টমেটো শুধু স্বাদে অতুলনীয় নয়, ভিটামিন সি-এর মতো গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টিগুণেও ভরপুর। এই সবজিটি প্রায় সকল ধরনের খাবারের সঙ্গেই সহজে মিশে যায়। তবে একটি…

আলু একটি অত্যন্ত জনপ্রিয় এবং পুষ্টিকর সবজি। বয়স্ক থেকে বাচ্চা, সকলের জন্যই আলু ভীষণ উপকারী। আলু খেলে শরীর যেমন ভালো থাকে, তেমনই এটি…

দীর্ঘদিনের জন্য খাবার সংরক্ষণে ফ্রিজের বিকল্প নেই। তাই কম-বেশি সব বাড়িতেই এই যন্ত্রটির গুরুত্বপূর্ণ স্থান রয়েছে। ফ্রিজ ঠাণ্ডা রাখার মাধ্যমে দীর্ঘদিন যেকোনো খাবার…

একটা প্রচলিত ধারণা রয়েছে যে মেয়েরা নাকি কোনো কথা পেটে রাখতে পারে না! তাদের কাছে কোনো গোপন কথা বলা মাত্রই তা নাকি মুহূর্তে…

সারা দিনের অক্লান্ত পরিশ্রমের পর শরীর ও মন যখন ক্লান্তিতে ভরে ওঠে, তখন একটু শান্তির পরশ পেতে আমরা নিজেদের ঘরের দিকেই ছুটে যাই।…

এখন চলছে পরীক্ষার ফল প্রকাশের সময়। এই সময়ে কারও ফল হয়তো আকাশছোঁয়া, আবার কারও ফল হয়তো মনের মতো হয়নি। সন্তানের পরীক্ষার ফল খারাপ…

প্রকৃতির বিরূপ আচরণে একদিকে তীব্র রোদ, অন্যদিকে ধুলোবালির অত্যাচারে ত্বক ক্লান্ত ও কালচে হয়ে যাচ্ছে। কারও কারও ক্ষেত্রে এই সমস্যা এতটাই প্রকট যে…

কুঁচকে যাওয়া পোশাক যেমন আমরা অপছন্দ করি, তেমনই ত্বকের বলিরেখা আমাদের দুশ্চিন্তার কারণ। ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা ও আর্দ্রতার অভাবে এই বলিরেখা দেখা দেয়। বয়স…

গ্রাম বাংলার আনাচে কানাচে এটি সহজেই চোখে পড়ে। অযত্নে বেড়ে ওঠা এই বথুয়া শাক পৃথিবীর অন্যান্য দেশেও পাওয়া যায়। স্থানীয়ভাবে এটি বাইথ্যা শাক,…

অনেকেরই ধারণা, সন্তানের উজ্জ্বল ভবিষ্যৎ নিশ্চিত করতে কেবল পুঁথিগত বিদ্যা অর্জন করাই যথেষ্ট। তবে এই ধারণা সম্পূর্ণ ভুল। পড়াশোনার পাশাপাশি সন্তানের সঠিক স্বভাব…

নারীর মন বোঝা নাকি বেশ কঠিন! তবে সত্যি বলতে, কিছু পুরুষের মধ্যে বিশেষ কিছু স্বভাব লক্ষ্য করলে মেয়েরা সহজেই আকৃষ্ট হন। আপনি যদি…

বড়, কালো, টানাটানা সুন্দর চোখ মুখের সৌন্দর্য নিমেষে কয়েকগুণ বাড়িয়ে দিতে পারে। তবে সকলের জন্মগতভাবে তেমন আকর্ষণীয় চোখ না থাকলে ভরসা সেই মেকআপের…

বিড়াল অনেকের কাছেই আদরের বন্ধু। তবে এমন মানুষের সংখ্যাও কম নয়, যারা এই প্রাণীটিকে খুব একটা পছন্দ করেন না। কিন্তু অবাক করা বিষয়…

জীবনে সুখ-দুঃখের আনাগোনা লেগেই থাকে। আনন্দের মুহূর্তগুলো হয়তো দ্রুত ফুরিয়ে যায়, কিন্তু কঠিন বা বিপজ্জনক কোনো ঘটনা জীবনের সমস্ত আনন্দকে ম্লান করে দিতে…

দেখতে ছোট হলেও গুণাগুণে ঠাসা আমলকি। বিজ্ঞানীদের মতে, একটি মাঝারি আকারের কমলার চেয়েও বেশি ভিটামিন সি বিদ্যমান এই ছোট্ট ফলে। শুধু তাই নয়,…

প্রতিটি মানুষের কাছে তার ঘর এক টুকরো শান্তিনিকেতন। দিনের শেষে ক্লান্ত শরীর ও মনকে জুড়াতে আমরা সবাই ফিরে আসি আপন নীড়ে। ঘরে প্রবেশ…

রূপচর্চার ক্ষেত্রে কটন বল একটি অপরিহার্য উপাদান। মেকআপ তোলা থেকে শুরু করে টোনার লাগানো, সবেতেই এর ব্যবহার দেখা যায়। তবে জানেন কি, এই…

মরশুমি সবজির স্বাদ নিঃসন্দেহে অতুলনীয়, তবে প্রতিদিন একই ধরনের সবজি খেতে থাকলে একঘেয়ে লাগা স্বাভাবিক। অনেকেই সবজি খাওয়ার পর অতিরিক্ত ভরা পেট অনুভব…

আমাদের শরীর সূর্যের আলোতে এলেই ত্বকের কোলেস্টেরল থেকে ভিটামিন ডি তৈরি করতে শুরু করে। যারা ভিটামিন ডি-এর সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ করেন না, তাদের জন্য…