নিয়মিত সাবান দিয়ে চশমার কাচ পরিষ্কার করলেও লাভ হচ্ছে না মোটেই? না হওয়ারই কথা। তার কারণ বাড়িতে আমরা যে সব সাবান ব্যবহার করি তার প্রত্যেকটিতেই নানা মাত…

কোলবালিশ ছাড়া অনেকেই ঘুমাতে পারেন না। অনেকে তো ঘুমের মধ্যেও বিছানায় হাতড়ে বেড়ান কোলবালিশ। শিশু-কিশোর থেকে শুরু করে সব বয়সীরাই কোলবালিশ জড়িয়ে ঘুমাতে স…

নিয়ম মেনে রাস্তা পার না হলে দুর্ঘটনা ঘটার ঝুঁকি বেশি থাকে। তাই সবারই উচিত আশপাশে দেখে তবেই রাস্তা পার হওয়া। জেনে নিন রাস্তা পারাপারের সঠিক নিয়ম- ১. চৌ…

ঠোঁট কালো হয়ে যাওয়ার সমস্যা হুট করে একদিনে দেখা দেয় না। লম্বা সময়ের অযত্ন, বেখেয়াল ও অসচেতনা থেকেই এই সমস্যাটি দেখা দেয়। ঠোঁটের কালচে ভাব দূর করার জন্…

টুথপিকের আবার অন্য কী কাজ! টুথপিক তো শুধু একটি কাজেই ব্যবহার করা হয়। এমনটাই নিশ্চয় ভাবছেন আপনি। অথচ দাঁত পরিষ্কার রাখার মত প্রয়োজনীয় কাজে ব্যবহৃত ছোট …

শরীর সুস্থ রাখতে ভারী ব্রেকফাস্টের পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। আর সেই মেনুতে যদি মাশরুম থাকে তবে তো কথাই নেই। অনেক ক্ষেত্রে মাংসের বদলেও মাশরুম রাখার পরা…

আমাদের দেশীয় খাবার তো বটেই, ভিনদেশীয় বিভিন্ন স্বাদের খাবার তৈরিতেও প্রয়োজন হয় আদা। বিশেষত নিত্যদিনের সাধারণ মাছ-মাংসের তরকারি তৈরিতে আদা আবশ্যক এক উপা…

ব্রণের দাগ হোক বা অন্য কারণে হওয়া দাগ, আপনার সুন্দর চেহারায় কালো দাগ মোটেও মানানসই নয়। কুৎসিত কালো দাগ যে কোন সুন্দর চেহারাকেও মলিন করে দেয়। অনেক ক্রি…

জীবন সম্পর্কে একটু গভীরভাবে ভাবি আমরা কতজন? সারাটা দিন ঝগড়াঝাঁটি, গীবত, অহংকার ইত্যাদি কতশত তুচ্ছ বিষয় নিয়ে ব্যস্ত থাকি আমরা। কী কী বলল, কী কী করল ইত্…

আমরা প্রায়শই কোন শাড়ি বা লেহেঙ্গা পরব সেই সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য বেশ কয়েকদিন ব্যয় করি। তবে অন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক- ব্লাউজ কেমন পরব তা উপেক্ষা …

আপনি কি জানেন আপনার ত্বকের সবচেয়ে বড় শত্রু কে? কেন আপনি চেহারা সুন্দর রাখতে পারছেন না। চেহারা শুধু রুক্ষ্ম ও শুষ্ক হয়ে যাওয়াই নয়, অকালে বলিরেখা পড়া সহ…

আমরা সবাই জানি ড্রাই ফ্রুটস স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত ভালো। বিশেষ অনুষ্ঠানগুলোতে ড্রাই ফ্রুটসের ব্যবহার বেশি হয়। তবে শুধুমাত্র খাদ্য তালিকায় নয় স্কিনক…

প্রতিনিয়ত আমরা যান্ত্রিক জীবনের দিকে এগিয়ে চলছি। ফলে স্ট্রেস বৃদ্ধি পাচ্ছে। স্ট্রেস হ্রাস করতে মেডিটেশন বহুল জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। কারণ মেডিটেশন করলে মন …

সৌন্দর্যের ভাষা চোখ। সেই চোখ যদি ক্লান্ত দেখায় তবে সৌন্দর্য হারিয়ে যায়। সূর্যরশ্মি চোখের জন্য স্ট্রেনের কারণ। শুষ্কতা, চোখ জ্বালা, চুলকানি, চোখের অ্…