প্রাকৃতিকভাবে যেসব পুষ্টিকর উপাদান পাওয়া যায় তার অন্যতম উৎস হলো ডিম। শরীর সুস্থ রাখতে, হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে এমনকি ওজন কমাতেও ডিমের বিকল্প নেই। ডিম যেম…
সোমবার থেকে শুরু হচ্ছে সংসদের বাদল অধিবেশন। এই অধিবেশনেই শাসকদল বিজেপিকে কোণঠাসা করার লক্ষ্যে শনিবার ভার্চুয়াল মাধ্যমে এক গুরুত্বপূর্ণ বৈঠক সারলেন 'ইন…
দক্ষিণবঙ্গে চলছে বর্ষার অবিরাম ধারাপাত। কলকাতা ও তার পার্শ্ববর্তী অঞ্চলগুলিতে প্রায় প্রতিদিনই কখনও মুষলধারে, কখনও বা ঝিরঝিরে হালকা বৃষ্টিতে জনজীবন বিপ…
দৈনন্দিন বাড়তে থাকা কাজের চাপের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে ঘাড়, কোমড় ও পিঠের ব্যথা। সমস্যা যতই হোক, হুট করে তো আর কাজের ধরন পাল্টানো যায় না। তাই অতি …
তৃণমূল কাউন্সিলর ও মালদা তৃণমূলের প্রাক্তন সভাপতি দুলাল সরকার হত্যা মামলায় দীর্ঘ সাড়ে সাত মাস ধরে অধরা থাকার পর অবশেষে মালদা আদালতে আত্মসমর্পণ করলো মূ…
বিয়ের আনন্দ শেষ হওয়ার আগেই আলিপুরদুয়ারে ঘটল এক অভাবনীয় ঘটনা। বাসি বিয়ের দিন পার্লারে সাজতে গিয়ে রহস্যজনকভাবে নিখোঁজ হয়ে গেলেন এক নববধূ। এই ঘটনায় হতবাক…
কোনো বিপদে পড়লে সবার আগে আমরা তাঁদের কাছে ছুটে যাই। তাঁরা ছাড়া মানবজাতি অচল। আজ তাঁরা আছেন বলেই আমরা সুস্থভাবে বেঁচে আছি। নিশ্চয়ই বুঝতে পারছেন, কাদে…
বিশ্বখ্যাত ব্যান্ড কোল্ডপ্লে-এর কনসার্টে গিয়ে চরম অস্বস্তিতে পড়লেন মার্কিন এআই সংস্থা অ্যাস্ট্রনমারের CEO অ্যান্ডি বাইরন। বান্ধবী এবং একই সংস্থার এইচআ…
ইংল্যান্ডের বিরুদ্ধে পাঁচ ম্যাচের টেস্ট সিরিজের চতুর্থ মহারণের আগে ম্যানচেস্টারে পৌঁছে গেল ভারতীয় দল। লন্ডনের কিংস ক্রস স্টেশন থেকে ট্রেন ধরে শনিবার দ…
দীর্ঘ ৩০ বছর ধরে ভারতে অবৈধভাবে বসবাস করছিলেন, তার মধ্যে গত আট বছর কাটিয়েছেন 'নেহা কিন্নর' নামে একজন রূপান্তরিত লিঙ্গের পরিচয়ে। ভোপাল পুলিশের এক চাঞ্চ…
আমলকি একধরনের ভেষজ ফল। একজন মানুষ প্রতিদিন ৬ দশমিক ৫ গ্রাম আমলকি খেলে অনেক রোগ থেকেই মুক্ত থাকতে পারেন। আমলকি হচ্ছে এমন একটি খাবার, যেটি গর্ভাবস্থায় …
সামান্য অনিয়মেই ওজনের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ে ভুঁড়ি। পেটের চর্বি কিন্তু শুধু যে চেহারার সৌন্দর্য কমায় তাই না, ডেকে আনে নানা অসুখ। ডায়েট, শরীরচর্চা এগুল…
সকালে ব্যায়ামের অভ্যাস বিশেষ করে দ্রুত হাঁটা অথবা সাইকেল চালানো ক্যানসার থেকে দূরে রাখতে পারে। এমনটাই দাবি করা হয়েছে নতুন একটি গবেষণায়। বিজ্ঞানীরা জান…
পেঁপে পুষ্টিকর একটি ফল। এই পেঁপে কাঁচা-পাকা দুই ভাবেই খাওয়া যায়। এটা বারোমাসি ফল। বছরের প্রায় সব সময়ই কম বেশি পাওয়া যায় ফলটি। ১০০ গ্রাম কাঁচা পেঁপেতে …
রাঁধতে গিয়ে পুড়িয়ে ফেলা খুবই সাধারণ ঘটনা। যতই পাকা রাঁধুনি হোন না কেন, এমনটা কিন্তু আপনার সঙ্গে ঘটতেই পারে। এর বড় কারণ হতে পারে রান্নার সময় অন্যমনস্ক …
বর্তমান সময়ে ঘাড় ব্যথা পরিচিত সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। যেকোনও বয়সেই এই সমস্যা দেখা দিতে পারে। বেশি সময় ধরে মোবাইল, কম্পিউটার বা ল্যাপটপের সামনে বসে থ…
শুধুমাত্র বয়স্কদের ই হার্ট অ্যাটাক হতে পারে এই ধারণা এখন অতীত! বর্তমানে অফিসের অতিরিক্ত পরিশ্রম, মানসিক চাপের কারণে তরুণ প্রজন্মের মধ্যেও বেড়ে চলেছে…
স্মৃতিশক্তি কমার মতো ঘটনা ঘটতে শুরু করলে আগামী সময়ে ডিমেনশিয়ার বা অ্যালঝাইমার্সের মতো রোগে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা যেমন থাকে, তেমনি নানাবিধ ব্রেন ডিজ…