Saheli Saha

প্রায় ৫৫ শতাংশ বিবাহ বিচ্ছিন্না নারী আগ্রহী দ্বিতীয় সম্পর্কে, গবেষকরা জানালো নতুন তথ্য লাইফস্টাইল

প্রায় ৫৫ শতাংশ বিবাহ বিচ্ছিন্না নারী আগ্রহী দ্বিতীয় সম্পর্কে, গবেষকরা জানালো নতুন তথ্য

সব বিবাহিত দম্পতিই যে সারাজীবন একসঙ্গে থেকে সুখে শান্তিতে সংসার করবে তা কিন্তু নয়। কারো কারো ক্ষেত্রে এই মধুর সম্পর্কে তিক্ততা তৈরি হয়ে যায়। পরবর্তীতে…
সঙ্গমের ইচ্ছা কমিয়ে দেয় এই মারাত্মক রোগ গুলি, সাবধান না হলেই বিপদ স্বাস্থ

সঙ্গমের ইচ্ছা কমিয়ে দেয় এই মারাত্মক রোগ গুলি, সাবধান না হলেই বিপদ

শারীরিক ঘনিষ্ঠতা স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্ককে আরো মধুর করতে খুব জরুরি। এই সম্পর্ক দু’টি মানুষের সম্পর্কের রসায়নকে দৃঢ় করে। অন্যান্য চাহিদার মতো এটিও মানুষ…
রোজ রাত ১১টার পর ঘুমান নাকি? তাহলে আর কি অকালে মরুন! স্বাস্থ

রোজ রাত ১১টার পর ঘুমান নাকি? তাহলে আর কি অকালে মরুন!

ঘুমানোর অভ্যাস আমাদের একেক জনের একেক রকম। ঘেউ ঘুমাতে চায় সন্ধ্যা রাতে কেউ বা মাঝরাতে আবার কেউ শেষ রাতে। কিন্তু ঘুমানোর এই অভ্যাসের ওপর শরীরের অনেক কিছ…
সর্বনাশ : ময়দা আটার খাবার খেয়েও বাড়ছে নানান রোগের সংক্রমণ স্বাস্থ

সর্বনাশ : ময়দা আটার খাবার খেয়েও বাড়ছে নানান রোগের সংক্রমণ

ভাতের বদলে রুটি খেলে শরীর সুস্থ আর ঝরঝরে থাকে-এমনটা অনেকেই ভেবে থাকেন। আবার পেট পরিষ্কার রাখার জন্যেও গমের তৈরি নানা খাবার খান কেউ কেউ। কিন্তু অনেকেই …
ঘুমের মধ্যে শারীরিক মিলনের অনুভূতি, স্বাস্থ্যের জন্য এটা ভালো নাকি খারাপ? স্বাস্থ

ঘুমের মধ্যে শারীরিক মিলনের অনুভূতি, স্বাস্থ্যের জন্য এটা ভালো নাকি খারাপ?

ঘুমের মাঝে শারীরিক মিলনের অনুভূতি হওয়াকে চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় সেক্সোমনিয়া বলে। এটি অনেকটা হস্তমৈথুনের মতই। শুধু একটি ঘটে অবচেতন মস্তিষ্কে এবং আরেকটি…
সাবধান! ডায়াবেটিসের কারণে চোখে যেসব গুরুতর লক্ষণ দেখা দিয়ে থাকে, জেনেনিন স্বাস্থ

সাবধান! ডায়াবেটিসের কারণে চোখে যেসব গুরুতর লক্ষণ দেখা দিয়ে থাকে, জেনেনিন

অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস হতে পারে অন্ধত্বের প্রধান কারণ। ডায়াবেটিস শরীরের গুরুত্বপূর্ণ সব অঙ্গে ক্ষতিবর প্রভাব ফেলে। দীর্ঘদিন ধরে ডায়াবেটিসে ভুগলে চোখ,…
কখন হাত ধোয়া জরুরি ও কীভাবে ধোবেন? জেনেনিন সেই সম্পর্কে কিছু টিপস স্বাস্থ

কখন হাত ধোয়া জরুরি ও কীভাবে ধোবেন? জেনেনিন সেই সম্পর্কে কিছু টিপস

নিজেকে ও পরিবারকে সুস্থ রাখতে হাত ধোয়ার অভ্যাস করতে হবে ছোট-বড় সবার। সাবান দিয়ে হাত ধোয়ার মাধ্যমে শারীরিক সুস্থতা খুব সহজেই নিশ্চিত করা যায়। বিশেষজ্ঞ…
OMG! কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে কার্যকর এই ফলটি, জানাচ্ছে বিশেষজ্ঞরা স্বাস্থ

OMG! কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে কার্যকর এই ফলটি, জানাচ্ছে বিশেষজ্ঞরা

দেশের সব অঞ্চলেই কম-বেশি নারকেল পাওয়া যায়। খাবার হিসেবে যেমন জনপ্রিয় এই ফল আবার সৌন্দর্যচর্চায়ও এর কদর আছে। বিভিন্ন কসমেটিক্স তৈরিতেও নারকেল ব্যবহার ক…
দাঁড়িয়ে খাবার খেলেই পড়বেন মারাত্মক বিপদে, শুনে বিশ্বাস না হলেও এটাই সত্যি! দাবি চিকিৎসকদের স্বাস্থ

দাঁড়িয়ে খাবার খেলেই পড়বেন মারাত্মক বিপদে, শুনে বিশ্বাস না হলেও এটাই সত্যি! দাবি চিকিৎসকদের

দাঁড়িয়ে খাবার খাওয়া যাদের অভ্যাস তারা শিগগিরি তা পাল্টে ফেলুন। গবেষণায় দেখা গেছে, দাঁড়িয়ে খাবার খেলে রোজ একটু একটু করে অবসাদে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবন…
বাসে উঠলে বমি বমি ভাব, যার জন্য কোথাও ঘুরতে যাওয়া হয় না? তাহলে এটি পড়ুন স্বাস্থ

বাসে উঠলে বমি বমি ভাব, যার জন্য কোথাও ঘুরতে যাওয়া হয় না? তাহলে এটি পড়ুন

বাসে উঠলে বমি বমি ভাব লাগার কিছু কারণ রয়েছে। সেগুলো হলো- অতিরিক্ত ক্লান্তি, গতির কারণে অসুস্থতা বা মোশন সিকনেস, কোনো শারীরিক ব্যথা, মাইগ্রেইনের ব্যথা,…
পরিপূর্ণ ঘুম পেতে বেডরুমের পরিবেশ যেমন হতে হবে, জানা জরুরি প্রত্যেকের লাইফস্টাইল

পরিপূর্ণ ঘুম পেতে বেডরুমের পরিবেশ যেমন হতে হবে, জানা জরুরি প্রত্যেকের

মানুষের দৈনন্দিন জীবনে অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ হচ্ছে একটি নির্মল ঘুম। রাতে ঠিকঠাক ঘুম না হলে পুরো দিনটাই মাটি হয়ে যাওয়ার ঘটনা নতুন কিছু নয়। শারীরিকভাবে অস…
জানেন কি, রেস্টুরেন্টের এসব জিনিস কখনোই পরিষ্কার করে না কর্মীরা? লাইফস্টাইল

জানেন কি, রেস্টুরেন্টের এসব জিনিস কখনোই পরিষ্কার করে না কর্মীরা?

হোটেল, রেস্টুরেন্টের কিছু জিনিস থাকে, যেগুলো সব সময় পরিষ্কার রাখা উচিত, কিন্তু কর্মীরা সেটি রাখে না। রিডার্স ডাইজেস্ট বেশ কিছু রেস্টুরেন্টের ওপর জরিপ …
মা-বাবাকে সৎ ভাবা সন্তানেরা বেশি সফল, গবেষণায় উঠে এলো চাঞ্চল্যকর তথ্য লাইফস্টাইল

মা-বাবাকে সৎ ভাবা সন্তানেরা বেশি সফল, গবেষণায় উঠে এলো চাঞ্চল্যকর তথ্য

মা-বাবা এবং পরিবার সম্পর্কে ইতিবাচক ধারণা রেখে বেড়ে ওঠা কিশোর-কিশোরীরা ব্যক্তিগত জীবনে ‘বেশি সফলতা’ লাভ করে। লন্ডনের কিংস কলেজ এবং ক্যালিফোর্নিয়া ইউনি…
ধূমপানে ঠোঁট কালো, কোনো সমস্যা হবে না তো এর ফলে?চিকিৎসকদের পরামর্শ জেনেনিন স্বাস্থ

ধূমপানে ঠোঁট কালো, কোনো সমস্যা হবে না তো এর ফলে?চিকিৎসকদের পরামর্শ জেনেনিন

ধূমপানে অভ্যাসের ফলে অনেক সমস্যা দেখা দেয়। এর একটি হলো ঠোঁট কালো হয়ে যাওয়া। যারা ধূমপান করেন তাদের বেশিরভাগেরই ঠোঁটে কালচে ছোপ পড়ে যায়। তাদের জন্য রয়…
বয়সের ছাপ লুকাতে ব্যবহার করুন ভেষজ ফেসিয়াল মাস্ক, আর ডিকেহুন ম্যাজিক লাইফস্টাইল

বয়সের ছাপ লুকাতে ব্যবহার করুন ভেষজ ফেসিয়াল মাস্ক, আর ডিকেহুন ম্যাজিক

ত্বকে বা চেহারায় বয়সের ছাপ লুকিয়ে রাখতে অনেকেই পার্লারে গিয়ে রূপচর্চা করেন। এটি খরচ যেমন বেশি তেমনি অনেক সময়েরও প্রয়োজন। বাড়িতেই অ্যান্টি এইজিং ভেষজ ফ…
OMG! এখন মাত্র ৩০ সেকেন্ডেই বুঝেনিন আপনার হার্ট ভালো আছে নাকি খারাপ স্বাস্থ

OMG! এখন মাত্র ৩০ সেকেন্ডেই বুঝেনিন আপনার হার্ট ভালো আছে নাকি খারাপ

সুস্বাস্থ্যের অন্যতম প্রধান শর্ত হার্ট ভালো থাকা। কিন্তু সেখানে কী চলছে এটি জানা কঠিন। কঠিন এই কাজকে সহজ করতে একটি কৌশলের কথা জানিয়েছে লাইফস্টাইল বিষয়…
হৃদরোগের আশঙ্কা বাড়িয়ে দেয় কফি? এই কথাটা কতটা সত্যি? কি বলছে বিশেষজ্ঞরা স্বাস্থ

হৃদরোগের আশঙ্কা বাড়িয়ে দেয় কফি? এই কথাটা কতটা সত্যি? কি বলছে বিশেষজ্ঞরা

কফি পৃথিবী জুড়ে জনপ্রিয় একটি পানীয়। ক্লান্তি দূর করতে এর খ্যাতি রয়েছে বেশ। তবে এমন কথাও শোনা যায় যে, কফি পানে হতে পারে জটিল অসুখ। কিন্তু এমন কথা অনেকব…
স্বপ্ন দোষ কী? এটি কেনো ঘটে এবং এর কি কোনো উপকার হয়? দেখুন কি বলছে বিশেষজ্ঞরা স্বাস্থ

স্বপ্ন দোষ কী? এটি কেনো ঘটে এবং এর কি কোনো উপকার হয়? দেখুন কি বলছে বিশেষজ্ঞরা

স্বপ্নদোষ হলো একজন পুরুষের ঘুমের মধ্যে বীর্যপাতের অভিজ্ঞতা। এটাকে ‘ভেজাস্বপ্ন’ও বলা হয়। ১৩ থেকে ১৯ বছর বয়সী ছেলেদের এবং প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার প্রাথমি…
একটা ভালো চুলের স্টাইল বদলে দিতে পারে আপনাকে, এমনটাই দাবি গবেষকদের লাইফস্টাইল

একটা ভালো চুলের স্টাইল বদলে দিতে পারে আপনাকে, এমনটাই দাবি গবেষকদের

যখন আপনাকে দেখতে অসাধারণ ও সুন্দর লাগে তখন প্রকৃতিগতভাবেই আপনি আরো বেশি আত্নবিশ্বাসী হয়ে ওঠেন। একজন মানুষের আত্ন-সম্মানের সাথে একটা সুন্দর চুলের স্টাই…
ডায়াবেটিক রোগীরা কি মিষ্টি কুমড়া খেতে পারবেন? চিকিৎসকদের পরামর্শ জেনেনিন অবশ্যই লাইফস্টাইল

ডায়াবেটিক রোগীরা কি মিষ্টি কুমড়া খেতে পারবেন? চিকিৎসকদের পরামর্শ জেনেনিন অবশ্যই

খুব পরিচিত সবজির মধ্যে একটি হচ্ছে মিষ্টি কুমড়া। নানাভাবে এটি খাওয়া হয়। ভাজি করে বা অন্যান্য তরকারির সঙ্গে মিষ্টি কুমড়া খাওয়া হয়ে থাকে। এ ছাড়া ভর্তা কর…