জীবনসঙ্গী থাকা কি কেবল মানসিক প্রশান্তি দেয়, নাকি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও বাড়িয়ে দেয়? সাম্প্রতিক এক আন্তর্জাতিক গবেষণায় উঠে এসেছে এক চাঞ্চল্যকর তথ্য। গবেষকদের দাবি, বিবাহিত ব্যক্তিদের তুলনায় অবিবাহিতদের মধ্যে ক্যানসারের ঝুঁকি এবং ক্যানসার জনিত মৃত্যুর আশঙ্কা অনেকটাই বেশি। কয়েক লক্ষ মানুষের ওপর করা এই সমীক্ষায় দেখা গেছে, একাকী জীবনযাপন কেবল মানসিক অবসাদ নয়, বরং শরীরের কোষের ওপরও নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।
চিকিৎসা বিজ্ঞানীদের মতে, এর পেছনে মূল কারণ হলো ‘সামাজিক ও মানসিক সমর্থন’। বিবাহিত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে সঙ্গীর সাহচর্য থাকায় তারা অনেক বেশি সুশৃঙ্খল জীবনযাপন করেন। সঠিক সময়ে খাওয়া, নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা এবং রোগের প্রাথমিক লক্ষণ দেখা দিলে সঙ্গীর চাপে দ্রুত চিকিৎসকের কাছে যাওয়ার প্রবণতা বিবাহিতদের মধ্যে বেশি। অন্যদিকে, যারা একা থাকেন, তাদের মধ্যে অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস, ধূমপান বা মদ্যপানের মতো ক্ষতিকর অভ্যাস বেশি দেখা যায়। গবেষকরা আরও জানিয়েছেন যে, একাকীত্ব দীর্ঘস্থায়ী স্ট্রেস বা মানসিক চাপ তৈরি করে, যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমিয়ে দেয় এবং ক্যানসার কোষের বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। তাই সুস্থ থাকতে কেবল ডায়েট নয়, সামাজিক সুস্থতা এবং প্রিয়জনের সান্নিধ্যও যে অত্যন্ত জরুরি, এই সমীক্ষা সেই দিকেই আঙুল তুলছে।
