জিহ্বায় কালো দাগ কোনো কোনো সময় বিব্রতকর পরিস্থিতিতে ফেলে। বিশেষ করে বিয়ের পাত্র-পাত্রীদের জিহ্বায় কালো দাগ থাকলে বিব্রতকর অবস্থার সৃষ্টি হওয়াটাই স্বাভ…
সুস্থ থাকতে সবাই চান। এজন্য সঠিক নিয়মে জীবনযাপন করা জরুরি। তবে সুস্থ থাকাটা চ্যালেঞ্জের বিষয়। সামান্য ক্লান্ত লাগলেও সবার মনে আতঙ্ক জাগে, এই বুঝি কোনো…
হস্তমৈথুন একটি স্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় ক্রিয়া। তবে, এটা নিয়ে মানুষের মনে কৌতূহলের শেষ নেই! অনেক সময়ে হস্তমৈথুন সম্পর্কিত একাধিক প্রশ্ন ভিড় করে আসে মনে।…
খেজুরে রয়েছে প্রচুর মাত্রায় ফাইবার, খনিজ এবং ভিটামিন। তাই রোজ সকালে ৩-৪টি খেজুর খেলে দারুন উপকার পাওয়া যায়। বিশেষত যারা কনস্টিপেশন বা কোনও ধরনের পেটে…
পরিপূর্ণ সাজে ভ্রুযুগল কিন্তু কম গুরুত্বপূর্ণ নয়। গানে গানে বলা হয়-চোখ যে মনের কথা বলে। চোখের সাজের ষোলকলা পূর্ন হয়- যদি ভ্রুযুগল ঠিকঠাক সাজানো হয়। ভ্…
তেঁতুলের (tamarind) নাম শুনলেই জিভে জল আট থেকে আটচল্লিশের। ছোটবেলায় লুকিয়ে আচার চুরির কথা মনে পড়ছে? বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে সেসব অতীত। তেঁতুলের যেমন অ…
চোখ হলো আমাদের শরীরের অন্যতম সংবেদনশীল অঙ্গ। এই অঙ্গের আলাদা করে যত্ন নেওয়া খুবই জরুরি। বয়স বাড়লেই ছানি, গ্লকোমা থেকে শুরু করে একাধিক জটিল রোগে আক্রা…
দাম্পত্য জীবন হল টেস্ট ম্যাচ। এখানে প্রতিদিন পিচের রং বদলায়। প্রথমদিকে যতটা সহজে বল ব্যাটে আসে, পরের দিকে কিন্তু পরিস্থিতি তেমন থাকে না। যত দিন গড়ায়,…
কিছু মানুষ ধার নিয়ে শোধ করতে চান না। আপনার সঙ্গীর মধ্যেও কি এই গুণ রয়েছে? তা হলে ঝটপট এই নিবন্ধটি পড়ে নিন। প্রয়োজনে ধার দিতেই হবে। বিশেষত, সঙ্গীর যদি…
সূর্যের আলো অর্থাৎ রোদ ভিটামিন ডি’র অন্যতম প্রধান উৎস। সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি বি (ইউভি বি) থেকে শরীরের ত্বক ভিটামিন ডি তৈরি করতে পারে। ডিমের কুসুম, স…
মশা সব করে রব! কানের কাছে সেই নিরন্তর পিনপিনে শব্দ আপনার যতই অসহ্য আর বিরক্তিকর মনে হোক, স্ত্রী মশাদের ওই শব্দ পুরুষ মশাদের কানে মধুর ধ্বনি হয়ে প্রবে…
রাতে অন্তর্বাস পরে ঘুমানোর অভ্যাস ত্বকের তো বটেই, শরীরের পক্ষেও বিপজ্জনক হয়ে উঠতে পারে। ঘাম হলেও চট করে শুকায় না। সেখান থেকে ত্বকে সংক্রমণ দেখা দিতে প…
রোবট হল যন্ত্র। তার ভাবনাচিন্তা সবই অঙ্কে বাঁধা। কিন্তু শিল্প তো অঙ্ক নয়। রং-তুলি-ক্যানভাসে ছাড়াও তার নেপথ্য থাকে ভাবনা, কিছু আবেগ, অভিজ্ঞতা, আর কি…
গ্রীষ্মকালে কম-বেশি সবাই ত্বকের নানা সমস্যায় ভোগেন। ত্বক তৈলাক্ত হয়ে পড়া, ব্রণ-পিম্পলের মতো নানা সমস্যা দেখা যায়। এর মধ্যে অন্যতম হল হোয়াইটহেডসের সমস…
শরীরের গুরুত্বপূর্ণ এক অঙ্গ হলো ফুসফুস। বাতাস থেকে অক্সিজেন টেনে রক্তপ্রবাহে পরিবহণ করে ফুসফুস। একই সময় শরীরের ভেতরে উৎপন্ন কার্বন ডাই অক্সাইড বের কর…
শীত প্রায় চলেই এলো। এ সময় বাতাসে আর্দ্রতা অন্যান্য ঋতুর তুলনায় অনেক বেশি থাকে। ফলে ত্বক ও চুল রুক্ষ্ম-শুষ্ক হয়ে পড়ে। তার সঙ্গে ত্বক হারায় উজ্জ্বলতা। …
জীবনে নানা টানাপোড়েন থাকবেই। তাই বলে তো আর জীবন থেমে থাকবে না। প্রতিদিনের জীবনেই নানা ধরনের ঝামেলা কিংবা বিশৃঙ্খলার সম্মুখীন হতে হয় কমবেশি সবাইকে। এ ক…
লিভার শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি শরীরের বিপাকে সাহায্য করে। পাশাপাশি শরীর থেকে খারাপ ও দূষিত পদার্থকে বের করে দিতে পারে লিভার। এছাড়া খাদ্য …
শীত এখনো আসেনি, তার আগেই অনেকে ভুগছেন দাঁতের শিরশিরনিতে। এমনিতেও অতিরিক্ত ঠান্ডা, গরম বা টকজাতীয় খাবার খেলে দাঁতে শিরশির ভাব হতে পারে। তবে শীত এলে এ স…