বিদেশি হলেও ড্রাগন ফল এখন আমাদের দেশের বাজারে বেশ পরিচিত। এর নজরকাড়া রঙ আর অদ্ভুত গঠন দেখে অনেকেই হয়তো থমকে যান, আর দামটা…

বাঙালির পাতে মাছ থাকবে না, তা কি হয়? ইলিশ থেকে রুই-কাতলা, মাছ আমাদের সবারই খুব প্রিয় খাবার। তবে এই প্রিয় খাবারটি খেতে গিয়েই…

আপনি কি জানেন, প্রতিদিন একটি আপেল শুধু ‘ডাক্তারকে দূরে রাখে’ না, এটি আপনার সুস্থ জীবনের এক অব্যর্থ ‘মন্ত্র’ হতে পারে? আপেল শুধু সুস্বাদুই…

মেয়েদের মন বোঝা নয়রে খুব সোজা!”—এই প্রবাদটি অনেকেই বিশ্বাস করেন। সত্যিই কি তাই? নারী মন হয়তো কিছুটা জটিল, তবে পুরোপুরি না বুঝলেও কিছু…

সম্পর্ক যেন এক সযত্নে তৈরি করা ঘরবাড়ি; কখন যে তাতে ফাটল ধরে, নোনা লাগে, তা বলা কঠিন। আচমকা দেখা যায় পলেস্তারা খসে পড়ছে,…

জীবনের পথে সম্পর্কের টানাপোড়েন এক স্বাভাবিক ছন্দ। তবু, এই মিষ্টি বন্ধনে নিজেদের বেঁধে রাখতে চায় প্রতিটি মন। পুরাতন সম্পর্কে আসে নতুনের মাত্রা, আর…

দিনের শুরু হোক বা কাজের ফাঁকে একটু বিরতি – এক কাপ চা ছাড়া বাঙালি জীবন প্রায় অকল্পনীয়। কারো কারো কাছে এই পানীয়র প্রতি…

দিনের কাজ সেরে রাতে ভরপেট খাবার খেয়ে যখন সবাই শান্তির ঘুমে মগ্ন, তখনও কি আপনার পেট ‘চুঁইচুঁই’ করে ওঠে? বাধ্য হয়ে মধ্যরাতে উঠে…

আপনি কি জানেন, আপনার জীবনের সাফল্যের চাবিকাঠি লুকিয়ে থাকতে পারে আপনারই জীবনসঙ্গীর হাতে? প্রচলিত প্রবাদ ‘প্রতিটি সফল পুরুষের পেছনে একজন নারী থাকেন’—এই কথাটি…

জীবনের গতি যত বাড়ছে, আমাদের শারীরিক ও মানসিক চাপও ততই বাড়ছে। এই দ্বিমুখী চ্যালেঞ্জ মোকাবিলায় যোগাসন এখন আর শুধু প্রাচীন অনুশীলন নয়, এটি…

আপনার প্লেটে মিষ্টি বা চকোলেট দেখলেই কি জিভে জল আসে? মুহূর্তেই টপাটপ মুখে পুরে ফেলেন? যদি এমনই হয় আপনার প্রতিদিনের অভ্যাস, তবে এখনই…

আধুনিক জীবনে বিষণ্ণতা ও দুশ্চিন্তা এখন এক নীরব মহামারী। ব্রেন ফগ, মনোযোগের অভাব, বা কাজের প্রতি অনীহা—এসব সমস্যায় ভুগছেন এমন মানুষের সংখ্যা নেহাত…

গল্প, আড্ডা, আর আতিথেয়তা—এগুলোই আমাদের সামাজিক জীবনের প্রাণ। এগুলো না থাকলে মানুষ অসামাজিক হয়ে পড়ে, ভুগতে শুরু করে একাকীত্বে। আনন্দে থাকতে চাইলে সবাইকে…

অতিরিক্ত ওজন মানেই যেন নিত্যনতুন রোগের আগমনী বার্তা। চিকিৎসকরা বারবার স্থূলতা নিয়ে সতর্ক করেন, কারণ একবার শরীরে মেদ জমতে শুরু করলে তা কমানো…

একটি সম্পর্ককে সুন্দর বা অসুন্দর করার ক্ষমতা কিছু নির্দিষ্ট বাক্যের হাতেই থাকে। কিছু কথায় যেমন আমাদের মন ভরে ওঠে আনন্দে, তেমনি কিছু বাক্য…

করলা—নাম শুনলেই জিভে তেতো স্বাদটা যেন চলে আসে! অনেকে তো এই সবজিকে পাতে রাখতেই চান না। কিন্তু জানেন কি, এই তেতো স্বাদের আড়ালে…

ব্রণ! শুধু চেহারার সৌন্দর্যই নষ্ট করে না, এটি যথেষ্ট অস্বস্তিকরও বটে। বিশেষ করে বয়ঃসন্ধিকালে হরমোনের তারতম্যের কারণে এর প্রকোপ বেশি দেখা যায়। কিন্তু…

অতিরিক্ত ওজন—শুধুই কি শরীরের বাড়তি মেদ? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই ‘বাড়তি ওজন’ আসলে নানা মারণ রোগের নীরব পূর্বাভাস! শরীরের ভেতর কোলেস্টেরলের পাহাড় জমার কারণে…

সামান্য এক লবঙ্গ! খাবারের স্বাদ আর গন্ধ বাড়ানোই কি এর একমাত্র কাজ? কক্ষনো না! এই পরিচিত মশলাটি আদতে এক বিস্ময়কর ভেষজ, যা অ্যান্টি…

দ্রুত ওজন কমানোর মোহ মানুষকে প্রায়শই ভুল পথে চালিত করে। না খেয়ে বা একতরফা ডায়েট করে ওজন ঝরানোর প্রবণতা এখন অনেকটাই বেড়েছে, যা…