Month: November 2024

কীভাবে তৈরি করবেন হায়দরাবাদী চিকেন কারি? উপকরণ লাগবে যেগুলি লাইফস্টাইল

কীভাবে তৈরি করবেন হায়দরাবাদী চিকেন কারি? উপকরণ লাগবে যেগুলি

যদি আমরা হায়দ্রাবাদের ঐতিহ্যবাহী খাবারের (Food) পদগুলির কথা বিবেচনা করি, তাহলে সবার প্রথমে উঠে আসবে হায়দরাবাদী বিরিয়ানি (Biriyani)। এই বিষয়ে কোনও সন্দ…
চশমার আড়ালে কার দিকে বেশি নজর যায় জানতে চান কী? তাহলে পড়ুন লাইফস্টাইল

চশমার আড়ালে কার দিকে বেশি নজর যায় জানতে চান কী? তাহলে পড়ুন

রোদে বাইরে যেতে হলে চোখে চশমা ব্যবহার করেন অনেকে। কিন্তু রোদে চোখে চশমা থাকলে কেউ কেউ তার আড়ালে অন্য রকম কাণ্ডও ঘটান বলে দাবি একদল গবেষকের। রোদের প্র…
যেসব অভ্যাস আপনাকে তরুণ (Young) রাখবে দীর্ঘদিন, জানুন সে বিষয়ে লাইফস্টাইল

যেসব অভ্যাস আপনাকে তরুণ (Young) রাখবে দীর্ঘদিন, জানুন সে বিষয়ে

বয়স কেবলই একটি সংখ্যা। মনের সজীবতা বড় জিনিস। জীবনযাপনে স্বাচ্ছন্দ্য থাকলে দীর্ঘদিন তারুণ্য (Youth) ধরে রাখা যায়। দীর্ঘদিন তারুণ্য ধরে রাখতে মেনে চলুন …
সবসময় নয়, সুযোগ বুঝে বলুন এই কথা ,সম্পর্কে বাড়বে প্রেম : সমীক্ষা লাইফস্টাইল

সবসময় নয়, সুযোগ বুঝে বলুন এই কথা ,সম্পর্কে বাড়বে প্রেম : সমীক্ষা

মিথ্যে কথা বলা কোনো কাজের কথা নয়। কিন্তু কিছু মিথ্যে বলা কিন্তু খুবই জরুরি। এটা মাথায় রাখতে হবে যে, মিথ্যে বলে যদি কাউকে খুশি রাখা যায়, সেটা খুব মন্দ …
হার্ট অ্যাটাক প্রাথমিক চিকিৎসা করবেন যেভাবে? উপেক্ষা করবেন না এই লক্ষণকে স্বাস্থ

হার্ট অ্যাটাক প্রাথমিক চিকিৎসা করবেন যেভাবে? উপেক্ষা করবেন না এই লক্ষণকে

শরীরের হরমোনের নিঃসরণের ওঠা-নামা হার্ট অ্যাটাকের অন্যতম কারণ। অস্বাস্থ্যকর খাওয়াদাওয়া, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, মানসিক উদ্বেগের মতো কয়েকটি কারণে হৃদ্‌রোগ…
রাতে ঘুম হচ্ছে না একদমই! রইলো জাদুই কিছু টিপস স্বাস্থ

রাতে ঘুম হচ্ছে না একদমই! রইলো জাদুই কিছু টিপস

চা বাঙালির সেরা বা পছন্দের পানীয় । ঘুম থেকে উঠে কিংবা বিকেলে এক কাপ চা চাই-ই। তুমুল আড্ডা বা কাজের চা, তাতেও এক চাপ চা শান্তি এনে দেয়। কেউ দুধ চা খে…
বমি বমি ভাব হওয়ার কারণ কি? এটি কী কোনো ভয়ের কারণ স্বাস্থ

বমি বমি ভাব হওয়ার কারণ কি? এটি কী কোনো ভয়ের কারণ

এক ঘণ্টায় ১০ বার বমি করে সম্প্রতি চাকরি হারিয়েছেন রায়ান লুইস নামে ২২ বছর বয়সী এক যুবক। ক্রমাগত বমির কারণে বিগত ৬ মাসে ৪টি চাকরি হারিয়েছেন তিনি। ইংল্যা…
মহিলাদের এই কথায় পুরুষের মন গলে যায়! আপনিও বলে দেখুন লাইফস্টাইল

মহিলাদের এই কথায় পুরুষের মন গলে যায়! আপনিও বলে দেখুন

শুধু যে নারীরাই ভালোবাসা এবং যত্ন পেতে চায় তা কিন্তু নয়, পুরুষেরাও কিন্তু এমনটাই আকাঙ্ক্ষা করে। তারা সঙ্গীর কাছ থেকে ভালোবাসা তো পেতে চায়ই, সেইসঙ্গে ন…
আপনার শিশু নিচে পড়ে গেলে চিন্তা করবেন না, এই ছোট্ট কাজটি করে রাখুন? স্বাস্থ

আপনার শিশু নিচে পড়ে গেলে চিন্তা করবেন না, এই ছোট্ট কাজটি করে রাখুন?

ঘুমাতে ঘুমাতে বা খেলতে খেলতে শিশুরা অনেক সময় বিছানা থেকে নীচে পড়ে যেত পারে। এই আঘাত গুরুতর হওয়ার আশঙ্কা থাকে। কিন্তু শিশু যেহেতু নিজের আঘাত সম্পর্কে …
যে ৬টি বিষয় নিয়ে বেশিরভাগ পুরুষ জীবনের শেষে আফসোস করে? স্বাস্থ

যে ৬টি বিষয় নিয়ে বেশিরভাগ পুরুষ জীবনের শেষে আফসোস করে?

জীবনে অনেক কিছু আসে যায়। আমাদের জীবনের একটি সিদ্ধান্ত পুরো জীবনকে পরিবর্তন করে দিতে পারে। অনেক মানুষ আছেন যারা ইয়োলো কনসেপ্ট যেমন- ইউ অনলি লিভ ওয়ান্স…
কাজের চাপ মাথায় নেবেন না, কমে যাবে প্রজনন ক্ষমতা, মত বিজ্ঞানীদের স্বাস্থ

কাজের চাপ মাথায় নেবেন না, কমে যাবে প্রজনন ক্ষমতা, মত বিজ্ঞানীদের

মানসিক ও শারীরিক চাপ কমাতে কাজ ও জীবনের মধ্যে ভারসাম্য জরুরি। ভারসাম্য না থাকলে জীবনের ওপর নানাভাবে নেতিবাচক প্রভাব পড়ে। প্রজনন ক্ষমতা কমে যাওয়ার সঙ্গ…
বেদনাদায়ক পিরিয়ডকে যেভাবে সামলাবেন ,জেনেনিন মেয়েরা স্বাস্থ

বেদনাদায়ক পিরিয়ডকে যেভাবে সামলাবেন ,জেনেনিন মেয়েরা

পিরিয়ডের সময় অল্প স্বল্প পেটব্যথা প্রায় সবারই হয়। কারো কারো ব্যথা আবার মাত্রা ছাড়িয়ে যায়। ব্যথার কারণে দৈনন্দিন কাজকর্ম বন্ধ রাখতে হয় অনেকের। …
সকালের স্বাস্থ্যকর খাদ্যতালিকা কেমন হওয়া উচিত, রইলো লিস্ট স্বাস্থ

সকালের স্বাস্থ্যকর খাদ্যতালিকা কেমন হওয়া উচিত, রইলো লিস্ট

বয়স বাড়ার সঙ্গে আমাদের শরীরে নানা অসুবিধা দেখা দেয়। সেই সব অসুবিধাগুলোর মধ্যে অন্যতম হল, আমাদের কর্মক্ষমতা কমে যাওয়া। কিন্তু পুষ্টিবিদদের মতে, খাদ্যা…
প্যাকেটজাত খাবার নিয়ে কড়া নিয়ম! কেনার আগে এই প্রতিবেদনটি মন দিয়ে পড়ুন স্বাস্থ

প্যাকেটজাত খাবার নিয়ে কড়া নিয়ম! কেনার আগে এই প্রতিবেদনটি মন দিয়ে পড়ুন

ভোজনরসিকরা দেশীয় খাবারের পাশাপাশি এখন প্যাকেটজাত খাবাবের প্রতিও নজর দিয়েছে। বাঙালির পাতে এখন সুস্বাদু সসেজ, চিপস, ফ্রেঞ্চ ফ্রাই, চিকেন নাগেটসও স্থান ক…
কাজু বাদাম কী স্বাস্থ্যকর? কতটুকু খেতে পারেন? বিশেষজ্ঞদের থেকে জেনেনিন তাহলে স্বাস্থ

কাজু বাদাম কী স্বাস্থ্যকর? কতটুকু খেতে পারেন? বিশেষজ্ঞদের থেকে জেনেনিন তাহলে

কিডনির মত দেখতে। এমনি খান কী ভেজে। দু’ক্ষেত্রেই স্বাদে এত তোফা যে লোভ সামলানো কঠিন হয়ে যায়। এমনিতে চিকিৎসকেরা বলেন, বাদাম খাওয়া স্বাস্থ্যের পক্ষে ভ…
বিয়ের আগে কোন ভুল করতে মানা, জেনেনিন একঝলকে লাইফস্টাইল

বিয়ের আগে কোন ভুল করতে মানা, জেনেনিন একঝলকে

বর্তমানে অ্যারেঞ্জড ম্যারেজের চেয়ে লাভ ম্যারেজের সংখ্যা বেশি। এক্ষেত্রে নারী-পুরুষ একে অন্যকে ভালোভাবে জেনে বুঝে ও ভালোবেসে তবেই বিয়ের সিদ্ধান্ত নেন। …
মেকআপ ছাড়াই নিজেকে আকর্ষণীয় বানাতে যে টেকনিক কাজে আসবে লাইফস্টাইল

মেকআপ ছাড়াই নিজেকে আকর্ষণীয় বানাতে যে টেকনিক কাজে আসবে

নারীর কাছে আকর্ষণীয় হয়ে উঠতে পুরুষের চেষ্টার কোনো কমতি নেই। পরিপাটি থাকতে পা থেকে মাথা পর্যন্ত পুরুষের এই চেষ্টা-চরিত্রের নীরব সাক্ষী আয়না। তারা আয়ন…
কোমরের ব্যথাও হতে পারে কঠিন রোগের লক্ষণ? সাবধান হবেন যেভাবে স্বাস্থ

কোমরের ব্যথাও হতে পারে কঠিন রোগের লক্ষণ? সাবধান হবেন যেভাবে

পিঠ ও কোমরের ব্যথায় কমবেশি সবাই ভোগেন। অতিরিক্ত পরিশ্রম কিংবা দীর্ঘক্ষণ এক স্থানে বসে থাকার কারণে ব্যাকপেইন হতে পারে। অফিসে দীর্ঘক্ষণ যারা কম্পিউটারের…
জিম করতে গিয়ে হার্ট অ্যাটাকর ঘটনা অনেক ঘটছে, জেনেনিন বিশেষ কারণ? স্বাস্থ

জিম করতে গিয়ে হার্ট অ্যাটাকর ঘটনা অনেক ঘটছে, জেনেনিন বিশেষ কারণ?

জিম করতে গিয়ে হার্ট অ্যাটাকর ঘটনা এখন প্রায়ই ঘটছে বিশ্বের বিভিন্ন স্থানে। এবার জিম করতে গিয়ে হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মারা গেলেন বলিউড অভিনেতা সালমান খানে…
খাওয়ার পর ভরা পেটে স্নান অত্যন্ত ক্ষতিকর, মারাত্মক ক্ষতি এড়াতে অবশই পড়ুন স্বাস্থ

খাওয়ার পর ভরা পেটে স্নান অত্যন্ত ক্ষতিকর, মারাত্মক ক্ষতি এড়াতে অবশই পড়ুন

স্নান করে খাওয়ার অভ্যাস অনেকের থাকলেও, এমন অনেকেই আছেন যারা একেবারে দুপুরে খাওয়া-দাওয়া সেরে স্নানে যান। এ জন্য গুরুজনদের কাছে বকাও শুনতে হয়। তাদের মত,…