সুস্থ থাকার চাবিকাঠি আপনার হাতেই – সচেতনতাই পারে গুরুতর বিপদ এড়াতে!
ঋতুস্রাব প্রতিটি নারীর জীবনে এক স্বাভাবিক জৈবিক প্রক্রিয়া, যা অভ্যন্তরীণ হরমোনের পরিবর্তনের সঙ্গে ওতপ্রোতভাবে জড়িত। এই সময়টায় কেবল শারীরিক পরিবর্ত…
Month: July 2025
অভিযুক্ত মনোজিৎ নিয়ে ৫ বছর আগেই সতর্ক করেছিল কলেজ, উপাচার্যের চিঠিতে উদ্বেগ!
দক্ষিণ কলকাতার আইন কলেজে ছাত্রীকে গণধর্ষণের ঘটনায় মূল অভিযুক্ত মনোজিৎ মিশ্র সম্পর্কে আরও চাঞ্চল্যকর তথ্য প্রকাশ্যে এসেছে, যা এই মামলার তদন্তে নতুন মা…
ছোট্ট শিশুর গলায় কিছু আটকে গেলে চিন্তা করবেন না, যা করবেন বিস্তারে পড়ুন
ছোট বাচ্চাদের সবকিছু মুখে দেওয়ার অভ্যাস থাকে। সামান্য অসাবধানতার ফলে এই অভ্যাস মারাত্মক বিপদ ডেকে আনতে পারে। ছোট কোনো জিনিস মুখে দেওয়ার সময় তা শ্বাসনা…
গোলমরিচ, শুধু স্বাদের জন্য নয়, সুস্থতার রহস্য লুকিয়ে এই কালো দানায়!
রান্নাঘরের অতি পরিচিত মসলা গোলমরিচ। রান্নার স্বাদ বাড়াতে এর জুড়ি মেলা ভার। কিন্তু জানেন কি, এই ক্ষুদ্র কালো দানা শুধু আপনার খাবারের স্বাদই বাড়ায় ন…
আলু শুধু সবজি নয়, সুস্বাস্থ্যের বন্ধু! যেভাবে বানাবেন নিরামিষ আলু পাতুরি, আজই শিখেনিন
: আলু একটি অত্যন্ত সহজলভ্য এবং পুষ্টিকর সবজি। এটি যেমন বয়স্ক ও শিশুদের জন্য উপকারী, তেমনই সকলের সুস্থ জীবনযাত্রায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। আলু দিয়…
ছক কষে আগেও দু’বার ডাক? বারবার প্রত্যাখ্যানের ‘প্রতিশোধ’? উঠে এলো চাঞ্চল্যকর তথ্য
দক্ষিণ কলকাতার আইন কলেজে প্রথম বর্ষের ছাত্রীকে গণধর্ষণের ঘটনাটি কি কেবল এক আকস্মিক অপরাধ ছিল, নাকি এর নেপথ্যে ছিল মূল অভিযুক্ত মনোজিৎ মিশ্রের বিকারগ্র…
প্যান্টের পেছনের পকেটে মানিব্যাগ রাখেন? এরফল জানা আছে তো?
মানিব্যাগ বা পার্স কমবেশি সব পুরুষের নিত্যসঙ্গী। টাকা-পয়সা এবং প্রয়োজনীয় ব্যাংক কার্ড বা জরুরি কাগজপত্র রাখার জন্য এই ছোট্ট ব্যাগটি অনেকেই প্যান্টে…
চিকিৎসায় রোবট বিপ্লব কলকাতায়, পূর্ব ভারতে প্রথম রোবটিক রিহ্যাব পরিষেবা চালু
স্নায়বিক বা পেশী সংক্রান্ত সমস্যায় ভোগা রোগীদের জন্য এক দারুণ খবর। এবার শরীরকে পুরোনো ছন্দে ফেরাতে ফিজিক্যাল মেডিসিন রিহ্যাবিলিটেশন (পিএমআর) কর্মসূচ…
মেদ ঝরাতে যোগ করুন এই ব্যায়ামগুলি, পরামর্শ বিশেষজ্ঞদের
সুস্থ থাকতে এবং মেদ ঝরাতে হাঁটার বিকল্প নেই, এমনটাই বলেন চিকিৎসকেরা। নিয়ম মেনে প্রতিদিন অন্তত ১০ হাজার কদম হাঁটলে দ্রুত ওজন কমে। অর্থাৎ দৈনিক এক ঘণ্ট…
নেতিবাচক চিন্তা গ্রাস করছে? মুক্তি পেতে কি করবেন দেখুন
নেতিবাচক চিন্তায় আচ্ছন্ন হয়ে পড়লে তা নানান মানসিক জটিলতার সৃষ্টি করতে পারে। তাই পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণের বাইরে যাওয়ার আগেই নিজের মানসিক যত্ন নেওয়া …
দুই প্রভাবশালীকে ফোন করেন মনোজিৎ! মোবাইলের কল ডিটেলস রেকর্ড নিয়ে ঘনাচ্ছে রহস্য
দক্ষিণ কলকাতার আইন কলেজে ছাত্রীকে গণধর্ষণের ঘটনা তদন্তে নতুন চাঞ্চল্যকর তথ্য উঠে আসছে। লালবাজারের গোয়েন্দারা এখন এই সম্ভাবনার উপর গুরুত্ব দিচ্ছেন যে, …
ডিপ ফ্রিজে কেন থাকে না কোন আলো, রইল আসল কারণ
দীর্ঘদিনের জন্য খাবার সংরক্ষণে ফ্রিজের জুড়ি মেলা ভার। তাই প্রায় প্রতিটি বাড়িতেই এই অত্যাবশ্যকীয় যন্ত্রটির স্থান করে নিয়েছে। ফ্রিজ তার শীতলীকরণের …
হাইকোর্টের নির্দেশে বন্ধ হবে কি কলেজ ইউনিয়ন রুম? জায়গায় জায়গায় দেখা যাচ্ছে মিশ্র চিত্র
দক্ষিণ কলকাতার একটি আইন কলেজের ছাত্রীকে ধর্ষণের ভয়াবহ ঘটনার প্রেক্ষিতে কলকাতা হাইকোর্টের নির্দেশে রাজ্যের সমস্ত কলেজের ইউনিয়ন রুম বা ছাত্র সংসদ কার্যা…
এই লক্ষণ গুলি দেখা দিলে ভুলেও অবহেলা করবেন না, ঝটপট সাবধান হয়ে যান
বর্তমানে ঘরে ঘরে ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা বাড়ছেই। জীবনযাত্রায় অনিয়ম এ রোগের মূল কারণ। ছোট-বড় সবাই এ সমস্যায় ভুগছে এখন। ডায়াবেটিস হলো একটি ক্রনিক অবস্থা।…
বিশেষ: গরমে পুড়ছে দেশ? কিন্তু এই ১০ জায়গায় গ্রীষ্মেও জিরো ডিগ্রির অনুভূতি, সোয়েটার মাস্ট!
ভারত গ্রীষ্মপ্রধান দেশ হলেও, বছরের এই প্রখর দাবদাহের সময়েও এমন কিছু স্থান আছে যেখানে প্রকৃতি তার শীতলতম রূপ ধরে রাখে। যখন সমতলের তাপমাত্রা ৪০ ডিগ্রি স…
ব্রণের সমস্যা থেকে রেহাই পেতে মন দিয়ে পড়ুন আজকের তথ্যটি
ব্রণের সমস্যাটি যেকোন সময়েই দেখা দিতে পারে। কিন্তু আবহাওয়া বদলের সময়ে ব্রণের সমস্যাটি তুলনামূলক বেশি দেখা দেয়। এক্ষেত্রে বিচলিত না হয়ে প্রাকৃতিক উপাদা…
বিয়ের গাড়ি নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে কলেজ দেওয়ালে, মহিলা ও শিশু সহ নিহত ৫, আহত বহু
বিয়ের অনুষ্ঠানে যোগ দিতে যাওয়ার পথে মর্মান্তিক পথ দুর্ঘটনায় পাঁচজনের প্রাণহানি ঘটেছে উত্তরপ্রদেশের সম্বল জেলায়। জুনাবাই থানা এলাকায় জনতা ইন্টার কলেজের…
Weather: উল্টোরথের দিনে অতিভারী বৃষ্টির সতর্কতা, সাতদিন ধরে বর্ষণের পূর্বাভাস
উল্টোরথের শুভ দিনে প্রকৃতির রুদ্ররূপ দেখছে দক্ষিণবঙ্গ। আলিপুর আবহাওয়া দপ্তরের পূর্বাভাস অনুযায়ী, আজ থেকে আগামী দু-তিন দিন দক্ষিণবঙ্গের একাধিক জেলায়…
ফিরে আসবে ত্বকের উজ্জ্বল ভাব যদি করেন এই কাজ
পর্যাপ্ত ঘুম: রাতে ঘুমের মধ্যে ত্বক নিজে থেকে পুনর্গঠিত হয় এবং শরীরকে বিশ্রাম দিতে দৈনিক সাত থেকে আট ঘণ্টা ঘুমের প্রয়োজন। তাই সৌন্দর্য রক্ষায় দৈনিক আট…
ট্রাম্পের ‘ওয়ান বিগ বিউটিফুল’ বিল আইনে পরিণত, জেনেনিন কি আছে নতুন আইনে?
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ২৪৯তম স্বাধীনতা দিবস উদযাপনের বিশেষ মুহূর্তে হোয়াইট হাউসের লনে এক ব্যতিক্রমী পিকনিকের আয়োজন করা হয়েছিল। এই আনন্দঘন পরিবেশেই …