Riya Chakrabarty

মশার জ্বালায় অস্থির? এই পারফিউমটি একবার ব্যবহার দেখুন লাইফস্টাইল

মশার জ্বালায় অস্থির? এই পারফিউমটি একবার ব্যবহার দেখুন

মশার হাত থেকে বাঁচার জন্যে কত কীই না করে থাকেন মানুষ। কখনও মশারি আবার কখনও মশা তাড়ানোর রেপেল্যান্ট। বছরে বছরে নানা রকম রেপেল্যান্ট বেরোচ্ছে। কোনটি কত…
ঝিঁঝি কেন ধরে? কখন চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন জানুন একনজরে স্বাস্থ

ঝিঁঝি কেন ধরে? কখন চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন জানুন একনজরে

হাত-পায়ে ঝিঁঝি অনেকেরই ধরে। সচরাচর পা কিংবা হাতের ওপর লম্বা সময় ধরে চাপ পড়ে থাকলে সাময়িক যে অসাড় অনুভূতি তৈরি হয়, সেটাই ঝিঁঝি ধরা। এ ধরনের উপসর্গ…
প্রস্রাবের জ্বালাপোড়া যন্ত্রণা কমাতে আজকের তথ্যটি পড়ুন মন দিয়ে স্বাস্থ

প্রস্রাবের জ্বালাপোড়া যন্ত্রণা কমাতে আজকের তথ্যটি পড়ুন মন দিয়ে

মেয়েদের অনেক সময় প্রস্রাবে জ্বালাপোড়ার সমস্যায় ভুগতে দেখা যায়। এই প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া সৃষ্টির জন্য দায়ী হল ব্যাকটেরিয়া। তবে কোন কোন ক্ষেত্রে ছত্রাক…
দৃষ্টিশক্তি-স্মৃতিশক্তি ভালো রাখতে অবশ্যই খান এই ফল, রইল লিস্ট স্বাস্থ

দৃষ্টিশক্তি-স্মৃতিশক্তি ভালো রাখতে অবশ্যই খান এই ফল, রইল লিস্ট

শরীরকে সুস্থ রাখতে, শরীরের প্রয়োজনীয় ঘাটতি পূরণ করতে আমরা অনেক কিছুই খেয়ে থাকি। প্রত্যেক প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের প্রত্যেকদিন একটি করে অ্যাভোক্যাডো অবশ্যই…
পাঁচ আঙুল দিয়ে খাবার খেলে যেসব উপকার পাবেন? জানলে অবাক হবেন স্বাস্থ

পাঁচ আঙুল দিয়ে খাবার খেলে যেসব উপকার পাবেন? জানলে অবাক হবেন

বাঙালিরা বেশ ভোজনপ্রিয় হয়ে থাকে। পেটের সঙ্গে সঙ্গে মন ভরে খেতেও তাদের কোন মানা নেই। বাঙালিরা হাত দিয়েই খাবার খেয়ে থাকেন। যদিও অনেকেই হাত দিয়ে খাবার খা…
আপনার সঙ্গী কি ডিভোর্স চাইছে? এই সমস্যায় কি করবেন জানুন তাহলে লাইফস্টাইল

আপনার সঙ্গী কি ডিভোর্স চাইছে? এই সমস্যায় কি করবেন জানুন তাহলে

ডিভোর্সের পর সব নারী-পুরুষই আবার নতুন সম্পর্কে জড়িয়ে থাকেন। ভালোবাসা যদিও কোনো বিভেদ মানে না। তবুও আপনার সঙ্গী যদি ডিভোর্সি হয়, সেক্ষেত্রে কয়েকটি বিষয়…
কম্পিউটারের ‘ব্লু লাইটে’ ত্বকের ক্ষতি, কীভাবে যত্ন নেবেন জানুন বিস্তারে লাইফস্টাইল

কম্পিউটারের ‘ব্লু লাইটে’ ত্বকের ক্ষতি, কীভাবে যত্ন নেবেন জানুন বিস্তারে

একটানা সারা দিন কম্পিউটারের সামনে বসে কাজ করছেন বা ফোন নিয়ে দিনের বেশির ভাগ সময় কাটাচ্ছেন। জেনে অবাক হবেন যে মোবাইল ফোন থেকে নিঃসৃত আলো আপনার ত্বকের ক…
মা হওয়ার প্রথম কয়েকটি সপ্তাহ যে ভুলগুলি এড়িয়ে চলবেন লাইফস্টাইল

মা হওয়ার প্রথম কয়েকটি সপ্তাহ যে ভুলগুলি এড়িয়ে চলবেন

নতুন মা হওয়ার পরে নিজের শরীর ও খাওয়া দাওয়ার প্রতি মন দিলে হবে না, শিশুর কথা মাথায় রেখে এড়িয়ে চলতে হবে কয়েকটি খাবার, এমনটাই বলছেন বিশেষজ্ঞরা। এমন কিছু…
আপনি ডিপ্রেশনে ভুগছেন? মন ভালো রাখতে যেসব খাবার খাবেন লাইফস্টাইল

আপনি ডিপ্রেশনে ভুগছেন? মন ভালো রাখতে যেসব খাবার খাবেন

বিষণ্ণতা ধীরে ধীরে আমাদের মন থেকে শরীরে প্রভাব ফেলতে শুরু করে। আর এই অসুখের চিকিৎসা না করালে শরীরের উপরেও প্রভাব পড়ে। এজন্য মানসিক অস্থিরতায় ভুগলে দ্র…
ছেলেরা ঠোঁটের কালাভাব দূর করার উপায় জানতে চান? তাহলে পড়ুন আজকের টিপস

ছেলেরা ঠোঁটের কালাভাব দূর করার উপায় জানতে চান? তাহলে পড়ুন

ধূমপান এটি বদঅভ্যাস। ধূমপানের অভ্যাসের ফলে শ্বাসনালী বা ফুসফুসের মারাত্মক ক্ষতির সঙ্গে সঙ্গে আরো নানা রকম জটিল রোগ শরীরে বাসা বাধে। ধূমপানের ফলে ঠোঁট …
হার্ট অ্যাটাক ঠেকাতে বদল আনবেন রোজকার যে অভ্যাসে? স্বাস্থ

হার্ট অ্যাটাক ঠেকাতে বদল আনবেন রোজকার যে অভ্যাসে?

কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ (সিভিডি) সারা বিশ্বে মৃত্যুর প্রধান কারণ। প্রতি বছর আনুমানিক ১৭.৯ মিলিয়ন মানুষের মৃত্যুর জন্য দায়ী এই রোগ। হার্ট সংক্রান্ত জটিল…
কলার থোড় থেকে আমরা যেসব উপকার পেতে পারে, জানলে অবাক হবেন স্বাস্থ

কলার থোড় থেকে আমরা যেসব উপকার পেতে পারে, জানলে অবাক হবেন

ফলন্ত কলা গাছের কাণ্ডের মজ্জা, যা কলার থোড় হিসেবে পরিচিত। খাবার হিসেবে উপাদেয় আর পুষ্টিগুণে ভরপুর। আর কলার থোড়ে রয়েছে নানান উপকার।যেমন- ওজন কমাতে …
চুল পড়া কমাতে যেভাবে কাজে আসবে পেঁয়াজ? এক্ষুনি জেনে রাখুন আজকের টিপস

চুল পড়া কমাতে যেভাবে কাজে আসবে পেঁয়াজ? এক্ষুনি জেনে রাখুন

রান্নায় স্বাদ আনতে পেঁয়াজের ব্যবহার অপরিহার্য। খুব কম রান্না আছে যাতে পেঁয়াজের ব্যবহার হয় না। সাধারণত সব ধরনের ঝালজাতীয় খাবারেই দরকার পড়ে পেঁয়াজের। পে…
বেশি খেলে বিপদ, রোজ কতুটুকু নুন খাবেন? জানাল WHO স্বাস্থ

বেশি খেলে বিপদ, রোজ কতুটুকু নুন খাবেন? জানাল WHO

খাদ্যতালিকা থেকে লবণ কমানোর আগে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেয়া জরুরি। অনেকেই রোগা হওয়ার জন্য ডায়েট করার সময়ে খাবারে লবণের পরিমাণ কমিয়ে দেন। লবণ শরীরে জলধারণ …
ব্যায়াম ছাড়াই ওজন কমাতে দুর্দান্ত কিছু ট্রিক আপনার জন্য স্বাস্থ

ব্যায়াম ছাড়াই ওজন কমাতে দুর্দান্ত কিছু ট্রিক আপনার জন্য

পেটে মেদে হওয়া খুব স্বাভাবিক ব্যাপার।তবে সমস্যা তখনি দ্বিগুন হয় যখন মেদ আর কমতে চায় না ।ছোট্ট কিছু কৌশল জানা থাকলে এর থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। সঙ্গে থ…
সকালে উঠেই মেনে চলুন এসব নিয়ম, তারপর দেখুন ম্যাজিক স্বাস্থ

সকালে উঠেই মেনে চলুন এসব নিয়ম, তারপর দেখুন ম্যাজিক

সকালে ঘুম থেকে ওঠা অনেকের অপছন্দনীয় কাজ। কিন্তু ঘুম থেকে উঠে যে কোনো কাজ করাই আরামদায়ক। আমরা যদি সকালে ‍উঠে নিজের খানিকটা যত্ন নিই, তাহলে দিনটি অনেক…
কত ঘন্টার শরীরচর্চা স্বাস্থ্যের পক্ষে ভালো? উত্তর জানতে পড়ুন তথ্যটি স্বাস্থ

কত ঘন্টার শরীরচর্চা স্বাস্থ্যের পক্ষে ভালো? উত্তর জানতে পড়ুন তথ্যটি

কথায় আছে, স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল। আর তাইতো স্বাস্থ্য ভালো রাখতে শরীরচর্চার বিকল্প নেই। সব রোগই প্রতিরোধ করতে পারে নিয়মিত শরীরচর্চার অভ্যাস। যারাই এই…
জিন্সে কেন রয়েছে এই ছোট্ট পকেট? জানতে পড়ুন লাইফস্টাইল

জিন্সে কেন রয়েছে এই ছোট্ট পকেট? জানতে পড়ুন

জিন্স প্যান্ট পরার সময় এর পকেট কখনো খেয়াল করেছেন? সাধারণত জিন্স প্যান্টের সামনে দুটি প্যাকেট থাকে। আবার এর মধ্যে একটি পকেটের ওপর আরেকটি ছোট পকেট থাকে।…
মুখের ব্রণ কমাতে গাজর যেভাবে মাখবেন, শিখেনিন পদ্ধতি লাইফস্টাইল

মুখের ব্রণ কমাতে গাজর যেভাবে মাখবেন, শিখেনিন পদ্ধতি

ত্বকের সমস্যার মধ্যে সবচেয়ে পরিচিত সমস্যা হলো ব্রণ। জীবনযাপনে নিয়মহীনতা, মানসিক চাপ, অনিদ্রা, অপুষ্টি, দূষণ- এমন আরও অনেক কারণই ব্রণের জন্য দায়ী। ব্রণ…
মাত্র তিন মিনিটে হলুদ দাঁত সাদা ঝকঝকে করার উপায় জেনেনিন লাইফস্টাইল

মাত্র তিন মিনিটে হলুদ দাঁত সাদা ঝকঝকে করার উপায় জেনেনিন

এমন কোনও উপায় কি রয়েছে যা নিশ্চিতভাবে এবং দ্রুত হলুদ দাঁতকে সাদা করে তুলতে পারে। রয়েছে তেমন উপায়। এবং এই উপায়ে মাত্র ৩ মিনিটে হলুদ দাঁত হয়ে উঠবে ঝকঝকে…