ারায় বাজার এখন ভরপুর। তবে থাই পেয়ারা সারা বছরই পাওয়া যায়। পেয়ারা খেতে ভালোবাসেন না, এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া ভার। এ…

কলা একটি অত্যন্ত পুষ্টিকর ফল, যা দ্রুত শক্তি জোগাতে এবং বিভিন্ন রোগব্যাধি দূরে রাখতে সাহায্য করে। অনেকেই সকালের নাস্তায় কলা খেয়ে থাকেন। তবে সম্প্রতি ব…

একটি নির্দিষ্ট বয়সে এসে প্রত্যেক নারীরই কিছু শারীরিক পরিবর্তন ঘটে। এই সময় নারীদের ঋতুস্রাব হয়ে থাকে। সাধারণত ২৮ থেকে ৩০ দিন পরপর নারীদের ঋতুস্রাব হয়ে …

চাওয়া-পাওয়া থেকেই প্রেমের জন্ম, নাকি প্রেম থেকেই চাওয়া-পাওয়ার সৃষ্টি—এ সম্পর্কে বিস্তর তর্ক চললেও মনুষ্যজীবনে চাওয়া-পাওয়া ব্যাপারটি থাকবেই। না-পাওয়া থ…

ধুলাবালি ও দূষণের কারণে চুল হারিয়ে ফেলে তার স্বাভাবিক উজ্জ্বলতা। ঘরোয়া যত্নে চুলে প্রাণ ফেরাতে চাইলে অ্যালোভেরার প্যাক হতে পারে সমাধান। ভেঙে যাওয়া ও র…

মোবাইল ফোনের নেশা নেই এমন বাচ্চা এখন হাতে গোনা। বাবা মায়েরা ছেলেমেয়েদের অত্যাচারে অতিষ্ঠ, যখন তখন ফোন তো তারা কেড়ে নিচ্ছেই, পড়াশোনাও ডকে উঠেছে। বাইর…

থাইরয়েড মানবদেহের অন্যতম এক গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। গলার কাছে থাকে প্রজাপতি আকৃতির এক গ্রন্থি। যাকে বলা হয় থাইরয়েড গ্রন্থি। এর থেকে একাধিক গুরুত্বপূর্ণ হর…

অনেকেই আছেন, শীতের শুরুতে ঠান্ডা লাগার সমস্যায় ভোগেন। ফলে সর্দি-কাশি, গলা ব্যথা, বুকে কফ জমার সমস্যা দেখা যায়। এগুলো সাধারণ সমস্যা মনে হলেও, সময় মতো এ…

বর্তমানে সামাজিক যোগাযোগের মাধ্যমগুলোর মধ্যে ইনস্টাগ্রাম একটি অত্যন্ত জনপ্রিয় প্ল্যাটফর্ম। বিশ্বজুড়ে এই প্ল্যাটফর্মটির কোটি কোটি ব্যবহারকারী রয়েছে। ম…

শরীরে সুগারের মাত্রা বৃদ্ধি পেলে একাধিক স্বাস্থ্য জটিলতা দেখা দিতে পারে। ডায়াবেটিস রোগীদের তাই সর্বদা সতর্ক থাকা প্রয়োজন। উচ্চ রক্ত শর্করা চোখের উপর…

আয়ুর্বেদ, জীবন ও স্বাস্থ্যের প্রাচীন বিজ্ঞান, এমন অনেক নিয়মের কথা বলে যা প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে ওঠার সঙ্গে সঙ্গেই পালন করা উচিত। এই নিয়মগুলি অনুসর…

হাসি, কান্না, দুঃখ – মনের যে কোনও ভাব প্রকাশ করার সহজতম উপায় হল সোশ্যাল মিডিয়ার ইমোজি। বর্তমানে সোশ্যাল মিডিয়া ছাড়া আমাদের একটি মুহূর্তও চলে না। দ…

খাবারে স্বাদ বৃদ্ধি করার জন্য এলাচ দেয়া হয়। এলাচ শুধু স্বাদ বৃদ্ধিই করে না, স্বাস্থ্যের অনেক উন্নতিও করে। এলাচ আমাদের শরীরের নানা রোগ-প্রতিরোধে সহযোগি…

নারীদের শপিংয়ের অন্যতম প্রিয় অনুষঙ্গ হল জুতো। বিশেষ করে ফ্যাশন সচেতন নারীদের কাছে পোশাকের সঙ্গে মিলিয়ে হিল জুতো থাকা চাই-ই চাই! তবে শখের এই হিল জুতো প…