
সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে শারীরিক সম্পর্কে লিপ্ত হওয়া কেবল দাম্পত্য জীবনে ঘনিষ্ঠতাই বাড়ায় না, বরং এর রয়েছে নানারকম শারীরিক ও মানসিক…

কৈশোরে পা রাখা মানেই নিজের চেহারা, রূপ এবং শরীর সম্পর্কে সচেতনতা বেড়ে যাওয়া। কেমন দেখাচ্ছে, কীভাবে সাজলে ভালো লাগবে – এমন হাজারো ভাবনা…

ভার্জিনিটি বা কুমারীত্ব নিয়ে কথা বলা আমাদের সমাজে দীর্ঘকাল ধরেই একটি স্পর্শকাতর বিষয়। তবে, সময় পরিবর্তনের সাথে সাথে মানুষ এখন নিজের পছন্দ-অপছন্দ নিয়ে…

প্রোটিনের অন্যতম উৎস ডিম আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় একটি গুরুত্বপূর্ণ স্থান দখল করে আছে। ভাজা, পোচ, বা তরকারি – নানাভাবে আমরা ডিম খেয়ে থাকি।…

গরম রুটি বা অন্যান্য খাবার সংরক্ষণে অনেকেই খবরের কাগজ ব্যবহার করেন। কিন্তু পুষ্টিবিদ ও স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা এই অভ্যাসের বিরুদ্ধে কঠোর সতর্কতা জারি করেছেন।…