বিহারের মুখ্যমন্ত্রী নীতীশ কুমারের এক বিতর্কিত আচরণে তোলপাড় দেশ। নিয়োগপত্র দেওয়ার মঞ্চে এক মহিলা চিকিৎসকের হিজাব সরানোর চেষ্টা করেছিলেন তিনি, আর সেই ঘ…
অবসরগ্রহণের ঠিক মুখে এসে প্রভাবশালী মহলের দ্বারা প্রভাবিত হয়ে রায়দান কি বিচারব্যবস্থার নতুন ‘ট্রেন্ড’ হয়ে দাঁড়াচ্ছে? মধ্যপ্রদেশের এক জেলা জজের সাসপেন…
আপনার কি ঘুমের মধ্যে নাক ডাকার অভ্যাস আছে? অনেকে একে গভীর ঘুমের লক্ষণ মনে করে হাসি-ঠাট্টা করলেও, সাম্প্রতিক এক গবেষণা একে দেখছে মারণ রোগের সঙ্কেত হিসে…
রান্নার স্বাদ বাড়াতে ধনের জুড়ি নেই। কিন্তু আপনি কি জানেন, ছোট ছোট এই বীজের মধ্যেই লুকিয়ে আছে সুস্থ দীর্ঘ জীবনের চাবিকাঠি? ক্যালসিয়াম, আয়রন, ম্যাগনেসিয়…
বর্তমান ব্যস্ত জীবনে ল্যাপটপ বা কম্পিউটারের পর্দায় একটানা চোখ রাখা আমাদের অভ্যাসে পরিণত হয়েছে। কিন্তু এর চরম মূল্য দিতে হচ্ছে শরীরকে। দীর্ঘক্ষণ এক ভ…
বাঙালির সকালের নাস্তায় রুটি এক অপরিহার্য অংশ। কিন্তু আপনি কি জানেন, সাদা ময়দার (Refined Flour) পরিবর্তে গমের লাল আটা আপনার জীবন বদলে দিতে পারে? পুষ্টি…
অনেকেই মাঝরাতে বা ভোরে প্রবল জল পিপাসায় জেগে ওঠেন। মনে হয় যেন গলা ও মুখ শুকিয়ে কাঠ হয়ে গেছে। অনেকেই একে সাধারণ গরম বা তৃষ্ণা ভেবে জল খেয়ে আবার ঘুমিয়ে …
সুস্থ থাকতে প্রতিদিন আপেল খাওয়ার পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা। কিন্তু এই পুষ্টিকর ফলের ভেতরেই লুকিয়ে আছে পৃথিবীর অন্যতম ভয়ঙ্কর বিষ 'সায়ানাইড' (Cyanide)। আপেল…
সারাদিনের কর্মব্যস্ততা শেষে আমরা যখন ক্লান্ত হয়ে বিছানায় যাই, তখন শরীরের পরিচ্ছন্নতার দিকে নজর দেওয়া অত্যন্ত জরুরি। বিশেষ করে পা, যা আমাদের সারা শরীরে…
মাথাব্যথা মানেই মাইগ্রেন নয়। মাইগ্রেন হলো এমন এক তীব্র যন্ত্রণা যা সাধারণত মাথার এক পাশ থেকে শুরু হয়, যাকে আমরা 'আধ-কপালি' ব্যথাও বলি। ২৫ থেকে ৩০ বছর …
তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যায় ভোগেন না এমন মানুষ কমই আছেন। সারাক্ষণ মুখের ওপর তেলের আস্তরণ আর ধুলোবালি জমে ব্রণ-ফুসকুড়ির হানা যেন নিত্যদিনের ঘটনা। অনেকেই বার…
সকালে এক কাপ চা ছাড়া অনেকের চোখই খোলে না, আবার বিকেলের আড্ডা তো চা ছাড়া কল্পনাই করা যায় না। মাথা ধরা বা ক্লান্তি নিমেষেই দূর করতে এক কাপ চায়ের জুড়ি ম…
হিন্দু ধর্মাবলম্বীদের কাছে রান্নাঘর কেবল খাবার তৈরির জায়গা নয়, এটি দেবী অন্নপূর্ণার মন্দির। বিশ্বাস করা হয়, রান্নাঘরের পবিত্রতার ওপরই নির্ভর করে পরিবা…
সুস্থ থাকতে প্রতিদিন একটি আপেল খাওয়ার পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা। হাই ফাইবার, হজমশক্তি বৃদ্ধি এবং প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের গুণে আপেলকে বলা হয় 'ফলের রাজা…
বর্তমান যুগে স্মার্টফোন ছাড়া আমাদের একদিনও চলে না। কিন্তু এই অতিপ্রয়োজনীয় যন্ত্রটিই আপনার শরীরের জন্য 'সাইলেন্ট কিলার' বা নীরব ঘাতক হয়ে দাঁড়িয়েছে। সম…
প্রকৃতির বুকেই লুকিয়ে আছে সুস্থ থাকার চাবিকাঠি। অনেক সময় আমরা সামান্য শারীরিক সমস্যায় দামী ওষুধের ওপর নির্ভরশীল হয়ে পড়ি, কিন্তু আমাদের চারপাশে থাকা গা…
পূর্ব বর্ধমানের রায়না ২ ব্লকের বেলাড় ভূরকুন্ডা উচ্চ বিদ্যালয় বর্তমানে সংবাদের শিরোনামে। হারিয়ে যেতে বসা বাংলার প্রাচীন ঐতিহ্যকে পাঠ্যক্রমের অংশ করে নি…
রাজ্যে ভোটার তালিকার বিশেষ সংশোধন বা এসআইআর (SIR) প্রক্রিয়ায় ২০১০ থেকে ২০২৪ সালের মধ্যে দেওয়া ওবিসি (OBC) শংসাপত্র ব্যবহারের বিরোধিতা করে কলকাতা হাইকো…