Month: November 2024

আপনার হাতে M আছে কি না? যদি থেকে থাকে তাহলে পড়ুন লাইফস্টাইল

আপনার হাতে M আছে কি না? যদি থেকে থাকে তাহলে পড়ুন

কখনও কি খেয়াল করে দেখেছেন আপনার হাতে M আছে কি না? যদি থাকে, নিশ্চিতভাবেই আপনি স্পেশাল। হ্যাঁ, ঠিক এমনটাই মনে করেন জ্যোতিষীরা। জ্যোতিষশাস্ত্র বলে, কোনও…
সম্পর্ক ভেঙ্গে গেছে? একা একা মনে পড়ে বয়ফ্রেন্ডের কথা? কী করবেন এই সমস্যায়? লাইফস্টাইল

সম্পর্ক ভেঙ্গে গেছে? একা একা মনে পড়ে বয়ফ্রেন্ডের কথা? কী করবেন এই সমস্যায়?

কিছু দিন হল মেয়েটির জীবনে এসেছে নতুন প্রেম। একটু কথা, এক সঙ্গে কাটানো কিছুটা সময়, একটু হাতের স্পর্শ আবিষ্ট করে দিয়েছে মেযেটির মন। কিন্তু তা বলে সর্বক্…
স্লিপ প্যারালাইসিস কেন হয়? মানুষ কেন ভুগছেন এই রোগে? জানুন বিশদে স্বাস্থ

স্লিপ প্যারালাইসিস কেন হয়? মানুষ কেন ভুগছেন এই রোগে? জানুন বিশদে

স্লিপ প্যারালাইসিস এমন একটি অবস্থা যেখানে একজন ব্যক্তির শরীর কিছু সময়ের জন্য অবশ হয়ে যায়, এই অবস্থাটি ঘটে যখন একজন ব্যক্তি ঘুমোচ্ছেন বা জেগে ওঠার স…
প্রেমিকাকে সন্দেহ করেন? আপনার সম্পর্কে চিড় ধরতে পারে এরফলে লাইফস্টাইল

প্রেমিকাকে সন্দেহ করেন? আপনার সম্পর্কে চিড় ধরতে পারে এরফলে

ভালোবাসলেই নাকি হারানোর ভয় থাকে বেশি। তাই বলে যখন-তখন সন্দেহ? প্রথমদিকে এটি ভালোবাসা মনে হলেও হতে পারে, কিন্তু একটা সময় আপনার প্রেমিকা বিরক্ত হয়ে উঠবে…
কোন রোগের লক্ষণ হিসেবে কাজ করে নখের উঁচুনিচু ভাব? আপনার জন্য রইলো এই তথ্য স্বাস্থ

কোন রোগের লক্ষণ হিসেবে কাজ করে নখের উঁচুনিচু ভাব? আপনার জন্য রইলো এই তথ্য

আমাদের নখে প্রায়শ বিভিন্ন ধরণের পরিবর্তন দেখা দেয়। নখের রঙ পরিবর্তন হওয়া, নখ ভেঙে যাওয়া, নখের উপরের আবরণ শুষ্ক হয়ে যাওয়া, নখের কোন অংশে উঁচুনিচু ভাব দ…
কান থেকে ক্রমাগত রস বের হচ্ছে, সাবধান হন নয়তো বিপদ বাড়তে পারে স্বাস্থ

কান থেকে ক্রমাগত রস বের হচ্ছে, সাবধান হন নয়তো বিপদ বাড়তে পারে

ছোট-বড় সবাই এ সমস্যায় ভুগতে পারেন। এক্ষেত্রে মধ্যকর্ণ ও অন্তঃকর্ণে সংক্রমণ হয়ে থাকে ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাসের কারণে। বিশেষজ্ঞদের মতে, বছরের অন্যান্য সময়…
হেঁটেই কমবে ওজন, কতক্ষণ হাঁটলে ওজন কমবে দেখুন? স্বাস্থ

হেঁটেই কমবে ওজন, কতক্ষণ হাঁটলে ওজন কমবে দেখুন?

নিয়মিত হাঁটাহাঁটির মাধ্যমে ওজন কমানো সম্ভব। হাঁটার উপকারিতা সম্পর্কে সবাই কমবেশি জানেন! শারীরিক কসরতের প্রথম ধাপ বলতে গেলে হাঁটা। সুস্থ থাকার পাশাপাশি…
শিশুদের ইলেকট্রনিক গ্যাজেটস থেকে দূরে রাখতে কিছু দিক মাথায় রাখুন লাইফস্টাইল

শিশুদের ইলেকট্রনিক গ্যাজেটস থেকে দূরে রাখতে কিছু দিক মাথায় রাখুন

অনেক বাবা-মাই আজকাল সন্তানদের বায়না মেটাতে বা তাদেরকে শান্ত রাখতে হাতে স্মার্টফোন বা ট্যাব দেন। কিন্তু এটা সবারই জানা উচিত আজকের দিনে প্রযুক্তির মতো প…
ঘরে বসে কিভাবে সোনার গহনা পরিষ্কার করবেন? জানতে পড়ুন আজই লাইফস্টাইল

ঘরে বসে কিভাবে সোনার গহনা পরিষ্কার করবেন? জানতে পড়ুন আজই

প্রায় সবারই কমবেশি স্বর্ণের অলংকার আছে। কেউ কেউ নিয়মিত হালকা কিছু গয়না ব্যবহার করেন। কেউ আবার অনেকদিন পর পর পরেন। প্রতিদিন একই গয়না ব্যবহার করলে ঘাম, …
সামনের মাসে বিয়ে এখনো জুতো বাছাই করছে পারছেন না? তাহলে এই লেখাটি পড়ুন লাইফস্টাইল

সামনের মাসে বিয়ে এখনো জুতো বাছাই করছে পারছেন না? তাহলে এই লেখাটি পড়ুন

বিয়ে নিয়ে প্রত্যেকেরই কোনো না কোনো স্বপ্ন থাকে। জীবনের বিশেষ দিনে কীভাবে সাজবেন, তা নিয়ে সবারই ভাবনা চিন্তা থাকে। এ কারণে বিয়ের দিনক্ষণ ঠিকঠাক হওয়ামাত…
কিভাবে ওজন কমাতে হয়? উপায় জানা না থাকলে পড়ুন স্বাস্থ

কিভাবে ওজন কমাতে হয়? উপায় জানা না থাকলে পড়ুন

শরীরচর্চা না করা, খাওয়াদাওয়ার অনিয়ম, বেলাগাম জীবনযাপন ছাড়াও ওজন বেড়ে যাওয়ার অন্যতম কারণ হল এক জায়গায় বসে থেকে কাজ করা। অফিসে কাজের চাপে হাঁটাহাঁটি ক…
পুজোয় রাতে মদ খেয়ে আর তাড়াতে পারছেন না এই নেশা? জেনেনিন মুক্তির উপায় স্বাস্থ

পুজোয় রাতে মদ খেয়ে আর তাড়াতে পারছেন না এই নেশা? জেনেনিন মুক্তির উপায়

মাদকের নেশায় আসক্ত হয়ে বিশ্বব্যাপী অনেক মানুষই কঠিন রোগে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যুবরণ করছেন। কিশোর-কিশোরিদের মধ্যে এখন নেশায় জড়িয়ে পড়ার প্রবণতা বেড়েছে। নেশা…
গোড়ালি ব্যথায় আর কষ্ট পেতে হবে না, চলে এসেছে কার্য্যকর উপায় স্বাস্থ

গোড়ালি ব্যথায় আর কষ্ট পেতে হবে না, চলে এসেছে কার্য্যকর উপায়

দীর্ঘ ক্ষণ এক জায়গায় বসে কাজ করছেন। হঠাৎ উঠে দাঁড়াতে গিয়ে দেখলেন গোড়ালিতে তীব্র যন্ত্রণার কারণে মাটিতে পা ফেলতে পারছেন না। কিছু ক্ষণ পর হয়তো আবার তা…
ত্বক ও নখে নীল বা বেগুনি রঙের প্যাটার্ন দেখা দিলে, আজই সতর্ক হয়ে যান স্বাস্থ

ত্বক ও নখে নীল বা বেগুনি রঙের প্যাটার্ন দেখা দিলে, আজই সতর্ক হয়ে যান

হঠাৎ করেই কারও হৃদযন্ত্র বিকল হয় না। হার্টের বিভিন্ন অসুখ কয়েক মাস কিংবা বছরের পর বছর ধরে হৃদযন্ত্রের ক্ষতি করে। আসলে হৃদপিণ্ডের ব্যাধি নীরব ঘাতক। বুক…
বিষ তেতো! উচ্ছে-করলা খাওয়ার পর এই খাবার থেকে দূরে থাকুন স্বাস্থ

বিষ তেতো! উচ্ছে-করলা খাওয়ার পর এই খাবার থেকে দূরে থাকুন

করলা ভেজে অথবা চচ্চড়িতে দিয়ে খেতে মন্দ লাগে না। এর স্বাদ তেতো হলেও এর পুষ্টিগুণ অনেক। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, করলাতে রয়েছে অ্যান্টি ভাইরাল, অ্যান্টি বায়োটি…
রসুনের সঙ্গে মধু মিশিয়ে খাওয়ার উপকারিতা অবাক করবে আপনাকেও স্বাস্থ

রসুনের সঙ্গে মধু মিশিয়ে খাওয়ার উপকারিতা অবাক করবে আপনাকেও

আমাদের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে রসুন কিংবা মধু যে কার্যকরী একথা প্রায় সবারই জানা। বিশেষজ্ঞরা বলেন, রসুনে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান শরীরকে সুস্থ রাখতে…
ফুসফুসের ক্যান্সার কি? এর সম্পর্কে কিছু ভুল ধারণা আপনার জানা উচিত স্বাস্থ

ফুসফুসের ক্যান্সার কি? এর সম্পর্কে কিছু ভুল ধারণা আপনার জানা উচিত

ফুসফুসের ক্যান্সার বর্তমানে বেড়ে চলছে। এই ক্যান্সারের কারণে মৃত্যুর হারও বেশি। নভেম্বর মাসটিকে ফুসফুসের ক্যান্সারের সচেতনতা মাস হিসেবে পালন করা হয়। …
সহকর্মীর সঙ্গে সম্পর্ক যেমন ভাবে গড়ে তুলবেন? লাইফস্টাইল

সহকর্মীর সঙ্গে সম্পর্ক যেমন ভাবে গড়ে তুলবেন?

অফিসে সব কিছু নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরি। নয়তো সহকর্মীদের সঙ্গে সম্পর্কে তিক্ততা চলে আসতে পারে। অফিসে আচরণ, কথাবার্তায়ও পেশাদারির ছাপ থাকা জরুরি। সহকর্মী ব…
ক্লান্তি দূর করার উপায় জানালেন বিশেষজ্ঞরা স্বাস্থ

ক্লান্তি দূর করার উপায় জানালেন বিশেষজ্ঞরা

মাঝে মাঝেই ভীষণ ক্লান্ত লাগে? এদিকে হাজারটা কাজের চাপে সেদিকে নজর দেয়ারও সময় মেলে না? কাজের চাপ যতই থাকুক, এই ক্লান্তিবোধকে কখনো অবহেলা করবেন না। আবার…
মুখ ও চুলের যত্নে মুগ ডালের ব্যবহার করবেন যেভাবে ,জেনেনিন চটকরে লাইফস্টাইল

মুখ ও চুলের যত্নে মুগ ডালের ব্যবহার করবেন যেভাবে ,জেনেনিন চটকরে

একটানা এতদিন বাড়িতে বন্দি থাকলে একে একে রূপচর্চার সব উপাদান ফুরিয়ে আসা অস্বাভাবিক নয়। এদিকে নিজেকে ম্লান দেখতেই বা কার ভালোলাগে! ত্বক আর চুলের পরিচর্য…