বয়স বাড়লেও নিজেকে আকর্ষণীয় দেখাতে চান না এমন নারী খুঁজে পাওয়া ভার। পুরুষরাও আজকাল নিজেদের ত্বক নিয়ে যথেষ্ট সচেতন। তবে রূপচর্চার ক্ষেত্রে নারীরা বরাবর…

চুল নিয়ে দুশ্চিন্তায় ভোগেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া ভার। চুল শুধু আমাদের বাহ্যিক সৌন্দর্যই বৃদ্ধি করে না, এটি আমাদের ব্যক্তিত্বেরও একটি গুরুত্বপূর্ণ অ…

ডায়াবেটিস ধরা পড়লে খাবারের তালিকা নিয়ে দুশ্চিন্তা হওয়া স্বাভাবিক। মিষ্টি জাতীয় খাবার একেবারে বাদ, এমন হাজারো বিধি-নিষেধের বেড়াজালে বন্দী হয়ে পড়ে …

রূপচর্চা যে কেবল নারীদের জন্য, এই ধারণা এখন পুরনো। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে পুরুষরাও ত্বকের যত্নের গুরুত্ব বুঝতে পারছেন। অবহেলা করলে পুরুষের ত্বকেও সময়ের আগে…

শরীর নিয়ে চিন্তিত? অতিরিক্ত ওজনের কারণে জেরবার জীবন? হাজার চেষ্টা করেও ওজন কমাতে পারছেন না? হতাশ হওয়ার কিছু নেই, এই সমস্যারও সহজ সমাধান রয়েছে। শুধু জা…

প্রেমে পড়লে অনেকেই ঘুমের অভাবের কথা বলেন। প্রিয় মানুষটিকে নিয়ে কল্পনার জগতে ডুব দেওয়া যেন এক অসীম রাজ্যে প্রবেশের মতো, যেখান থেকে সহজে বিদায় নিতে চায় …

প্লাস্টিকের বোতল এবং পাত্র আমাদের দৈনন্দিন জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ। জল পান করা থেকে শুরু করে খাবার সংরক্ষণ পর্যন্ত, সর্বত্রই এর ব্যবহার দেখা যায়। তবে অ…

হাড় আমাদের শরীরের মূল কাঠামো। এই অংশে কোনো সমস্যা দেখা দিলে আমাদের দৈনন্দিন জীবন এবং চলাফেরায় ব্যাপক অসুবিধা সৃষ্টি হয়। তাই বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীর…

মুড়ি আমাদের অতি পরিচিত একটি খাদ্য। হালকা ক্ষুধা নিবারণ থেকে শুরু করে বিভিন্ন মুখরোচক পদ তৈরিতে এর ব্যবহার ব্যাপক। তবে অনেকেই ইউরিক অ্যাসিড বেড়ে যাওয়া…

কাশি একটি অতি পরিচিত এবং বিরক্তিকর স্বাস্থ্য সমস্যা। মূলত এটি শ্বাসতন্ত্রের বিভিন্ন রোগের উপসর্গ হিসেবে দেখা দেয়। কাশির তীব্রতা এতটাই বেশি হতে পারে যে…

তেলযুক্ত মাছ ওমেগা থ্রি ফ্যাটি অ্যাসিডের একটি চমৎকার উৎস। বিভিন্ন সামুদ্রিক মাছ এবং অন্যান্য বড় মাছে এই তেল প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায়। নানাভাবে মাছের ত…

সুগন্ধি মসলা হিসেবে দারুচিনি আমাদের রান্নাঘরে বহুল পরিচিত। তবে শুধু খাবারের স্বাদ ও গন্ধ বাড়ানোই নয়, এই মসলা শরীর এবং ত্বকের জন্যও অত্যন্ত উপকারী। নিয়…

শাকসবজির মধ্যে মিষ্টি কুমড়া একটি অতি পরিচিত এবং পুষ্টিকর সবজি। তবে কুমড়া খাওয়ার পর আমরা সাধারণত এর বীজগুলো ফেলে দিই। অথচ আপনি হয়তো জানেন না, কুমড়ার মত…

জ্যোতিষশাস্ত্রে প্রতিটি গ্রহের স্থান পরিবর্তন একটি গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা। বিভিন্ন সময়ে গ্রহের ঘর বদলের ফলে বিশেষ যোগ তৈরি হয়, যা বিভিন্ন রাশির উপর ইতিবাচক…

বহু প্রাচীনকাল থেকে জল পানের জন্য তামার পাত্র ব্যবহারের প্রচলন ছিল আমাদের সমাজে। কিন্তু আধুনিক নগরজীবনের দ্রুত গতির কাছে সেই ঐতিহ্য আজ প্রায় বিলুপ্তির…

হোয়াটসঅ্যাপ আর টেলিগ্রামের এই যুগে আমাদের দৈনন্দিন কথোপকথনের সিংহভাগই সম্পন্ন হয় মেসেজের মাধ্যমে। একসময় যে কথা সরাসরি ফোনে বলা যেত, এখন বেশিরভাগ মানু…

আজকাল স্ট্রেট বা সোজা চুল ফ্যাশনের অন্যতম ট্রেন্ড। তবে পার্লারে গিয়ে বিভিন্ন রাসায়নিক পদার্থ ব্যবহার করে চুল সোজা করার পদ্ধতি চুলের স্বাস্থ্য নষ্ট করে…