শীর্ষস্থানীয় বিশেষজ্ঞরা ক্যান্সার রোগে আক্রান্ত হতে না চাইলে যা করতে হবে সে সম্পর্কে পরামর্শ দিয়েছেন। আসুন জেনে নেওয়া যাক সেই পরামর্শগুলো কী। ১. ত্…

গরমে সবারই প্রচুর ঘাম হয়। এর ফলে গায়ে দুর্গন্ধ হওয়াটা স্বাভাবিক। তবে অনেকের ঘামেই প্রচণ্ড গন্ধ হয়, ফলে তার আশপাশের মানুষও বিব্রতকর পরিস্থিতে পড়েন। যার…

পেঁয়াজু, বেগুনি, আলুর চপ, পাকোড়া, কাবাব, জিলাপি ইত্যাদি।এসব খাবার তৈরির জন্য অনেকখানি তেলের প্রয়োজন হয়। বেঁচে থাকা তেলের অপচয় রোধ করতে পরেরদিন আবার অন…

শারীরিক মিলনের বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা আছে এই বিষয়ে আমরা অবগত। শারীরিক(Physical) মিলনে বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা মধ্যে একটি বিশেষ উপকারিতা হল ত্বক…

মুখরোচক খাবারগুলোর প্রতি স্বভাবতই মানুষের আগ্রহ একটু বেশি। এক্ষেত্রে সেটি কতটা স্বাস্থ্যকর বা অস্বাস্থ্যকর তার খেয়াল রাখতে চান অনেকেই। বিশেষ করে স্ট্র…

কিডনি মানবদেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে একটি। এর কোনো সমস্যা হলে তার প্রভাব পড়ে সারা শরীরে। এমনকি মৃত্যুঝুঁকিও থাকতে পারে। তাই কিডনির কোনো…

প্রাচীনকালে খাওয়ার জল সংরক্ষণ করা হত তামার পাত্রে। দূষণমুক্তিই ছিল এর মূল উদ্দেশ্য। বর্তমানে আমরা ফিল্টার, পিউরিফায়ার ইত্যাদি ব্যবহার করি জল বিশুদ্ধকর…

হৃৎপিণ্ডের করোনারি ধমনী হঠাৎ ব্লক হয়ে গেলে ধীর রক্ত সরবরাহ হয়। ফলে হার্টে অক্সিজেন সরবরাহ কমে যায় ও হার্ট অ্যাটাক ঘটে। হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি নির্ভর ক…

শহুরে জীবন যাপনে ছোট পরিসরে থাকতে থাকতে ছোটরা এমনিতেই হাঁপিয়ে ওঠে। ছোট থেকে সবাই বাড়িতে এতটাই আদর আর অ্যাটেনশন পেতে অভ্যস্ত হয়ে পড়ে যে নিয়মশৃঙ্খলার ম…

মৃগী রোগ একটি অসংক্রামক দীর্ঘস্থায়ী মস্তিষ্কের রোগ। যা সব বয়সের মানুষকে প্রভাবিত করে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, বিশ্বব্যাপী আনুমানিক ৬৫ মিলিয়ন ম…

২০১৯ সালের সমীক্ষা বলছে, ভারতের বিভিন্ন শহরে এই মুহূর্তে সবথেকে ‘কমন’ ক্যান্সার হল স্তন ক্যান্সার। ভারতের প্রত্যন্ত এলাকায়ও এর প্রকোপ কিছু কম নয়। পরিস…

বয়স তো বাড়বেই। আর বয়স বাড়লে তার ছাপ চেহারায় পড়বে এটাই স্বাভাবিক। কিন্তু অধিকাংশ মানুষ এটা মানতেই চায় না। বয়সের ছাপ লুকিয়ে নিজেকে অন্যের সামনে সুন্দ…

বর্তমান জীবন ব্যবস্থায় দুশ্চিন্তা একটি স্বাভাবিক বিষয়। সবার ক্ষেত্রেই কমবেশি এই সমস্যা দেখা দেয়। তবে সমস্যা প্রকট আকার ধারণ করে তখনই যখন মাত্রাতিরিক…

আজকাল সবাই কমবেশি স্বাস্থ্য সচেতন। খাবার দাবার থেকে শুরু করে হাঁটাচলা সব বিষয়েই মনোযোগী হতে শুরু করে করেছেন সবাই। এরই ধারাবাহিকতায় অনেকেই সকালটা শুরু …

বৃষ্টি হোক বা ঝড় অফিস আদালত তো আর থেমে থাকে না। তাই রাস্তাঘাটে বৃষ্টিতে ভিজে অসুখ-বিসুখ বাঁধানো খুব সাধারণ ঘটনা। অনেকের বৃষ্টির জল মাথায় পরলেই শুরু হয়…