Month: March 2025

মুখের অবাঞ্ছিত লোম দূর করার প্রাকৃতিক পদ্ধতি—চিন্তা করবেন না, এই গুলি ট্রাই করুন লাইফস্টাইল

মুখের অবাঞ্ছিত লোম দূর করার প্রাকৃতিক পদ্ধতি—চিন্তা করবেন না, এই গুলি ট্রাই করুন

অনেক মেয়ের মুখে লোম দেখা যায়। এটি কেউ কেউ পছন্দ করেন না। এর কারণ হতে পারে অনেকগুলো। কারও অভিযোগ হতে পারে মেকআপ ঠিকভাবে বসে না, কারও হয়তো ব্লেন্ডিং করত…
নাক দিয়ে রক্ত পড়া এবং শ্বাসকষ্ট—কী হতে পারে এর কারণে? জানুন সতর্ক থাকার উপায় স্বাস্থ

নাক দিয়ে রক্ত পড়া এবং শ্বাসকষ্ট—কী হতে পারে এর কারণে? জানুন সতর্ক থাকার উপায়

উচ্চ রক্তচাপ শারীরিক ও মানসিক উভয় স্বাস্থ্যকেই প্রভাবিত করে। একে নীরব ঘাতক‌ও বলা হয়। বর্তমানে অনেক কম বয়সীদের মধ্যেও বাড়ছে উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা। …
আপনার গর্ভের সন্তান অসুস্থ কিনা বুঝতে পারবেন এই লক্ষণগুলির মাধ্যমে স্বাস্থ

আপনার গর্ভের সন্তান অসুস্থ কিনা বুঝতে পারবেন এই লক্ষণগুলির মাধ্যমে

আপনার গর্ভের সন্তান অসুস্থ তা আপনাকে বুঝিয়ে দিতে পারে যে আপনার শিশু গর্ভের ভেতরে অসুস্থ অর্থাৎ গর্ভে থাকাকালীন আপনার ছোট শিশুটি ভঙ্গুর এবং রোগ প্রতির…
বয়স ৩০ ছাড়ালেই কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে সমস্যা? হাতের কাছে রয়েছে কার্যকর সমাধান স্বাস্থ

বয়স ৩০ ছাড়ালেই কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে সমস্যা? হাতের কাছে রয়েছে কার্যকর সমাধান

বয়স ৩০-র কোটায় পা দেওয়া মানে একের পর এক রোগের দেখা মিলবে। অল্প বয়সেই এখন প্রেসার, ডায়াবেটিস থেকে শুরু করে হার্টের রোগে আক্রান্ত হচ্ছেন অনেকে। তেমনই অন…
নারীরা কেন অতিরিক্ত সুন্দর পুরুষের তুলনায় কম সুন্দর পুরুষের সঙ্গে বেশি সুখী? নতুন গবেষণা জানাচ্ছে লাইফস্টাইল

নারীরা কেন অতিরিক্ত সুন্দর পুরুষের তুলনায় কম সুন্দর পুরুষের সঙ্গে বেশি সুখী? নতুন গবেষণা জানাচ্ছে

ভালোবাসা কখনো কারও রূপ কিংবা অর্থ-সম্পদের উপর নির্ভর করে না। তবে এসব বিষয় বাদও দেওয়া যায় না। কারণ একজন আরেকজনের চেহারা দেখেই প্রথমে পছন্দ করেন। এরপর …
নারীদের হৃদযন্ত্রের সমস্যা: লক্ষণগুলি কী কী? সুস্থ থাকতে জেনে নিন সাবধানতার উপায় স্বাস্থ

নারীদের হৃদযন্ত্রের সমস্যা: লক্ষণগুলি কী কী? সুস্থ থাকতে জেনে নিন সাবধানতার উপায়

হৃদরোগ প্রধানত পুরুষ সমস্যা হিসাবে বিবেচিত হয়, তবে এটি সমানভাবে নারীদের জন্যও গুরুতর। হৃদরোগ বিশ্বব্যাপী নারীদের মধ্যে মৃত্যুর প্রধান কারণ, তবুও অনেক…
শিশু যদি হাইপার-অ্যাক্টিভ হয়, তাহলে কীভাবে শান্ত করবেন? মায়েদের জন্য উপকারী পরামর্শ স্বাস্থ

শিশু যদি হাইপার-অ্যাক্টিভ হয়, তাহলে কীভাবে শান্ত করবেন? মায়েদের জন্য উপকারী পরামর্শ

শিশুরা চঞ্চল হবেই। দুরন্তপনা তাদেরই মানায়। কিন্তু কিছু শিশু থাকে যারা স্বাভাবিকের তুলনায় বেশি চঞ্চল। তাদের সারাক্ষণ চোখে চোখে রাখতে হয়। কারণ তারা সুযো…
সন্তানকে শেখান ৭টি গুরুত্বপূর্ণ লাইফ স্কিল, যা তার ভবিষ্যত গড়তে সাহায্য করবে স্বাস্থ

সন্তানকে শেখান ৭টি গুরুত্বপূর্ণ লাইফ স্কিল, যা তার ভবিষ্যত গড়তে সাহায্য করবে

আপনার সন্তান আপনার আয়না। আপনি তাকে যা শেখাবেন, সে সেভাবেই প্রতিফলিত করবে। মা-বাবা হওয়া অনেক বড় দায়িত্ব। আরেকজন নতুন মানুষকে পুরো পৃথিবীর সঙ্গে পরিচয় ক…
মল চেপে রাখার অভ্যাসের ক্ষতিকর প্রভাব, জানুন এর থেকে রক্ষা পাওয়ার উপায় স্বাস্থ

মল চেপে রাখার অভ্যাসের ক্ষতিকর প্রভাব, জানুন এর থেকে রক্ষা পাওয়ার উপায়

খাবার খাওয়ার শেষ হয়েছে কি হয়নি, অমনি শুরু হলো পেটে চাপ। আর তখনই ছুটতে হয় টয়লেটের দিকে। বাড়িতে থাকলে নাহয় সামলে নেওয়া যায়, কিন্তু বাইরে এমন ঘটনার মুখোম…
মেয়েদের সাদা স্রাব কেন হয় এবং কীভাবে তা মোকাবেলা করবেন? বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ স্বাস্থ

মেয়েদের সাদা স্রাব কেন হয় এবং কীভাবে তা মোকাবেলা করবেন? বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ

স্বাভাবিকভাবে প্রত্যেক মেয়েদেরই ডিম্বনালী, জরাযু ও যোনিপথ থেকে সামান্য কিছু সাদা স্রাব নিঃসৃত হতে পারে। অতিরিক্ত সাদাস্রাব মেয়েদের যৌনাঙ্গে ভেজা স্যাত…
মাছ খেলে শরীরে কী কী উপকার হয়? বাঙালির প্রিয় মাছের গুণাগুণ জানুন লাইফস্টাইল

মাছ খেলে শরীরে কী কী উপকার হয়? বাঙালির প্রিয় মাছের গুণাগুণ জানুন

‘মাছে-ভাতে বাঙালি’ এখন মাছ খাওয়া কমিয়ে দিয়ে মাংসের প্রতি ঝুঁকে পড়েছে। এই অভ্যাস স্বাস্থ্যের জন্য খারাব। কেননা মাছ শরীরের যে উপকার করে তা মাংস থেকে পাও…
চিনির বদলে গুড়, কীভাবে আপনার শরীর উপকৃত হবে? বিশেষজ্ঞদের মতামত পড়ুন স্বাস্থ

চিনির বদলে গুড়, কীভাবে আপনার শরীর উপকৃত হবে? বিশেষজ্ঞদের মতামত পড়ুন

চিনি স্বাস্থ্যের শত্রু। অতিরিক্ত চিনি খেলে আপনার শরীরে রক্তে শর্করার ব্যবস্থাপনার ক্ষতি করে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা চিনি বরাবর এড়িয়ে যাওয়ার কথা বলে থ…
শাহরুখ খানের ফিটনেসের গোপন রহস্য, জানতে পড়ুন এই বিশেষ প্রতিবেদন লাইফস্টাইল

শাহরুখ খানের ফিটনেসের গোপন রহস্য, জানতে পড়ুন এই বিশেষ প্রতিবেদন

স্বীকার করুন বা না করুন, আমরা সবাই কোনো না কোনো সময়ে আমাদের প্রিয় সেলিব্রিটিদের ফিটনেস নিয়ে মুগ্ধ হয়েছি। আমরা সব সময় তাদের টোনড বডি এবং ফিটনেস দেখ…
জীবনে এগিয়ে চলতে যে ভুলগুলো থেকে সতর্ক থাকতে হবে, জানুন বিশেষজ্ঞদের মতামত স্বাস্থ

জীবনে এগিয়ে চলতে যে ভুলগুলো থেকে সতর্ক থাকতে হবে, জানুন বিশেষজ্ঞদের মতামত

সামান্য আঘাতেই কেউ ভেঙে পড়েন, অনেকে আবার অনেক ঝড়ঝাপটা সামলেও দৃঢ়ভাবে এগিয়ে চলতে পারেন। মানসিক দৃঢ়তাই কঠিন পরিস্থিতিতেও মাথা ঠান্ডা রেখে সমস্ত দিক …
প্রতিদিনের রুটিনে ৬টি স্বাস্থ্যকর পরিবর্তন, ক্যান্সারের ঝুঁকি কমানোর জন্য লাইফস্টাইল

প্রতিদিনের রুটিনে ৬টি স্বাস্থ্যকর পরিবর্তন, ক্যান্সারের ঝুঁকি কমানোর জন্য

ক্যান্সার বিশ্বব্যাপী সবচেয়ে ভয়ঙ্কর রোগগুলোর মধ্যে একটি। তবে অনেকেই জানি না যে আমাদের দৈনন্দিন রুটিনে ছোটখাটো পরিবর্তন এনে এই ঝুঁকিকে অনেকটাই কমিয়ে …
ফুসফুস সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে এই ফলটি খাদ্যতালিকায় রাখুন, সুস্থ থাকুন স্বাস্থ

ফুসফুস সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে এই ফলটি খাদ্যতালিকায় রাখুন, সুস্থ থাকুন

গাড়ি এবং কলকারখানার ধোঁয়ায় ক্ষতি হয় ফুসফুসের। শরীরের অন্যতম একটি অঙ্গ হলো ফুসফুস। প্রতিনিয়ত বেড়ে চলা বায়ুদূষণের সমস্যাও বিপজ্জনক হতে পারে ফুসফুসের জ…
অসম্মান হলে কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখবেন? মনোবিজ্ঞানিদের টিপস জানুন লাইফস্টাইল

অসম্মান হলে কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখবেন? মনোবিজ্ঞানিদের টিপস জানুন

প্রত্যেকে তাদের জীবনের কোনো না কোনো সময়ে অসম্মান এবং অপমানের মুখোমুখি হয়ে থাকে। বেশিরভাগ সময় এ ধরনের আচরণ কাছের মানুষেরাই করে থাকে। আপনি কি কখনও অপমা…
প্রেমের প্রভাবে শরীরে ঘটে যাওয়া ৭টি বিশেষ পরিবর্তন, জানলে অবাক হবেন লাইফস্টাইল

প্রেমের প্রভাবে শরীরে ঘটে যাওয়া ৭টি বিশেষ পরিবর্তন, জানলে অবাক হবেন

প্রেম সবার জীবনেই আসে। এমন মানুষ খুব কমই পাওয়া যাবে যার জীবনে ভালোবাসা আসেনি। মজার ব্যাপার হলো প্রেমে পড়লে শারীরিক ও মানসিক কিছু পরিবর্তন ঘটে। যা নিজে…
কিডনি রোগের ১২টি গুরুতর লক্ষণ, সময়মতো চিনে না নিলে হতে পারে মারাত্মক স্বাস্থ

কিডনি রোগের ১২টি গুরুতর লক্ষণ, সময়মতো চিনে না নিলে হতে পারে মারাত্মক

মানব দেহের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ হচ্ছে কিডনি। পৃথিবীতে মানবজাতি যেসব প্রাণঘাতী রোগে আক্রান্ত হয়ে মারা যাচ্ছে তার মধ্যে কিডনি রোগ অন্যতম। এই কিডনি রোগ…
শিশুদের মস্তিষ্কের বিকাশে সাহায্য করবে এমন খাবার, জানুন কী কী খাওয়াবেন স্বাস্থ

শিশুদের মস্তিষ্কের বিকাশে সাহায্য করবে এমন খাবার, জানুন কী কী খাওয়াবেন

সন্তানের বেড়ে ওঠা নিয়ে অভিভাবকদের চিন্তার শেষ নেই। বিশেষ করে সন্তানের স্বাস্থ্য, পুষ্টি ও বুদ্ধিমত্তার বিকাশের ব্যাপারে অধিকাংশ মা-বাবাই চিন্তা করেন। …