পকেটে মোবাইল রাখছেন? সাবধান! ঘটে যেতে পারে বড় সর বিপদ
সেলফোন ছাড়া কি আপনার একটা দিনও চলবে? তাড়াহুড়ো করার দরকার নেই মোটেই, বেশ ভেবে-চিন্তেই উত্তর দিন! আমরা প্রায় সবাই প্রবলভাবে অভ্যস্ত হয়ে পড়েছি মোবাইল…
Month: February 2025
সঙ্গীর সঙ্গে ঝগড়া করলেই মারাত্মক বিপদ, হতে পারে কঠিন অসুখ! জানালো চিকিৎসকরা
ছোটখাটো ব্যাপারে সঙ্গীর সঙ্গে ঝগড়াঝাটি করে গায়ের ঝাল মিটিয়ে ফেলার অভ্যেস আছে আপনার? জানেন কি, তাতে শরীরের নানা ক্ষতি হয়? ‘সাইকোনিউরোএন্ডোক্রিনোলজি’ ন…
আমন্ড অয়েলের অসাধারণ কিছু উপকার, যা আপনার আগে জানা ছিল না
রূপচর্চায় আমরা নানা উপাদান ব্যবহার করে থাকি। যার মধ্যে বাদাম তেল একটি। ত্বককে ময়শ্চরাইজ করতে এর জুড়ি নেই। এই বাদাম তেলের রয়েছে আরো অনেক গুণ। ত্বক এমনক…
পুরো ডিমটাই খাবেন, না কেবল সাদা অংশটুকু? দেখুন কি বলছেন বিশেষজ্ঞরা
যাঁরা স্বাস্থ্যসচেতন, তাঁরা কেবল ডিমের সাদাটুকুই খান সাধারণত, সর্বসম্মতিক্রমে ব্রাত্য হয় কুসুমটি৷ কিন্তু কেন? কখনও এ প্রশ্নের উত্তর খুঁজে বের করার চেষ…
কোন কোন খাবার আপনার রোজের খাদ্যতালিকায় থাকলে হৃদয় বেশিদিন সুস্থ থাকবে, একনজরে দেখুন
আপনি কী খাচ্ছেন, তার উপরেই নির্ভর করবে আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য৷ বুঝতেই পারছেন যে, যাঁরা মোটামুটি নিয়ম মেনে খাওয়াদাওয়া করেন, তাঁদের হার্টও বেশিদিন সুস…
পিঁপড়ের উপদ্রব থেকে বাঁচতে জেনেনিন কি কড়া উচিত আপনার
গরমকালে খাবারদাবার তো বটেই, জামাকাপড়-বিছানাপত্রেও পিঁপড়ে হামলা চালায়৷ দিনের শেষে শয্যার শরণ নিলেই যদি কুটুস-কুটুস কামড়ে বিপর্যস্ত হতে হয়, তা হলে তো…
সামনে বিয়ে? মেনে চলুন স্পেশাল এক্সারসাইজ় রুটিন, এড়িয়ে না গিয়ে পড়ুন
যাঁরা নিয়মিত জিমে যেতে অভ্যস্ত তাঁদের জন্য বিয়ের আগে 14 মিনিটের ইন্টারভাল ট্রেনিং আদর্শ। ওয়ার্মআপ করার পর, 2 মিনিট স্কোয়াট করুন। 30 সেকেন্ড বিশ্রাম নি…
শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়ছে নাতো? যেসব লক্ষণে বুঝবেন দেখেনিন
বাইরে থেকে একেবারে সুস্থ। কেবল জোরে হাঁটাহাঁটি বা সিঁড়ি ভাঙলে হাঁপিয়ে উঠছেন প্রায়ই। অবশ্য তা তো কমবেশি সবারই হয়- এমন ভেবেই নিশ্চিন্ত থাকেন অনেকে। কিন…
লুকিয়ে থাকা মানসিক চাপ চিনিয়ে দেবে পাঁচ লক্ষণ, বিস্তারিত জানতে পড়ুন
সুস্থ থাকা মানে শুধুমাত্র শারীরিক সুস্থতা নয়, মানসিক সুস্থতাকেও বোঝায়। কারণ মন সুস্থ না থাকলে শরীরও ভালো থাকে না। তাই মানসিক স্বাস্থ্যের খেয়াল রাখা অ…
কোন স্থানে “sex” করা বিপদজ্জনক হতে পারে অবশ্যৈ জেনে রাখা দরকার
আজ এমন একটি আর্টিকেল আপনাদের সাথে শেয়ার করতে যাচ্ছে যেটার মাধ্যমে আপনি জানতে পারবেন যে কোথায় কোথায় সেক্সে ঝুঁকি আছে।চলুন আর্টিকেলটির বিস্তারিত জানি। প…
চরম বিপদ ঘনিয়ে আসবে রোজ রোজ Sex করলে, সঙ্গী জোর করলেও করবেন না : গবেষণা
প্রতিদিন যৌনতা ? জানেন, অজান্তেই নিজের কত বড় বিপদ ডেকে আনছেন ? ভারতীয় শাস্ত্র মতে, গর্ভধারণ বা যৌন মিলনের জন্য সপ্তাহের সব দিন সঠিক নয়। সপ্তাহে বিশেষ …
যৌনমিলনের আগে প্রস্রাব করার অভ্যাস আছে? এই কাজটি করলে কী হতে পারে দেখেনিন
বিশেষ করে নারীদের জন্য এই অভ্যাসটি হতে পারে ক্ষতিকর। সহবাসের পর প্রস্রাব করলে ব্যাকটেরিয়া প্রস্রাবের সঙ্গে বেরিয়ে যায়। কিন্তু যদি আগে করেন, তাহলে নারী…
যৌনতা মানে ভালোবাসার প্রকাশ, সপ্তাহে কদিন Sex করলে তৃপ্তি মিলবে দেখুন
যৌনতার ব্যাখ্যা একেকজনের কাছে একেক রকম। কারো কাছে যৌনতা মানে ভালোবাসার প্রকাশ, আবার কারো কাছে আনন্দের উদযাপন। মূলত যৌনতা মানসিক ও শারীরিক সুখের একটা ব…
সেরা “Sex Position”-এর নাম কী শুনেছেন? দুজনেই খুব স্বচ্ছন্দ বোধ করেন
১. চিরন্তন মিশনারি (Classic Missionary) Our Top 8 Sex Positions For 2018! How Many Have You Tried 1যাই হোক না কেন, সেক্সের (sex) ক্ষেত্রে মিশনারি (mis…
শরীর সুস্থ রাখতে ভোরবেলা SEX’ করা দারুন উপকারী, মত গবেষকদের
সকালে উঠে, খালি পেটে যদি কেউ শারীরিক সম্পর্কে লিপ্ত হতে পারেন, তাহলে তার নানারকম শারীরিক উন্নতি হওয়া সম্ভব। আপনি যদি বিবাহিত হন আর খুব সকালে ওঠেন, তা…
সঙ্গী অতিরিক্ত কর্তৃত্ব দেখায়? তাঁর বিষয়ে যাচাই করে দেখুন এভাবে
সম্পর্কে নানা ধাপ থাকে। কখনও এমনও সময় আসে যখন চাইলেও সম্পর্ক মেরামত করা যায় না। তখন শত চেষ্টাতেও প্রিয় মানুষকে খুশি করা সম্ভব হয় না। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে…
ফ্যাটি লিভারের যে লক্ষণ দেখা দেয় হাত-পায়ে, সতর্ক থাকা দরকার আপনাদের
বর্তমানে ফ্যাটি লিভারে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা বাড়ছে। লিভারের এই রোগ প্রাথমিক অবস্থায় নিয়ন্ত্রণে না আনলে যকৃত সঠিকভাবে কাজ করা বন্ধ করে দেয়। এর থেকে শার…
সুগারের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে রইল টিপস, জেনেনিন তাহলে
অনেকেরই খাওয়ার পর ব্লাড সুগারের মাত্রা বেড়ে যায়। কিছু উপায়ে আপনি সহজেই এটি প্রতিরোধ করতে পারেন। রইল টিপস- ভারতের পুষ্টিবিদ নামামী আগারওয়াল খাওয়ার পর র…
ঠিক কতদিন অন্তর বিছানা পরিস্কার রাখা দরকার? জানা না থাকলে পড়ুন
অনেকেরই সঠিক ধারণা নেই ঠিক কতদিন পর পর বিছানার চাদর বদলানো দরকার। সপ্তাহে একদিন নাকি দুই দিন, নাকি দু সপ্তাহে একদিন? ঠিক কতদিন অন্তর বিছানা পরিস্কার র…
অতিরিক্ত গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা, এমন সমস্যা হলে এড়িয়ে যাবেন না বিপদ হতে পারে
অনিয়মিত জীবনযাপনে বাড়ছে শরীরের বিভিন্ন সমস্যা। বেহিসেবি হয়ে অতিরিক্ত মশলাদার, মিষ্টি, ভাজাপোড়া খাবার খাওয়ার ফলে দেখা দিচ্ছে গ্যাস্ট্রিক। শুধু খাবারে অ…