স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ক যত স্বচ্ছ হবে, সম্পর্কে সৌন্দর্য ততই বাড়বে। কিন্তু সেই স্বচ্ছতার মাপকাঠি আসলে কী? এমন অনেক দম্পতি আছে যারা পরস্পরের ইমেল, সোশাল…

কর্মক্ষেত্রে আপনি যতটা সহজভাবে চলতে পারবেন, ততই মঙ্গল। আর সেজন্য বসের সঙ্গে সুসম্পর্ক রাখা জরুরি। কোনো কারণে আপনার উপর বসের নেতিবাচক দৃষ্টি পড়লে তা আপ…

সুস্থ ও স্লিম থাকতে কে না চান। তবে শরীরে মেদ জমার কারণে দেখা দেয় নানা সমস্যা। স্থূলতা নানা রোগের কারণ হতে পারে বলে মত বিশেষজ্ঞদের। তবে সাধারণ মানুষের …

অ্যাজমা বা হাঁপানির নির্দিষ্ট কোনো চিকিৎ?সা নেই। এমন কোনো ওষুধ এখনও আবিষ্কার হয়নি, যা হাঁপানি একেবারে সারিয়ে দিতে পারে। একেবারে না সারলেও ওষুধ কিংবা ই…

নিজের পায়ে দাঁড়াতে গিয়ে সংসার শুরু করতে একটু দেরিই হয়ে যায় পুরুষের। তারই সুত্র ধরে পরিবার শুরু করার পরিকল্পনাও পিছিয়ে যায়। বিষয়টি নিয়ে নারীরা…

নারীদের সাজের একটি প্রধান ও পছন্দের প্রসাধনী হলো নেইলপলিশ। নারীরা ভিবিন্ন সময় ভিবিন্ন রঙের নেইলপলিশ ব্যবহার করতেই ব্যস্ত থাকেন। আর এর জন্যই রিমোভার খু…

বাস বা ট্রেনে যাতায়াতের সময় অনেকেই মাথা ঘোরা, বমি কিংবা বমিভাব ইত্যাদি সমস্যায় ভুগেন। এছাড়াও অন্য কোনো দূরের যাত্রাপথে এমন বিড়ম্বনায় পড়েন অনেকেই। যা প…

ভালোবাসায় ভরা মুহূর্ত থেকে বেরিয়ে একটু নিজের দিকেও নজর দিতে হবে। চিকিৎসকেরা বলছেন, শারীরিক সম্পর্কের পর সঠিক স্বাস্থ্যবিধি মেনে চলা জরুরি। নয়তো নানা ধ…

মাঝেরাতে জলের তেষ্টা পেয়ে ঘুম ভেঙে গেল? এক গ্লাস জল পানের পরও যেন তেষ্টা মিটল না। গলা শুকিয়ে কাঠ। এই রকম ঘটনা যদি ঘন ঘন হয়, তাহলে সতর্ক হওয়া প্রয়োজন। …

ক্ষুধার্ত অবস্থায় কোনো কাজেই মন বসানো যায় না। আবার খালি পেটে মেজাজও থাকে খিটখিটে। আবার পেট ভরা থাকলে কিংবা পছন্দের খাবার সামনে থাকলে মুহূ্র্তেই মন চাঙ…

প্রথমে বিশ্ব সুন্দরী। তার পর বলিপাড়া মুগ্ধ করা অভিনেত্রী। ৪০ পেরিয়েও রীতিমতো উজ্জ্বল তার ত্বক থেকে চুল। কী করেন তিনি? কীভাবে নিজেকে সুন্দর রাখেন? তা …

ঠাণ্ডার সমস্যায় স্টিম বা ভাঁপ নিলে অনেক আরাম পাওয়া যায়। এতে দ্রুত সর্দি থেকে নিস্তার মেলে। অন্যদিকে এতে ত্বকেরও অনেক উপকার হয় জানেন কি? এই সময়ে বাড়িতে…

শরীরের বাড়তি মেদ কমাতে নানা রকম ডায়েট চার্ট মেনে চলেন অনেকেই। না খেয়ে থাকা থেকে শুরু করে ব্যায়াম পর্যন্ত করেন এই মেদ কমাতে। কিন্তু একটু সতর্ক হলেই শরী…

সুখ দুঃখ নিয়েই মানুষের জীবন। আর ছোট্ট এই জীবনে মানুষের প্রাপ্তি থেকে অপ্রাপ্তির তালিকাটাই বড় হয়ে থাকে। যে কারণে দুঃখ আর হতাশা নিয়েই অনেকেই জীবন পার কর…

কাজল নারীর সাজসজ্জার একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ। কাজল নারীকে আরো মায়াবী করে তোলে। তবে এর জন্য অবশ্যই জানতে হবে কাজলের সঠিক ব্যবহার। আর যদি তা না জানা থাকে তব…

দুপুরে ভরপেট খাওয়ার পর বিছানায় গা এলিয়ে দেন অনেকেই। যাকে বলা হয় ভাতঘুম। দুপুরের ঘুমের মধ্যে অনেকেই শান্তি খুঁজে পান। তবে এই ঘুম কি শরীরের জন্য আদৌ ভাল…

কোরিয়ানদের ছিপছিপে শরীর দেখে নিশ্চয়ই হিংসা হয়! বেশিরভাগ কোরিয়ান নারী-পুরুষই শারীরিকভাবে ফিট। ৮-৮০ প্রত্যেকেই তারা সুঠাম দেহের অধিকারী। তবে তাদের এমন গ…

স্ক্রাবিং সমপরিমাণ চিনি ও নারকেল তেল মিশিয়ে ত্বকে ঘষুন। কিছুক্ষণ পর ধুয়ে ফেলুন। অ্যাপেল সিডার ভিনেগার তিন ভাগ জল ও এক ভাগ ভিনেগার মিশিয়ে পরিষ্কার ত্বক…