Raj Mahanta

টমেটোর খোসা ছাড়ানোর ৩টি সহজ উপায়, যা আপনার জানা নেই! লাইফস্টাইল

টমেটোর খোসা ছাড়ানোর ৩টি সহজ উপায়, যা আপনার জানা নেই!

টমেটোর খোসা ছাড়ানো নিয়ে অনেক বিপাকে পড়েন। তবে তিনটি খুব সহজ উপায়ে টমেটার খোসা ছাড়িয়ে নিতে পারবেন। জেনে নিন পদ্ধতিগুলো- প্রথম পদ্ধতি সিদ্ধ করে খুব সহজে…
বেসিনের কঠিন দাগ দূর করার সহজ উপায় লাইফস্টাইল

বেসিনের কঠিন দাগ দূর করার সহজ উপায়

সারাদিনে সবচেয়ে বেশি ব্যবহার করা বেসিন। হাত মুখ ধুতে বা অন্যান্য কাজে সারাক্ষণই বেসিন ব্যবহার করছেন। অনেক সময় বেসিনে জল পড়ার কিংবা ময়লার দাগ পড়ে যায়। …
একাধিক রোগ প্রতিরোধে মাছ খাওয়ার নিয়ম, জেনে নিন লাইফস্টাইল

একাধিক রোগ প্রতিরোধে মাছ খাওয়ার নিয়ম, জেনে নিন

শিং মাছের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ প্রচুর। শিং মাছকে আবার জিওল মাছ বলে অনেকই চিনে থাকেন। শিং মাছের পুষ্টিগুণ অনেক থাকায় এই মাছের চাহিদা ব্যাপক।শিং মাছকে র…
দীর্ঘ সময় ইয়ারফোন ব্যবহার করলে শ্রবণশক্তি হ্রাস পাওয়ার ঝুঁকি বাড়ে লাইফস্টাইল

দীর্ঘ সময় ইয়ারফোন ব্যবহার করলে শ্রবণশক্তি হ্রাস পাওয়ার ঝুঁকি বাড়ে

বর্তমানে ইয়ারফোন বা হেডফোনের ব্যবহার তুঙ্গে। হেডফোন ছাড়া যেন একটি দিনও চলে না। যদিও এর ব্যবহার যে ক্ষতিকর এটা কারোর অজানা নয়। চিকিৎসকরা বলেন, দীর্ঘ সম…
পেঁয়াজের রস: প্রাণহীন ত্বকের জন্য সেরা ঘরোয়া প্রতিকার লাইফস্টাইল

পেঁয়াজের রস: প্রাণহীন ত্বকের জন্য সেরা ঘরোয়া প্রতিকার

শুধু রান্নায় নয় রূপচর্চাতেও পেঁয়াজের জুড়ি মেলা ভার। পেঁয়াজের রস লাগালেই ত্বকের একাধিক সমস্যা থেকে সহজেই নিস্তার মিলবে। ১. নিয়মিত পেঁয়াজের রস লাগালে প্…
মানসিক চাপে শরীরে কী ঘটে? বিশেষজ্ঞরা বলছেন স্বাস্থ

মানসিক চাপে শরীরে কী ঘটে? বিশেষজ্ঞরা বলছেন

মানসিক অস্থিরতার ফলে স্বাস্থ্যহানিও ঘটে। শরীরে দেখা দেয় নানা জটিলতা। চলুন মানসিক চাপে শরীরে কেমন প্রতিক্রিয়া ঘটে বিশেষজ্ঞদের পরামর্শে জেনে নিই- ১. চর্…
আদা: একটি জাদুকরী মশলা যা আপনার স্বাস্থ্যে আশ্চর্যজনক পরিবর্তন ঘটাতে পারে স্বাস্থ

আদা: একটি জাদুকরী মশলা যা আপনার স্বাস্থ্যে আশ্চর্যজনক পরিবর্তন ঘটাতে পারে

উষ্ণ ও সুস্থ থাকার জন্য সবাই ‘সুপারফুডের’ খোঁজ করেন। সবার বাড়ির রান্নাঘরেই পাবেন সুপারফুডের উপাদান। ভাবছেন কোনটি? আদা; এতে পাবেন অনেকগুলো ওষধি উপকরণ। …
আপনার সন্তানকে স্কুলে বুলিং করা হচ্ছে? সাহায্য পাওয়ার জন্য পড়ুন লাইফস্টাইল

আপনার সন্তানকে স্কুলে বুলিং করা হচ্ছে? সাহায্য পাওয়ার জন্য পড়ুন

শিশুদের স্কুলেও বুলিংয়ের ঘটনা ঘটে থাকে। বুলিং শিশুর মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। কিন্তু অনেক সময় শিশুরা বুঝতেই পারে না তারা বুলিংয়ের শিকার। অনেক…
রাতে মাথার কাছে মোবাইল রেখে ঘুমান? সাবধান, এই অভ্যাস আপনার জীবনকে বিপন্ন করছে! লাইফস্টাইল

রাতে মাথার কাছে মোবাইল রেখে ঘুমান? সাবধান, এই অভ্যাস আপনার জীবনকে বিপন্ন করছে!

আধুনিক তথ্যপ্রযুক্তির এই যুগে মানুষ দ্রুত যোগাযোগের জন্য মোবাইল ফোন ব্যবহার করে থাকেন। মুঠো ফোনকে বলা যায়, মানুষের দৈনন্দিন জীবনের সঙ্গীও। সকাল বেলা ঘ…
পিরিয়ডের ব্যথা কমাতে এবং ডিম্বাশয় ভালো রাখতে যোগব্যায়ামের গুরুত্ব স্বাস্থ

পিরিয়ডের ব্যথা কমাতে এবং ডিম্বাশয় ভালো রাখতে যোগব্যায়ামের গুরুত্ব

নারীর স্বাস্থ্য সুরক্ষায় যোগাসনের ভূমিকা অনেক। চিকিৎসকরা বলছেন যোগাসনের মাধ্যমে নারীর শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য সুরক্ষা নিশ্চিত করা সম্ভব। >> ন…
দুধ পানের নিয়মকানুন: সুস্থ থাকতে হলে অবশ্যই জানুন লাইফস্টাইল

দুধ পানের নিয়মকানুন: সুস্থ থাকতে হলে অবশ্যই জানুন

দুধের উপকারিতা সম্পর্কে জানেন না এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া জানে না। এটি আমাদের শরীরের জন্য ভীষণ উপকারী একটি খাবার। দুধে আছে প্রোটিন, ভিটামিন-এ, ভিটামিন-ডি…
মেয়েদের জন্য ১১টি শারীরিক লক্ষণ যা অবহেলা করা উচিত নয় স্বাস্থ

মেয়েদের জন্য ১১টি শারীরিক লক্ষণ যা অবহেলা করা উচিত নয়

শারীরিক বিভিন্ন সমস্যাকে সাধারণ ভেবে প্রায়ই অবহেলা করেন বেশিরভাগ নারীই। আর এ কারণে অনেক কঠিন রোগ প্রাথমিক অবস্থায় শনাক্ত করা সম্ভব হয় না। তবে এই ভুল ক…
গোপনে হিংসা করা ব্যক্তির লক্ষণসমূহ, জেনে নিন বিস্তারিত লাইফস্টাইল

গোপনে হিংসা করা ব্যক্তির লক্ষণসমূহ, জেনে নিন বিস্তারিত

সাফল্যে সবাই আনন্দিত হয়। মানুষ সে আনন্দ ভাগ করে নিতে চায় নিজের শুভাকাঙ্ক্ষীদের সঙ্গেই। তবে জানেন কি, আপনার চারপাশে থাকা মুখোশধারী এমন অনেকেই আছেন, যার…
নাক ডাকার সাথে ক্যান্সারের যোগসূত্র? সাবধান থাকুন, বিপদ হতে পারে স্বাস্থ

নাক ডাকার সাথে ক্যান্সারের যোগসূত্র? সাবধান থাকুন, বিপদ হতে পারে

নাক ডাকা নিয়ে অনেকেই ঠাট্টা করেন। তবে বিষয়টি আদৌ হাস্যকর নয়, বরং চিন্তার। এমনই দাবি করা হয়েছে সাম্প্রতিক গবেষণায়। সুইডেনের গবেষকরা দাবি করেছেন, যারা ন…
পেঁপের বীজ: পেটের ফ্যাট কমাতে কার্যকর? লাইফস্টাইল

পেঁপের বীজ: পেটের ফ্যাট কমাতে কার্যকর?

পেঁপে দারুণ উপকারী এক খাদ্য। পেঁপের বীজের গুণাগুণও কম নয়। আসলে পেঁপের বীজ ফ্যাট কমাতে পারে। ভুঁড়ি কমায়। পেঁপের বীজে আছে আয়রন, ক্যালশিয়াম ও ম্যাঙ্গানি…
পুরুষদের সক্ষমতা কমাতে পারে এমন প্রতিদিনের অভ্যাসগুলি বিস্তারিতভাবে জেনে নিন লাইফস্টাইল

পুরুষদের সক্ষমতা কমাতে পারে এমন প্রতিদিনের অভ্যাসগুলি বিস্তারিতভাবে জেনে নিন

সুখী দাম্পত্য জীবনের অন্যতম চাবিকাঠি সুস্থ যৌনজীবন। কিন্তু এখনো যৌনজীবন নিয়ে কথা বললেই নাক সিঁটকান অধিকাংশ মানুষ। তাই কোনো সমস্যা দেখা দিলেও তা লুকিয়ে…
বুনিয়ন: লক্ষণ, কারণ ও ঘরোয়া প্রতিকার স্বাস্থ

বুনিয়ন: লক্ষণ, কারণ ও ঘরোয়া প্রতিকার

বুনিয়ন হলো পায়ের বুড়ো আঙুলের গোড়ায় মাংসপিণ্ডের মতো ফুলে ওঠার সমস্যা। পায়ের বুড়ো আঙুল বাঁকা হয়ে যাওয়ার কারণে মাংসপিণ্ড বেড়ে যায়। কারও কারও ক্ষেত্রে বুন…
মেয়েদের শরীরের অবাঞ্ছিত লোম অপসারণের সহজ উপায় লাইফস্টাইল

মেয়েদের শরীরের অবাঞ্ছিত লোম অপসারণের সহজ উপায়

ছেলেদের শরীরের বিভিন্ন জায়গায় লোম থাকবে এটাই স্বাভাবিক। কিন্তু ছেলেদের মতো করে যদি মেয়েদেরও শরীরেও যদি লোম দেখা যায় তো বিষয়টা খুবই বিব্রতকর। শুধু বাহ্…
লজ্জাবতী গাছ: পুরুষের হারানো শক্তির চাবিকাঠি লাইফস্টাইল

লজ্জাবতী গাছ: পুরুষের হারানো শক্তির চাবিকাঠি

আমাদের অতি পরিচিত একটি গাছ লজ্জাবতী আবার কেউ কেউ এক বলেন লাজুক লতা। এটি একটি বর্ষজীবি গুল্ম আগাছা বা ওষুধী গাছ। অনেকটা তেতুল পাতার মত। হাত ও পায়ের স্…
কুকুর তাড়া করলে এই কাজটি করলে বিপদ বাড়বে, জেনে নিন লাইফস্টাইল

কুকুর তাড়া করলে এই কাজটি করলে বিপদ বাড়বে, জেনে নিন

রাস্তাঘাটে কুকুরের তাড়া খাননি এমন মানুষ খুব কমই রয়েছেন। হঠাৎ কুকুর তাড়া করলে কী করা উচিত সে বিষয়ে অনেকেরই কিছু জানা নেই। এমন অবস্থায় পড়লে মাথা ঠান…