প্রেম মানেই সুখের অনুভূতি হওয়ার কথা, কিন্তু যদি ভালোবাসা আপনার রাতের ঘুম কেড়ে নেয় এবং মনে প্রশান্তির বদলে অশান্তি তৈরি করে, তবে সময় এসেছে নতুন করে ভাবার। অনেক সময় আমরা মোহ আর ভালোবাসার পার্থক্য বুঝতে পারি না এবং ভুল মানুষের জন্য নিজের জীবন উৎসর্গ করি।
মনোবিজ্ঞানীদের মতে, যদি দেখেন আপনার সঙ্গী সারাক্ষণ আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করতে চাইছে এবং ছোট ছোট বিষয়ে সন্দেহ করছে, তবে সেটি একটি বড় ‘রেড ফ্ল্যাগ’। সঠিক মানুষ কখনো আপনাকে পরিবর্তন করতে বাধ্য করবে না, বরং আপনার সত্তাকে সম্মান করবে। যদি সম্পর্কের মধ্যে আপনি নিজেকে একা অনুভব করেন এবং আপনার মতামতের কোনো গুরুত্ব না থাকে, তবে বুঝবেন আপনি ভুল পথে হাঁটছেন।
এছাড়া, যদি আপনার সঙ্গী সারাক্ষণ আপনার পুরনো ভুলগুলো নিয়ে খোঁটা দেয় এবং সবার সামনে আপনাকে ছোট করে, তবে সেই সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসাই বুদ্ধিমানের কাজ। মনে রাখবেন, একা থাকা অনেক ভালো কিন্তু একটি বিষাক্ত (Toxic) সম্পর্কে থাকা নিজের মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য চরম ক্ষতিকর।
