প্রাচীনকাল থেকেই নারীর মনস্তাত্ত্বিক বিশ্লেষণ গবেষকদের কাছে জনপ্রিয় বিষয় হিসেবে বিবেচিত হয়ে আসছে। নারীদের ভাবনা কেমন, তারা কী চায়- এসব বিষয় নিয়ে…

চোখের সমস্যার কারণে অনেকেই চশমা ব্যবহার করেন। অনেকেই আবার চশমার বদলে কনট্যাক্ট লেন্স ব্যবহার করতে বেশি স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন। তাছাড়া বর্তমানে নারীদের স…

প্রত্যেকেরই হাঁটার নিজস্ব একটা ধরণ বা স্টাইল আছে। কেউ জোরে হাঁটতে পছন্দ করেন কেউ বা ধীরে। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, আপনি যেভাবে হাঁটেন তাতে আপনার ব্য…

চিকিৎসকদের মতে, কিডনির পাথর প্রতিরোধে ভারসাম্যপূর্ণ খাদ্যাভ্যাস, পর্যাপ্ত পরিমাণ জল পান খুব গুরুত্বপূর্ণ। অনেক খাবার রয়েছে যেগুলো কিডনির পাথর হওয়ার প্…

মেয়েদের চোখে আদর্শ প্রেমিকের কী কী বৈশিষ্ট থাকা দরকার? এই নিয়ে নানা মুনির নানা মত। তবে বিস্তর পর্যালোচনার শেষে নারীর মনের মতো পুরুষ হয়ে ওঠার কয়েকটি টি…

অলিভ অয়েলকে ‘তরল সোনা’ বলেও ব্যাখ্যা করেন অনেকে। এই তেলের গুণাগুণ অন্যসব তেলের তুলনায় অধিক। যুগ যুগ ধরে এই তেল রান্না ছাড়াও ঘরোয়া চিকিত্সার নানা কাজে…

সব পুরুষই কমবেশি দাড়ি কাটেন। অনেকেই লম্বা দাড়ি রাখেন, আবার অনেকেই নিয়মিত দাড়ি শেভ করেন। বিশেষ করে যারা কর্পোরেট সংস্থায় কাজ করেন তারা নিয়মিত অফিসে যাও…

খাবারের মূল ৬টি উপাদান এর মধ্যে ভিটামিন ক্ষুদ্র উপাদানের মধ্যে পড়লেও এর উল্লেখযোগ্য প্রভাব রয়েছে আমাদের শরীরে। ভিটামিন এ, বি কম্প্লেক্স, সি, ডি,ই,কে- …

দাঁত যেমন আমাদের সৌন্দর্য বাড়াতে পারে, ঠিক তেমনি আবার কমিয়েও দিতে পারে। সঠিকভাবে যত্ন না নিলে দাঁতে বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়। দাঁত ক্ষয়ে যাওয়া তার মধ্য…

আপনার চাঁদমুখটিকে কলঙ্ক এনে দেয়ার জন্য একটি আঁচিলই যথেষ্ট। আঁচিল হয় মূলত তৈল গ্রন্থির অতিরিক্ত কার্যকারিতার ফলে। এছাড়াও বয়ঃসন্ধিকালে ও গর্ভাবস্থায় হরম…

টুথব্রাশ ব্যবহার করেন না এরকম মানুষ খুঁজে পাওয়া দায়। শুধু দাঁত ব্রাশই নয়, এটা ছাড়াও টুথব্রাশের রয়েছে নানারকম ব্যবহার। আপনি জানেন কী, টুথব্রাশ দিয়ে বেশ…

স্ট্রোকে আক্রান্তের সংখ্যা বিশ্বজুড়েই বেড়েছে। অসংক্রামক রোগের মধ্যে সবচেয়ে ভয়াবহ হলো স্ট্রোক। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) তথ্যানুসারে, বিশ্বে…

ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক, এ কথা কমবেশি সবারই জানা। ধূমপান ফুসফুস ক্যানসারের আশঙ্কা দ্বিগুণ বাড়িয়ে দেয়। তবে জানেন কি, সাধারণ সিগারেটের তুলনায় …

বেশীরভাগ মানুষ নানান ধরণের ছোট বা বড় অসুস্থতার ক্ষেত্রে ওষুধপত্র খেতে একেবারেই পছন্দ করেন না। বিভিন্ন ধরণের ওষুধ খাওয়ার চাইতে ঘরোয়া সমাধানের প্রতি আগ্…

কফির কাপে মৌতাত (নিয়মমাফিক সময়ে নেশা করবার প্রবল স্পৃহা)। সারাদিনের ক্লান্তি কাটাতে এক কাপ কালো কফি, হালকা গান আর প্রিয় বইয়ের পাতা ওল্টানো। কিন্তু শ…

দিনের পর দিন বেড়েই চলেছে আপনার ওজন। এ নিয়ে চিন্তিত? সারাদিন বসে বসে কাজ ভুঁড়ি বাড়াচ্ছে? কাজের চাপে শরীরচর্চারও সময় পাচ্ছেন না? ফলে ক্রমশ শরীরের ‘মধ্…

সুখী দাম্পত্য জীবনের জন্য কতবার বা কত সময় পর যৌন মিলন করা উচিত! এই বিষয় নিয়ে অনেকেরই অনেকরকম মতামত আছে। কিন্তু গবেষকদের মতে ৪৮ ঘন্টা পর পর মিলন যৌন জী…

ত্বকের যত্নে যুগ যুগ ধরে রূপচর্চার অনুষঙ্গ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে মসুর ডাল। ত্বকে জমে থাকা ময়লা ও বলিরেখা দূর করতে মসুর ডাল দুর্দান্ত কার্যকরী। একইসঙ…

‘ডিটক্স ড্রিংকস’ এর উপকারিতা অনেক। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এ জল। সঙ্গে শরীরের সব ক্ষতিকর পদার্থ দূর করে ক্লিঞ্জার হিসেবেও কাজ করে ডিটক্স জল। …

সবার ঘরেই চিটচিটে ময়লা থাকে কমবেশি। বিশেষ করে রান্নাঘরে আঁঠালো ময়লা বেশি হয়ে থাকে। অনেক সময় এ ময়লা পরিষ্কার করতে গিয়ে ঝক্কি পোহাতে হয়। তবে এ সমস্যার স…