নাভি মানবদেহের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। জানলে অবাক হবেন, শরীরের বিভিন্ন সমস্যার সমাধান করতে পারে নাভি। কারণ শরীরের একাধিক শিরা নাভির সঙ্গে যুক্ত থাকে। …

শিরোনাম দেখে বিষয়টি হালকা ভাববেন না যেন! ভালোবাসার গভীরতম প্রকাশ হলো এই চুমু। এটি ভালোবাসার সম্পর্ককে শুধু গাঢ়ই করে না, সেইসঙ্গে আরও অনেক উপকারিতা নিয়…

কিডনি মানব শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। সাম্প্রতিক সময়ে দেশে কিডনি রোগীর সংখ্যা বাড়ছে। সঠিক সময়ে সঠিক পদক্ষেপ নেওয়া না গেলে তা অনেক সময় রোগীর জীবনকে…

এক সময়ে ভাবা হতো ডায়াবেটিস বুঝি সকলের হয় না। কিন্তু দিন দিন এই রোগের রোগীদের সংখ্যা বাড়ছে। কিন্তু কেন হয় ডায়াবেটিস? আর কি নিয়ম মানলে বা অভ্যাস ত্যাগ ক…

শারীরিক সমস্যার মধ্যে বুক জ্বালাপোড়া একটি বড় সমস্যা। বুক জ্বালা পোড়া হচ্ছে-বুকের ভিতরের মধ্যবর্তী স্থান থেকে শুরু করে গলা পর্যন্ত জ্বালাকর অনুভুতি। এই…

সকালে ঘুম থেকে উঠেই কর্মব্যস্ত দিনের জন্য প্রস্তুতি নেন কমবেশি সবাই। অনেকে ঘুম থেকে উঠেই চা বা কফি মগে চুমুক দেন, কেউ আবার সকালের খাবারে খান ভারি ও তৈ…

রান্নার স্বাদ বাড়ানো থেকে শুরু করে ত্বকের পরিচর্যা, শরীরের যত্ন নেয়া প্রভৃতি কাজে হলুদের বিকল্প নেই। বহু দিন আগে থেকেই রান্নার উপকরণ হিসাবে, রূপচর্চা…

সাজতে কে না পছন্দ করে! এই সাজে আলাদা মাত্রা যোগ হয় যখন আঙুলে নেলপলিশের পরশ থাকে। একথা মনে রেখেই সৌন্দর্য সচেতনদের অনেকেই নখকে নানা রঙে রাঙ্গিয়ে থাকেন।…

যৌনতা কেবল একে অপরের শারীরিক চাহিদা মেটানোর জন্যই জরুরি নয়৷ বরং একটা সম্পর্ককে পূর্ণতা দেওয়ার জন্যও যৌনতা অতি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে৷ শারীরিক …

অস্বাভাবিক হারে চুল পড়া বন্ধ করবে লাফজ অনিয়ন সিড হেয়ার অয়েল। চুলে পুষ্টির অভাব, প্রেগন্যান্সি, হরমোনাল পরিবর্তন, সঠিক খাদ্য না খাওয়া, দীর্ঘদিন অসুস্থ …

এটি একটি পরিচিত সমস্যা। এমন অনেককেই দেখবেন, যারা সামান্য টেনশন কিংবা চাপেও বারবার বাথরুমে যায়। অর্থাৎ টেনশনের মুহূর্তে তাদের মলত্যাগের চাপ চলে আসে। এট…

ব্ল্যাকহেডসের সমস্যা বছরের যেকোনও সময়েই দেখা দিতে পারে। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, ত্বক সঠিকভাবে পরিষ্কার না থাকার ফলেই ব্ল্যাকহেডস দেখা দেয়। তেল-ময়লা জমে …

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে তার ছাপ চেহারায়ও পড়ে। তবে অনেক সময় বয়সের আগেই ত্বক বুড়িয়ে যায়। কিন্তু কখনো খেয়াল করে দেখাছেন কি, কোরিয়ান নারীদের বয়স সহজে বাড়ে ন…

দিনের শুরুটা নষ্ট হওয়ার জন্য সকালে ঘুম থেকে উঠে নিজের মলিন কালচে ত্বক নজরে পড়াই যথেষ্ট। রাতে ঘুম ভালো না হলে ত্বক মলিন হয়ে যায়। কালচে ত্বক অনায়াসেই অন…

প্রতিটি মানুষ জীবনে দুটি বিষয়কে সবচেয়ে গুরুত্ব দিয়ে থাকেন প্রথমটি হচ্ছে তার সন্তান ও দ্বিতীয় হচ্ছে তার দাম্পত্যজীবন। আমরা সবাই চাই একটি নিরাপদ, সুখী, …

তিন ভাগের এক ভাগ সময় কাটে ঘুমিয়ে। মানুষ ভেদে ঘুমানোর ধরন আলাদা। জানেন? ঘুমের ধরন বলে দিতে পারে দাম্পত্য সম্পর্ক কত গভীর। মনোবিদরা বলছেন, দম্পতির শোবার…

অনেকেরই খাবার খাওয়ার সময় গিলতে সমস্যা হয়। হঠাৎ করে দু’একবার এমনটি হওয়া স্বাভাবিক! তবে প্রায়ই যদি এই সমস্যায় ভোগেন তাহলে সতর্ক হতে হবে। বিশেষ করে এই কর…

সঠিকভাবে জল ব্যবহার করলে তার মাধ্যমে দেহের বহু সমস্যা দূর করা যায়। জলের ভিত্তিতে চিকিৎসার এ পদ্ধতিকে হাইড্রোথেরাপি বলে। এটি অতীতে সেভাবে প্রচলিত না থা…

যে কোনোদিন, যে কোনও সময়েই একটি ছেলের তুলনায় একটি মেয়ের বেশি ঘুম দরকার পড়ে। নতুন গবেষণার ভিত্তিতে এমনটাই দাবি করেছেন বিজ্ঞানীরা। তাঁর বলছেন, মেয়েদের ম…

নারীরা পুরুষদের প্রতি আকৃষ্ট হবেন এটা খুব স্বাভাবিক। একজন অন্যজনের প্রতি আকৃষ্ট না হলে নতুন সম্পর্কের সূচনা হয় না। এই আকর্ষণই প্রথমে প্রেম এবং পরে বিয়…